基于正念冥想法干預(yù)的初二學(xué)生自我效能感與焦慮情緒的影響研究

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【摘要】采用中小學(xué)學(xué)業(yè)自我效能感量表和焦慮自評(píng)量表，隨機(jī)選取初二班級(jí)兩個(gè)平行班的學(xué)生共計(jì)73人，其中實(shí)驗(yàn)組37人、對(duì)照組36人，對(duì)照組采用常規(guī)上課干預(yù)，而實(shí)驗(yàn)組采用正念冥想法干預(yù)，探究正念冥想干預(yù)下對(duì)初二第二學(xué)期學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感和焦慮情緒的影響。

【關(guān)鍵詞】正念冥想;自我效能感;焦慮情緒

2020年初新冠肺炎疫情爆發(fā)下，全國(guó)中小學(xué)生開(kāi)始網(wǎng)絡(luò)授課，教學(xué)方式、教學(xué)方法和教學(xué)工具等發(fā)生了變化，經(jīng)過(guò)一系列的變化同時(shí)也帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和情緒變化。（剩余3382字）