保健與生活

2024年08期

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本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融... 展開

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健康資訊 十部門加強(qiáng)醫(yī)療監(jiān)督跨部門執(zhí)法聯(lián)動(dòng) 近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委聯(lián)合中央網(wǎng)信辦等九部門制定發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)醫(yī)療監(jiān)督跨部門執(zhí)法聯(lián)動(dòng)工作的意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》），旨在加強(qiáng)醫(yī)療監(jiān)督執(zhí)法部門協(xié)作，形成跨部門聯(lián)合監(jiān)督執(zhí)法合力，嚴(yán)厲打擊醫(yī)療執(zhí)業(yè)活動(dòng)中的違法違規(guī)...

無“脂”一身輕 近年來，脂肪肝已成為一種全球性的健康問題，整體發(fā)病率也在逐年升高，很多大型醫(yī)院設(shè)立了脂肪肝門診。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每3～4個(gè)成年人中就有一位脂肪肝患者。患者初期大多沒有什么癥狀，就沒有重視，逐步發(fā)展成中度、重度脂肪肝，并出現(xiàn)一系列癥狀如肝區(qū)悶脹感...

給“脆皮”年輕人補(bǔ)上健康教育課 最近一段時(shí)間，“脆皮青年”成了一些年輕人的新標(biāo)簽。打個(gè)哈欠脫臼了，摔一跤骨折了，換件衣服扭到腰了……不少網(wǎng)民分享了自己的“脆皮”經(jīng)歷，在自嘲之余，也為年輕人敲響了身體健康的警鐘。在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代生活中，年輕人往往因工作、學(xué)業(yè)等方面...
減肥話題再次“霸榜” 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家有話說 隨著電影《熱辣滾燙》的上映，“減肥”再次成為各大社交媒體和短視頻平臺(tái)的“霸榜”熱詞。電影中，主人公杜樂瑩付出汗水和淚水實(shí)現(xiàn)人生蛻變的勵(lì)志故事，讓銀幕前的觀眾備受鼓舞。走出影院，有觀眾提出疑問：“一年減50千克能實(shí)現(xiàn)嗎？快速‘掉秤’對(duì)身體有...

如何辨別心絞痛 “醫(yī)生，我這段時(shí)間胸口經(jīng)常出現(xiàn)很劇烈的疼痛感，是不是心絞痛??？”這還真不一定！心絞痛的癥狀不能僅憑胸部疼痛感，還需要結(jié)合其他5個(gè)特征進(jìn)行綜合判斷。什么是心絞痛？心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致心肌急劇暫時(shí)性缺血、缺氧所引起的一種臨床綜合征...
如何辨別腫瘤的良與惡 很多人都有這樣的疑惑，明明都是腫瘤，為什么有的報(bào)告上是良性，有的卻是惡性?？吹胶笮睦锟倳?huì)想，是不是惡性就沒救了？究竟怎么區(qū)分腫瘤的良與惡？什么是腫瘤？腫瘤是腫塊嗎？腫瘤是機(jī)體在各種致癌因素作用下，細(xì)胞在基因水平上失去對(duì)其生長(zhǎng)的正常調(diào)控，...
慢阻肺居家肺康復(fù)您了解嗎 慢性阻塞性肺疾?。ê?jiǎn)稱慢阻肺）是一種常見的可預(yù)防、可治療的慢性呼吸系統(tǒng)疾病。慢阻肺急性加重的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、咳痰等癥狀。慢阻肺不僅影響患者的身體健康，還對(duì)其心理和社交有影響，使患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。對(duì)于處于慢阻肺穩(wěn)定期...
家人感染幽門螺桿菌該如何應(yīng)對(duì) 幽門螺桿菌是一種常見的胃部細(xì)菌，也是許多胃部疾病的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻胰烁腥玖擞拈T螺桿菌，該如何應(yīng)對(duì)呢？首先，我們認(rèn)識(shí)一下幽門螺桿菌傳播途徑幽門螺桿菌主要通過口口傳播，即通過共用餐具、食物和水源等途徑傳播，接吻也可能傳播該細(xì)菌。癥狀感...
什么是突聾突聾了怎么辦 突聾又稱為突發(fā)特發(fā)性聽覺喪失，是指72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的、原因不明的聽力下降，且至少在相鄰的兩個(gè)頻率聽力下降不少于20分貝，常伴有耳鳴、耳脹悶感等癥狀。近年來，突聾的發(fā)病率有上升趨勢(shì)，且發(fā)病人群逐漸年輕化。有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)突聾患者發(fā)病年齡多為...

學(xué)用結(jié)合壽自高 在區(qū)老干部活動(dòng)中心閱覽室，每天下午總有一位耄耋老人在聚精會(huì)神地看書讀報(bào)。老人看書讀報(bào)，眼睛上戴著眼鏡，一只手還“襯”著一塊類似放大鏡的半邊眼鏡。旁邊少不了還放有一支筆、一張紙，上面寫滿了密密麻麻的小字?！斑@么大年紀(jì)了，看就看吧，還記什么呢...
快樂高壽的岳母 岳母今年93歲了，常有人問我，老人家的長(zhǎng)壽秘訣是什么。那就是“動(dòng)”與“和”?！皠?dòng)”，就是從不脫離勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)；“和”，就是心態(tài)平和。 “動(dòng)”就是勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng) 岳母說：“我七八歲放牛，打豬草；十來歲就煮飯、洗衣；到了十五六歲跟著父母干農(nóng)活。十八歲...
好心態(tài)的長(zhǎng)壽老人 在浙江省溫嶺市溫嶠鎮(zhèn)中大街住著一位百歲老人，名叫潘雪香。他于1922年出生，現(xiàn)在已過百歲了。潘雪香不僅記憶力好，語言表達(dá)清晰，而且耳聰目明，不戴眼鏡也能穿針引線?，F(xiàn)在，他還常坐在縫紉機(jī)前幫人裁剪衣服。潘雪香介紹，他14歲時(shí)到海門（現(xiàn)浙江...
天天午睡延年壽 俗話說：“會(huì)吃不如會(huì)睡，吃人參不如睡五更。”睡眠養(yǎng)生最重要的是睡眠質(zhì)量，而要提高睡眠質(zhì)量，就必須掌握睡眠養(yǎng)生保健方法，講究睡眠的天時(shí)地利人和。在古代午睡就是養(yǎng)生保健的一個(gè)方法，事實(shí)上，好的睡眠不僅關(guān)乎容顏，還影響大腦思維、人體的生長(zhǎng)發(fā)育以...

“如坐針氈” 當(dāng)心坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎 在臨床工作中，經(jīng)常會(huì)遇到這樣的患者：平時(shí)不能久坐，坐一會(huì)兒就“如坐針氈”，臀部疼痛難忍，疼痛感甚至?xí)刂认蛳路派?，站起來活?dòng)一下就能緩解，走路、運(yùn)動(dòng)、干家務(wù)活都不受影響。這種病癥往往容易和腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛相混淆，如果鑒別不清...
腳氣性心臟病你了解嗎 你可能聽說過腳氣病，也就是維生素B1缺乏癥，它會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能障礙，表現(xiàn)為四肢麻木、疼痛、肌肉萎縮、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。但你知道嗎，腳氣病還會(huì)引起心臟病，甚至導(dǎo)致心力衰竭并危及生命？這就是腳氣性心臟病，也叫維生素B1缺...
胃腸也有生物鐘嗎 生物鐘又稱生理鐘。它是生物體內(nèi)的一種無形的“時(shí)鐘”，實(shí)際上是生物體生命活動(dòng)的內(nèi)在節(jié)律性，是由生物體內(nèi)的時(shí)間結(jié)構(gòu)序所決定的。什么是生物鐘？顧名思義，生物鐘即生物體內(nèi)潛在的固有的規(guī)律性時(shí)鐘。人的睡眠、心率、血壓、體溫、血細(xì)胞數(shù)、激素分泌、...

孩子包皮過長(zhǎng)怎么辦 有的家長(zhǎng)糾結(jié)一件事：我家男孩是不是包皮過長(zhǎng)？該不該做包皮環(huán)切手術(shù)呢？什么是包皮過長(zhǎng)？包皮是指陰莖皮膚延伸至遠(yuǎn)端的雙層環(huán)形皮膚皺襞，正常情況下，龜頭是外露于包皮的。如果包皮將龜頭包裹，但包皮口松弛，可外翻露出龜頭的，稱為包皮過長(zhǎng)；如果包皮...
孩子是發(fā)育遲緩還是孤獨(dú)癥 發(fā)育遲緩和孤獨(dú)癥在臨床表現(xiàn)上有一些相似之處，因此，很多家長(zhǎng)疑惑孩子的表現(xiàn)到底是發(fā)育遲緩還是孤獨(dú)癥，可以從以下幾個(gè)方面來分析：語言方面發(fā)育遲緩的孩子大多存在語言發(fā)展落后現(xiàn)象，如果不及時(shí)干預(yù)，可能到3歲還只能說一個(gè)一個(gè)的字，詞匯量極少，只能...

“90后”“爺叔”的長(zhǎng)壽秘訣 “鞋兒破，帽兒破，身上的袈裟破……”近期，電視劇《繁花》的熱播讓曾經(jīng)紅遍大江南北的“濟(jì)公”再次走進(jìn)大眾視野。劇中“爺叔”的扮演者游本昌先生以精湛的演技，演繹出了上海生意人在商界的運(yùn)籌帷幄，堪稱全劇的“定海神針”。 91歲的游本昌1933年出...
不覓仙方覓睡方 南宋著名詩人陸游在詩中寫道：“華山處士如容見，不覓仙方覓睡方?！弊怨乓詠?，人們一直都十分重視睡眠養(yǎng)生。然而，對(duì)于有的人來說，睡個(gè)好覺可不是一件容易的事。那么，這比“仙方”還重要的“睡方”在哪里呢？其實(shí)，它就藏在我們的日常生活中。規(guī)律作息，...
蘇軾常蓄藥與人 藥材在古時(shí)通常是難得的，也是貴重的。北宋文學(xué)家蘇軾每到一地，總是心系人們的病憂，不惜辛勞、盡己所能，平日多蓄藥，以備他人有需。蘇軾喜施藥。正如他在《書〈東皋子傳〉后》寫道：“故所至，常蓄善藥，有求者則與之。”有人對(duì)他常蓄善藥予病者很不理解...
兒童時(shí)光里的中醫(yī)藥 小時(shí)候，每次感冒的時(shí)候，母親就會(huì)給我煎“引子水”，將車前草、虎杖、金銀花、魚腥草、枇杷葉、“貓兒眼睛”等洗干凈，不蓋鍋蓋放煤球爐上煎，煎好了配上一包感冒沖劑。聽母親說，這方子是外祖母?jìng)飨聛淼?，管用得很?表弟的爺爺是赤腳醫(yī)生，偶去店里跟阿公...

出現(xiàn)血尿莫慌張有可能是這種病 年僅15歲的中學(xué)生小王，一年前在打球后出現(xiàn)血尿，但沒有痛感，第二天血尿消失，便沒當(dāng)回事。幾天前，他再次出現(xiàn)血尿，當(dāng)即來醫(yī)院急診科就診，經(jīng)過超聲等多種檢查后，最后確診為胡桃夾綜合征。什么是胡桃夾綜合征？胡桃夾綜合征，又稱左腎靜脈壓迫綜合征...
常見傳染病診斷速記口訣看這里 水痘冬春季節(jié)多水痘，斑丘水皰后結(jié)痂。診斷要點(diǎn)：向心性分布，瘙癢明顯，分批出現(xiàn)，四代同堂，常在發(fā)熱 1 天左右出現(xiàn)皮疹。風(fēng)疹發(fā)熱皮疹淋結(jié)大，來去如風(fēng)好鑒別。診斷要點(diǎn)：發(fā)熱后很快出現(xiàn)皮疹，皮疹消退速度快。登革熱發(fā)熱眼痛關(guān)節(jié)痛，...
大腦受傷心臟也遭殃 我們都知道，大腦和心臟是人體最重要的器官，它們相互依賴，共同維持生命的平衡。當(dāng)大腦遭受嚴(yán)重的損傷，如腦出血、腦梗死、腦外傷等，心臟也會(huì)受到影響，出現(xiàn)心肌缺血、心律失常、心力衰竭等癥狀，這就是腦心綜合征。腦心綜合征是一種神經(jīng)、心臟的交互作用...
感冒拖了半個(gè)月未愈當(dāng)心得了鼻竇炎 很多朋友著涼感冒，出現(xiàn)了鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等癥狀，但很快會(huì)緩解。而有些朋友的感冒癥狀可能會(huì)持續(xù)很久，還有可能會(huì)遇到鼻塞、流涕沒有緩解甚至加重的情況，其實(shí)，這很有可能是急性鼻竇炎發(fā)作。感冒后，為什么會(huì)誘發(fā)急性鼻竇炎？鼻竇是鼻腔周圍顱骨...
體檢查出囊腫需要特別注意嗎 “囊腫是腫瘤嗎？”很多人會(huì)不自覺地產(chǎn)生這樣的疑問。全身各器官均可能長(zhǎng)囊腫，但絕大多數(shù)囊腫是良性、無癥狀的。體檢中，常見的囊腫有以下三種。 ◎單純性肝囊腫。常見于肝右葉，對(duì)于直徑小于4厘米的無癥狀肝囊腫，不必太擔(dān)心，定期復(fù)查即可。有癥狀的...

營(yíng)養(yǎng)干預(yù)能改善睡眠質(zhì)量 睡眠障礙是常見的身體功能障礙，老年人慢性疾病增多，夜間易出現(xiàn)咳嗽、頻繁如廁等情況，從而影響睡眠質(zhì)量，如睡眠變淺、再入睡困難等。天津醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科王文強(qiáng)醫(yī)生表示，營(yíng)養(yǎng)干預(yù)對(duì)改善睡眠障礙具有重要作用，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合其他領(lǐng)域?qū)＜液献髦贫恕独夏晁?..
酵母、小蘇打、泡打粉選哪個(gè)更好 主食對(duì)人體非常重要，長(zhǎng)期不吃主食的人皮膚會(huì)松松垮垮、狀態(tài)變差，還會(huì)有脫發(fā)、免疫力降低等問題。不過，有些人消化能力弱，若想給主食增加營(yíng)養(yǎng)，也可以選擇吃點(diǎn)發(fā)酵食品，不僅容易消化吸收，營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)。那么，酵母、小蘇打、泡打粉這三種常用發(fā)酵劑到底有...
櫻桃唐朝的“網(wǎng)紅”水果邱俊霖 說起唐朝的水果，人們可能會(huì)首先想到楊貴妃最愛的荔枝?？蓪?shí)際上，要論在唐朝最受歡迎的“網(wǎng)紅”水果，櫻桃絕對(duì)能夠占得一席之地。在唐朝，有個(gè)叫李直方的官員挑選了當(dāng)時(shí)人們最喜歡的五種水果，并綜合了各方面因素，再按照科舉考試的排名方式給這五種水果劃...
花椒的養(yǎng)生妙用 《詩經(jīng)》言：“椒聊之實(shí)，蕃衍盈升。”花椒香氣濃郁、果實(shí)累累，在古代被視為多子多福的象征。如今，家家廚房中都少不了花椒這種調(diào)味品。其實(shí)，除了能調(diào)味，花椒還是一味常用中藥。溫中除濕又止癢中醫(yī)認(rèn)為，花椒味辛，性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有溫中止痛...

長(zhǎng)年服用激素類藥物警惕患白內(nèi)障 1月25日，對(duì)于19歲的小周來說，是難忘的一天——困擾了他許久的激素性白內(nèi)障問題，在愛爾眼科醫(yī)院的無私關(guān)愛下獲得了全額救治，讓他重拾光明和希望。小周來自湖南省永州市冷水灘區(qū)，是一名學(xué)生，從小和年邁的爺爺及身患重病的父親相依為命。因5年前小...
牢記“喝酒不吃藥吃藥不喝酒” “頭孢就酒，說走就走。”經(jīng)常有人拿這句話來開玩笑，可見雙硫侖樣反應(yīng)的危害已經(jīng)廣為人知。對(duì)此，山東省藥品監(jiān)督管理局專家提醒，服用頭孢類抗生素后飲酒，的確會(huì)發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能帶來致命風(fēng)險(xiǎn)。除此以外，還有很多藥物與酒精同服，會(huì)帶來不良反...
服用抗菌藥物遠(yuǎn)離這些誤區(qū) 近些年，阿奇霉素的“出鏡率”似乎很高，那么，是不是所有感冒發(fā)熱和肺炎都能用阿奇霉素來治療呢？阿奇霉素屬于大環(huán)內(nèi)酯類藥物，而大環(huán)內(nèi)酯類藥物在臨床上常用作需氧革蘭陽性菌、革蘭陰性球菌和厭氧球菌等感染的首選藥，對(duì)嗜肺軍團(tuán)菌、彎曲菌、支原體、衣原...
感冒吃藥住進(jìn)ICU 擅自用藥不可取 近日，“阿莫西林濫用現(xiàn)象嚴(yán)重”的話題引發(fā)網(wǎng)友熱議，該話題緣起于福州市的一位老人，他因感冒吃了一顆阿莫西林后出現(xiàn)不適，醫(yī)院診斷為藥物過敏性休克，經(jīng)搶救后轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室（ICU），經(jīng)過7天治療才好轉(zhuǎn)出院。阿莫西林不是“家中常備消炎藥”嗎？出現(xiàn)感...

一樹光陰 我上班的路上有一棵很老的柳樹，那天我抬眼望去，竟然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有新綠在枝頭悄然暈開。我心中驀地升騰起一股驚喜：又一個(gè)春天到來啦！星星點(diǎn)點(diǎn)的綠，傳遞著溫暖的信息。我仰望著這棵柳樹，伸長(zhǎng)胳膊去觸摸它已經(jīng)變得柔軟的枝條，一種親切而熟悉的感覺忽然涌起...
且聽風(fēng)吟 路過一個(gè)鎮(zhèn)子，在那一帶民居中，盡是別墅樣式的小樓，氣派瑰麗，高門大院，深深圍墻。唯有一戶人家，是一幢樸素的二層小樓，風(fēng)格樣式守舊，卻散發(fā)著一種清新的氣質(zhì)。那樸素的樓前有個(gè)大院子，而院墻也是古意有味，由植物圍繞而成，先是一棵棵木槿，木槿上又...
流量與收割 到兒子家串門，意外地發(fā)現(xiàn)，兒子近期買了許多書，靠墻的兩邊書櫥里，新買了許多中外名著、天文地理……書櫥里的書塞滿了，就堆放到書櫥的頂上，旁邊還有幾個(gè)大紙箱子，里面也塞滿了書，就連書桌上也堆滿了書。我驚訝地問：“你買這么多書能看得了嗎？”我記...

親吻的奧秘 莎士比亞說：“接吻是愛的封印?！苯游?，是愛人之間表達(dá)親密的常見舉動(dòng)，但這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻蘊(yùn)含了豐富的科學(xué)知識(shí)。近日，美國(guó)“MSN健康生活網(wǎng)”載文，總結(jié)了科學(xué)家對(duì)接吻的一些新研究，以便人們能更好地運(yùn)用接吻表達(dá)愛意。 1.接吻可讓男人忠誠(chéng)和長(zhǎng)壽 ...
時(shí)間太短這樣做 男性早泄，不僅會(huì)影響夫妻感情，甚至?xí)斐杉彝サ牟缓椭C。早泄有三個(gè)條件男性對(duì)性生活時(shí)間的長(zhǎng)短比女性更為關(guān)注，但大多數(shù)男性其實(shí)壓根就不明白到底幾分鐘就算是早泄了。在具體定義方面，早泄確實(shí)有爭(zhēng)議，尤其是準(zhǔn)確定義到時(shí)間方面。現(xiàn)在使用比較多的是...

人間值得 “我就要死了，我只想打電話和您說一聲——謝謝！” 表哥是本市一家醫(yī)院的急診科醫(yī)生，這是很久以前就認(rèn)識(shí)的一位患者，最近跟他說的一句話。 “大概十幾年前吧，有一天急診，來了一位老大娘，60多歲，左手的肌腱（筋）被鐮刀割傷了。她對(duì)我說：‘大夫啊，...
嘗遍酸甜苦辣 里約奧運(yùn)會(huì)上，哥倫比亞選手莫斯克拉在62公斤級(jí)別的舉重比賽中斬獲金牌，站到了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。頒獎(jiǎng)全程，他一直在流淚，這是許多運(yùn)動(dòng)員成就夢(mèng)想的時(shí)刻，放開思緒的閘門理所當(dāng)然。賽后新聞發(fā)布會(huì)上，莫斯克拉含淚宣布了將要退役的消息。不過，發(fā)布會(huì)結(jié)束后...
彩票迷老爸 經(jīng)常跟我老爸一塊玩的老友都說我老爸這個(gè)人很“怪”，說他煙酒不沾，獨(dú)愛“彩”。我老爸是一個(gè)鐵桿老彩民。說老，不僅是指他的年齡大，已登耄耋之榜，更主要是指他的彩齡長(zhǎng)。自“齊魯風(fēng)采”福利彩票發(fā)行之日起，他就一直買福彩。他常說，他特別喜愛福彩“扶...

這么做會(huì)比同齡人更顯年輕 我們身邊常有這樣的人，皮膚光滑細(xì)嫩，臉上也沒有什么皺紋，與同齡人相比明顯年輕很多，真是令人羨慕。這有一部分原因在于他們有著比較好的表情管理技巧，減緩了表情紋的出現(xiàn)，因而顯得年輕。什么是表情紋？所謂表情紋，就是我們面部做表情時(shí)會(huì)出現(xiàn)的皺紋...
口腔問題不及時(shí)處理后果很嚴(yán)重 口腔問題如果不及時(shí)處理，容易引發(fā)各種不良后果。只有平時(shí)加強(qiáng)口腔保護(hù)意識(shí)，才能預(yù)防各種口腔問題。案例一：爛牙根引發(fā)口底蜂窩織炎 62歲的肖阿姨牙齒一直不好，滿口“蟲牙”還有牙周牙，各種偏方?jīng)]少用，但效果不明顯。這幾天，肖阿姨左下的幾個(gè)爛牙根...
門廳、餐廳和起居室適老化改造 隨著生活水平的提高，許多家庭體會(huì)到原住宅在設(shè)計(jì)方面的一些不合理所帶來的不便，想進(jìn)行適老化家裝改造，不妨從以下幾方面入手：玄關(guān) 在玄關(guān)處可設(shè)置鞋凳，方便老人回家后坐下來換鞋。在鞋凳旁應(yīng)稍微留些空余處，以便擱放物品。鞋柜鞋柜的推薦高度為8...
用微波爐加熱食物會(huì)影響健康嗎 微波爐是日常生活中常見的家用電器之一，多用于復(fù)熱和加熱制作食品。一些消費(fèi)者擔(dān)心使用微波爐烹飪或復(fù)熱食物不安全，食物中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)發(fā)生變化。微波爐加熱食物的原理微波是指頻率在0.3～300千兆赫茲、波長(zhǎng)為0.001～1米的電磁波，屬于非電...
睡“美容覺”真的挺管用 我們經(jīng)常會(huì)聽到愛美的女士說要睡“美容覺”，那么睡眠和美容之間到底有什么關(guān)系呢？事實(shí)上，睡眠與美容的關(guān)系十分密切，睡“美容覺”是有科學(xué)依據(jù)的。皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和代謝會(huì)隨著人體生物鐘的變化而改變，其中以夜間皮膚細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)最快，新生的細(xì)胞需要...

這些腫瘤“超級(jí)微創(chuàng)”可根治早篩早治是關(guān)鍵 在全球所有癌癥中，消化道腫瘤的發(fā)病率及死亡率均穩(wěn)居各瘤種前十位。其中發(fā)病率約占25%，死亡率約占35%。由于消化道腫瘤確診時(shí)已多為晚期，預(yù)后普遍較差。觸目驚心的數(shù)字，不得不讓我們更加重視消化道腫瘤的早期篩查。胃腸鏡是有效提高早癌檢出率的唯一...
長(zhǎng)期生存的腫瘤患者身上的7個(gè)特點(diǎn) 有人問，那些獲得長(zhǎng)期生存的腫瘤患者，都有哪些共同點(diǎn)？這個(gè)問題問得好，成功都是有理由的，沒有無緣無故的成功，盡管也有機(jī)遇或者所謂的偶然成分在里面，但機(jī)遇和偶然的背面也藏著某種你所不知的原因。那些活得久的患者，當(dāng)然不排除有他的運(yùn)氣成分在里面，...

大便出血是痔瘡還是直腸癌？ 我這兩天發(fā)現(xiàn)自己大便出血，聽說痔瘡和直腸癌有便血的情況，請(qǐng)問該如何鑒別？湖南李先生一般來說，痔瘡和直腸癌均可能出現(xiàn)便血的癥狀。臨床上也有不少直腸癌患者在初期發(fā)現(xiàn)便血時(shí)，以為是痔瘡沒有加以重視，直到癥狀嚴(yán)重才到醫(yī)院就診。但痔瘡和直腸癌的...
什么是突發(fā)性耳聾？ 前兩天，趙女士在與朋友聊天時(shí)，突然就聽不到對(duì)方聲音了。到醫(yī)院檢查后，診斷為突發(fā)性耳聾。請(qǐng)問：什么是突發(fā)性耳聾？該如何治療？河南洛陽王欣雨突發(fā)性耳聾是指72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失，它在聽力圖上表現(xiàn)為至少相鄰的兩個(gè)...
老年人吞咽障礙有哪些表現(xiàn)？如何應(yīng)對(duì)？ 王老伯今年79歲，吃東西時(shí)經(jīng)常會(huì)嗆到。家人帶他去醫(yī)院就醫(yī)，檢查后發(fā)現(xiàn)他患有吞咽障礙。請(qǐng)問，老年人吞咽障礙有哪些表現(xiàn)？如何應(yīng)對(duì)老年人吞咽障礙？山東菏澤王玉坤吞咽障礙指的是由于下腭、嘴唇、舌頭、軟腭、咽、食管括約肌或者食管功能受損，食物不...

九子生精方治療弱精癥 陳偉民，浙江省臺(tái)州市首屆名中醫(yī)，浙江中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授，從醫(yī)38年，擅長(zhǎng)中醫(yī)男科、腫瘤診治?，F(xiàn)任浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科分會(huì)副主任委員、浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)基礎(chǔ)與方劑分會(huì)常委、浙江省中西醫(yī)結(jié)合腫瘤專委會(huì)資深委員，浙江省義烏復(fù)元醫(yī)院副院長(zhǎng)、學(xué)術(shù)委...