給“脆皮”年輕人補上健康教育課
最近一段時間,“脆皮青年”成了一些年輕人的新標(biāo)簽。打個哈欠脫臼了,摔一跤骨折了,換件衣服扭到腰了……不少網(wǎng)民分享了自己的“脆皮”經(jīng)歷,在自嘲之余,也為年輕人敲響了身體健康的警鐘 。
在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代生活中,年輕人往往因工作、學(xué)業(yè)等方面忽視了身體的健康。他們可能長時間坐在電腦前,缺乏足夠的運動;他們可能飲食不規(guī)律,甚至經(jīng)常以快餐充饑;他們可能熬夜工作或?qū)W習(xí),犧牲必要的休息時間。(剩余744字)
試讀結(jié)束
目錄
- 健康資訊...
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