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［摘 要］文章主要探討了以自我效能提升為導向的大學生涯規(guī)劃沙盤的設計與應用，分析了大學生涯規(guī)劃的重要性及當前存在的問題，介紹了沙盤在提升大學生自我效能和生涯規(guī)劃能力方面的應用價值，在此基礎上設計了一種基于自我效能提升的大學生涯規(guī)劃沙盤，并通過實證研究驗證了其有效性。研究結果表明，該沙盤能夠有效提升大學生的自我效能，促進其更科學、合理地規(guī)劃大學生涯。（剩余4806字）
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自我效能提升視角下的大學生涯規(guī)劃沙盤設計與應用研究
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