伴侶

2025年06期

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《伴侶》是新疆維吾爾自治區(qū)婦聯(lián)主辦的關愛女性婚姻生活的刊物。本刊為您撥開阻擋愛情的迷霧，打開幸福生活的窗口，引導您步入美... 展開

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愛是心靈的契合 詩人艾呂雅曾以溫柔的筆觸寫道：“愛是最溫柔的啟示，是兩顆心的默契低語?！痹诳旃?jié)奏的現(xiàn)代社會，人們習慣用物質條件去衡量愛情，用社交軟件來維系感情，卻忘了真正的愛情應是兩個靈魂跨越世俗的深度共鳴。兩性之間的愛若想長久且熾熱，心靈的契合必不可少。...

吐魯番護井“活地圖”：一家三代守護新疆“地下運河” 今年“五一”期間，45歲的木拉提成功疏通一條被堵塞的坎兒井暗渠后，臉上露出欣慰的笑容。新疆坎兒井是全球最復雜的地下水利工程，被列入世界文化遺產。25年來，木拉提從跟著父輩掏撈豎井的少年，成長為吐魯番坎兒井的“活地圖”和堅定守護者。他在國際會...
居文君五奪世界棋后：是親情托起我的冠軍路 初露鋒芒，看父親下棋驚現(xiàn)天賦 2025年4月16日，在國際棋聯(lián)女子世界錦標賽對抗賽中，居文君以總比分6.5∶2.5的成績戰(zhàn)勝對手，一戰(zhàn)書寫人生傳奇。至此，她創(chuàng)下一系列紀錄：成為中國首位五度加冕的女子國際象棋世界冠軍，超越謝軍、侯逸凡的四...
全國三八紅旗手陳小靜：玩轉文旅的鄉(xiāng)村振興共富帶頭人 陳小靜是浙江省永嘉縣巖坦鎮(zhèn)源頭村黨支部書記、村委會主任，第十四屆全國人大代表，全國三八紅旗手，也是浙江鄉(xiāng)村振興共富帶頭人“金牛獎”獲得者。 2017年，生意做得風生水起的陳小靜被鄉(xiāng)親們推選為村委會主任，從此成為鄉(xiāng)村振興帶頭人。不到8年時間，...
捍衛(wèi)婚姻家庭公平正義 在全國人大婦女權益保障立法小組特聘專家、北京志霖律師事務所婚姻家事部主任高蕾看來，新修訂的《中華人民共和國婦女權益保障法》規(guī)定國家鼓勵婚前體檢；規(guī)定婦女對夫妻共同財產享有要求記載其姓名等權利；規(guī)定離婚訴訟期間共同財產查詢、夫妻共同財產申報制...
巡邊女警吉雅：馬蹄聲中的家國情懷 在零下39攝氏度的酷寒中，吉雅騎馬在邊境線上艱難前行。厚厚的護耳棉帽和面罩擋住了她大半張臉，只露出雙眼。她呼出的熱氣凝結成冰晶，裹在眼睫毛上，像化了“冰雪妝”。網友看了這段視頻，感動得流下眼淚，稱她為“護邊女英雄”。她曾迎著暴雪夜巡，被困在...
“最美巾幗奮斗者”黃紅纓：茶海逐夢，田野追光 本文主人公黃紅纓黃紅纓在指導茶農采茶艱苦創(chuàng)業(yè)13年，黃紅纓建起1800畝全國規(guī)模最大的黃金芽種植基地，推動1.26萬畝茶園向集約規(guī)?；鷳B(tài)農業(yè)轉型發(fā)展，年銷售精制茶葉800噸，營收達2.5億元。依托產業(yè)提供3000余個就業(yè)崗位，年均發(fā)放勞...
陳曉瓊：偉大源于平凡，奮斗成就“最美” 陳曉瓊榮獲“2024年度全國三八紅旗手”稱號自2003年踏入護理崗位，陳曉瓊先后在醫(yī)院的神經外科、心血管內科、普外科等多個科室歷練，常年與患者打交道，磨煉了她的意志、鍛煉了她的品格，更培養(yǎng)了她甘于奉獻的精神。20多年來，她始終“以病人為中...
智慧父母推出“家庭日”，給孩子高質量的陪伴 廖飛、高怡俊一家和鄰居們 2025年1月25日，是高怡俊家庭每周一次的“家庭日”。這天，全家齊動手包餃子迎新年。丈夫廖飛剁肉餡，高怡俊包餃子，一雙兒女子熙和蓁蓁拿著小勺子幫忙放肉餡。歡聲笑語中，煩瑣的家務變得異常有趣。作為2023年“全國...
以愛之名：繼母用接納照亮孩子的未來 2025年4月6日，在浙江省衢州市，第621期“幸福讀書會”正在舉行。“在家庭中追溯力量的源泉，會發(fā)現(xiàn)接納和允許是力量生發(fā)的地方，而父母的行動創(chuàng)造了力量誕生的場域……”活動組織者李華向大家分享讀書感受。李華成立了“李華媽媽工作室”，毫無保...
音樂支教人朱超敬：六年耕耘，讓愛在旋律中傳遞 走進一間鄉(xiāng)村音樂教室，朱超敬看到講臺下一雙雙清澈明亮的眼睛，便想起自己學習音樂時的情景，以及恩師的指引，更堅定了她每周義務為鄉(xiāng)村孩子們上一節(jié)音樂課的決心，希望以此點亮更多鄉(xiāng)村孩子的音樂夢。為了實現(xiàn)這個夢想，朱超敬以支教形式，每周帶著樂器往...

解鎖藏在文案里的治愈密碼（六） 1.快樂像捧在手心的蒲公英，輕輕一吹，計較就散了。 2.眉間舒展了，呼吸輕快了，腳步穩(wěn)當了，生活自然透進光來。 3.幸福哪有什么標準答案？有人愛清粥小菜，有人饞火鍋燒烤。把今天過成自己喜歡的模樣，就是頂配人生。晨跑夜讀都挺好，單身戀愛都自在...
婚后的焦慮與不安，真的能讓懷孕變得困難嗎 陳婕：廣州聽說吧心理咨詢中心高級咨詢師，國家三級心理咨詢師。小敏咨詢：我和丈夫結婚 4 年多，此前一直忙于事業(yè)，計劃等經濟條件穩(wěn)定后再要孩子。如今，我們都30多歲，事業(yè)步入正軌，雙方父母也不斷催促，我們便開始積極備孕。但近 1 年來，...
為什么一段關系糟糕至極，卻又無法離開 徐文嬌，廣州聽說吧心理咨詢中心心理咨詢師，國家二級心理咨詢師，沙盤游戲咨詢師。暉暉咨詢：我的爸爸和媽媽關系很糟糕，爸爸對家庭極不負責，有了錢只顧自己花，從不管家里其他人，而且動不動就跟媽媽吵架打架，有一次甚至把媽媽打傷。這些年來，媽媽一...
警惕！冰箱內壁上的冰千萬別隨便鏟 天氣逐漸炎熱，又到了囤冰激凌的時候。然而，冰箱里結的冰太占地方，該怎么安全除霜呢？要注意，簡單粗暴的“刀刮法”存在巨大安全隱患。冰箱內壁上的冰為何不能隨便鏟？該如何避免冰箱結厚冰？下面小編為你解答。為什么不能隨便鏟冰箱內壁上的冰？冰箱內...
機不離手的你，真的會充電嗎 我們每天都使用手機，但很多人并不了解正確的手機充電方式。像充電時先插手機還是充電器、手機是否要滿充滿放、充電寶是否受“充電周期”影響等問題，都值得了解。手機一定要滿充滿放嗎？關于充電，曾流傳著手機電量耗盡再充電，且每次要充滿才有利于電池...
4個習以為常的“好習慣”，正在毀掉健康 良好的生活習慣是保持健康的關鍵。但有些我們日常生活中認為的“好習慣”，實則可能危害健康。刷牙時間并非越長越好很多人覺得刷牙時間越長，牙齒就越干凈。其實，刷牙超過5分鐘，不僅不能清除更多牙垢，還可能損傷牙釉質。2～3分鐘的刷牙時間就足以清...
嘴上起水皰可能不是上火，小心這種病毒 你是否有過嘴角起紅腫小水皰，又癢又疼，還會流黃水的經歷？不少人以為是上火了，其實這可能是單純皰疹。該病毒一旦感染便無法清除，表現(xiàn)形式與病毒類型有關，會終身攜帶且具傳染性。單純皰疹是由單純皰疹病毒感染引發(fā)的疾病，分為1型和2型。1型較普遍，...
水腫是因為水喝多了嗎 你有沒有過這樣的經歷？早晨起床后，臉腫、下頜線消失……這些現(xiàn)象可能是由水腫引起的。水腫是指過多水分在血管外的組織間隙中積聚，分為生理性水腫和病理性水腫兩類。一、生理性水腫通常是由生活習慣和飲食所引發(fā) 飲食過咸。高鹽飲食會導致體內鈉離子積聚...
這種不甜的飲品，為何讓血糖飆升 啤酒被稱為“液體面包”，對血糖的影響極大。啤酒不甜卻升糖的原因你或許難以想象，各類啤酒比面包、糖類更容易引發(fā)餐后血糖劇烈波動。白面包的血糖生成指數(shù)約為75，蔗糖為65，而普通啤酒的血糖生成指數(shù)約達119，即便稍低的也在65～90之間，妥...
15個快速恢復精力的方法（上） 你有沒有這種時刻？明明有很多任務要做，卻提不起精神，這可能是你的精力不夠用了！大腦每天要處理海量的信息，還要完成大量的工作，有時難免“過載”。學會適當放松，讓自己“充滿電”就顯得尤為重要。今天為大家分享7個快速恢復精力的方法，祝大家元氣滿滿...
笑話五則 老爸戒牌一天中午，媽媽做了毛豆炒蝦，我把蝦都吃完了。爸爸打完牌回來吃飯，發(fā)現(xiàn)只有水煮毛豆，感嘆道：“唉，今天只有水煮毛豆??！”第二天，媽媽做了青紅椒炒鴨腸，我又把鴨腸吃完了。爸爸打完牌回來吃飯，發(fā)現(xiàn)只有青椒炒紅椒，再次感嘆：“唉，今天是...

愛情需要定期晾曬 她是個對愛情極其專一的人，婚后整日相夫教子，生活雖平淡，卻也滿足而幸福。直到有一天，她在不經意間，發(fā)現(xiàn)一向誠實敦厚的丈夫竟然有了外遇。母親來看她時，她向母親訴說了遭遇，母親望了望院子里燦爛的陽光，說：“農歷七月七，家家曬東西。來，我?guī)湍惆?..
冷處理的智慧 前日清理舊房，打算重新裝修一番。這時，我才想起臥室墻壁上有一塊面積不小的疤痕。雖然它極為扎眼，但由于長時間被大衣柜遮擋著，對整個房間的布局沒有任何影響，所以我?guī)缀跬怂拇嬖凇?起初，我完全可以找施工方返修，或者要求對方賠償損失。然而，這樣...
塵世里的“小美滿” 那天加班到深夜，電腦突然死機。重啟后，所有文檔全部消失，我一時崩潰，忍不住放聲大哭，情緒失控之下寫了一封辭職信，但哭過之后想到家中年邁的父母，我還是咬牙刪掉了辭職文檔，擦干眼淚重新開始工作。走出辦公大樓時已是凌晨，抬頭看見繁星點點，內心卻...
傳承的溫度 標題父親的筆筒，是一件充滿古樸韻味的青瓷藝術品。它大約半尺高，口沿微微張開，仿佛在低聲訴說著過往的時光。腰身略微收斂，底部稍顯膨出，宛如一位溫婉的女子，在時光中亭亭玉立。筆筒通體施以淡雅的天青色釉，釉下隱約可見細膩的冰裂紋，如冬日湖面輕綻...
有愛和有趣 標題周末，跟幾個朋友小聚，不知是誰起的頭，大家居然聊起了一個人在世間行走，到底是有愛更重要，還是有趣更重要。有的朋友說，當然是有愛最重要。愛就好比一日三餐，不可或缺；而有趣就像用露水煮茶，太過陽春白雪，不能當飯吃。有的朋友則說，有趣最重...
“畸形補償”：親子關系中的甜蜜陷阱 標題蘇霍姆林斯基曾說：“沒有愛，就沒有教育。然而，錯誤的愛，同樣會背離教育的初衷。”在親子教育過程中，不少家長因自身成長經歷的缺失、工作忙碌的愧疚，陷入“畸形補償”的誤區(qū)。這種過度給予物質、無原則妥協(xié)的行為，不僅難以修復親子關系，還會給孩...
平凡的孩子自有光芒 標題夏日驕陽似火，滾滾熱浪伴隨著刺耳的蟬鳴聲席卷而來。我靜靜地佇立在英才教育機構那明亮的玻璃門前，目光緊緊鎖在了宣傳欄里密密麻麻的獲獎名單上。我的心在期待與失落之間徘徊，然而女兒的名字依舊未能出現(xiàn)在象征榮耀的數(shù)學競賽榜單上。這已是第三次了...
孩子健康成長是教育最生動的答卷 標題我至今都記得那個飄著牛肉面香的傍晚。夕陽把面館的玻璃門染成暖暖的金黃色，我?guī)е藲q的兒子小航剛坐下，鄰桌的中年男人便對著哭鬧的女兒大聲說教：“爸爸不是說了嗎？吃魚要小心刺，你怎么就是不聽呢……”小女孩撇著嘴，眼淚流了下來，手里的筷子把...
用盡一切奔向你 標題 1 大四那年的勞動節(jié)，楚楚帶鄭康回了家。一路上，鄭康有些忐忑。看到平時自信的學霸也有緊張的時候，楚楚覺得有些好笑，安慰他說：“放心吧，我父母說了，我找的男朋友只要人好就行，其他都不重要?！?確實，這22年來，楚楚過的是公主般的生活...
結婚：理性與感性的交織 標題感情達到什么程度才可以結婚呢？我想，這個問題并沒有準確的答案。畢竟，結婚有時或許只是一瞬間的沖動。有人戀愛長跑十年才走進婚姻殿堂，有人閃婚閃嫁，認識十天就領了結婚證。我和丈夫都很喜歡看一檔親子類綜藝節(jié)目《爸爸當家》，對其中兩對夫妻...
“翻舊賬”翻出信任危機 標題王峰（化名）和妻子笑穎（化名）結婚3年，感情一直很不錯?？勺罱@種平靜和幸福全然消失了。因為目睹閨密遭受愛人背叛，笑穎內心深處對婚姻產生了懷疑。在這種不安的心理狀態(tài)下，她將目光聚焦于丈夫的過去，試圖通過探尋過往細節(jié)來確認自己婚姻的穩(wěn)...
皎皎歸途月 很長一段時間沒回老家了。一天，母親打來電話，問我什么時候回去，還打趣說我把家都忘了。我不禁心生愧疚，因為我工作繁忙，把回家的事拋到了腦后。電話里，母親渴望我回家的聲音，讓我決定今晚就回去。母親興奮地說：“回來吃飯，我和你爸等你！”掛斷電話，...
在風雨中蛻變出別樣的精彩 前天，表妹的舞蹈老師在群里詢問是否愿意增加練習舞蹈的強度，半天過去無人回答。老師只能挨個詢問，像極了書中看的養(yǎng)蚌人。養(yǎng)蚌人畢生的愿望，就是培養(yǎng)出世上最大最美的珍珠。為了達成這個愿望，他到海邊的沙灘上挑選沙粒，從清晨問到晚上，沒有一顆沙粒愿...
破解平凡人生的“助渡”密碼 在瑣碎的日常生活里，我們要努力拓寬視野、沉淀心性，以此提升格局和雅量。掌握這一隱藏“開關”，再普通的人生也能熠熠生輝。正如余秋雨所說：“人的格局一大，就不會在生活的瑣碎中沉淪?！备窬衷酱蟮娜耍侥苊靼住胺彩掳l(fā)生皆有利，要么助，要么渡”的道理...

結束同居關系后，未成年子女該由誰撫養(yǎng) 問：我與男友同居多年，一直未辦理結婚登記手續(xù)，我們育有一名10周歲的男孩。如今我們感情破裂想分手，但雙方都不愿意撫養(yǎng)孩子。請問，孩子該歸誰撫養(yǎng)呢？答：《中華人民共和國民法典》第一千零七十一條規(guī)定：非婚生子女享有與婚生子女同等的權利，任...
生母與繼父已離婚，繼子還有贍養(yǎng)繼父的義務嗎 問： 1990年，陳女士帶著7歲的兒子袁小某改嫁，我成了袁小某的繼父。我視他為己出，生活上精心照料，學業(yè)上盡心盡力。袁小某大學畢業(yè)后入職某國有銀行，有車有房。2005年，我與陳女士離婚，之后未再婚，也無親生子女。如今，我年事已高，喪失了勞動...
“失獨”老人是否享有孫輩隔代探望權 問：我堂哥（系伯父、伯母的獨子）不幸罹患重疾醫(yī)治無效離世，其婚生子跟隨母親嚴某生活。由于在遺產繼承問題上發(fā)生嚴重分歧，伯母與嚴某有過一場訴訟，這場糾紛導致婆媳關系失和，嚴某一直拒絕伯父、伯母探望孫子。無奈之下，他們想通過訴訟的方式取得孫子...
遭受丈夫過度監(jiān)視該怎么辦 問：沈某和楊某結婚5年，沈某在家中較為強勢。3個月前，沈某瞞著妻子楊某在室內安裝攝像頭，并給她手機安裝了遠程監(jiān)控APP。楊某發(fā)現(xiàn)后想刪除，沈某卻以關愛和保護為由對其進行威脅，并阻止其刪除。對此，楊某感到很無助。請問在這種情況下，楊某該怎么...
被繼子繼承的房產還能追回來嗎 問： 2015年，馮某俊去世。2016年，朱某以繼子身份起訴馮某俊，主張繼承馮某俊名下的7套房產。朱某稱，其母親張某與馮某俊于1988年起開始同居，雖未登記但已構成事實婚姻，且這7套房產屬于二人同居期間的共同財產，自己作為第一順位繼承人有權...