快樂高壽的岳母
岳母今年93歲了，常有人問我，老人家的長壽秘訣是什么。那就是“動(dòng)”與“和”?！皠?dòng)”，就是從不脫離勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)；“和”，就是心態(tài)平和。
“動(dòng)”就是勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)
岳母說：“我七八歲放牛，打豬草；十來歲就煮飯、洗衣；到了十五六歲跟著父母干農(nóng)活。十八歲就嫁給了你岳父這個(gè)窮苦人，先后生下5個(gè)兒女。為了養(yǎng)家糊口，我起早摸黑地做活，練就了結(jié)實(shí)的身子骨。（剩余1266字）