青春期健康·上半月

2024年10期

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《青春期健康》于2003年正式創(chuàng)刊，是中國創(chuàng)辦較早、知名度較高的探討青春期健康成長話題的權(quán)威科普期刊。創(chuàng)辦13年來，《青... 展開

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梅之韻，人之境 寒冷的冬天，大雪紛飛，百花凋謝之時，唯有梅花生機勃勃，迎著漫天飛舞的雪花，傲然挺立在凜冽的寒風(fēng)中。數(shù)九隆冬，地凍天寒，那傲雪而放的梅花，開得那么鮮麗，股股清香，沁人心脾。在寒冷的冬天，梅花獨自面對凜冽的北風(fēng)、刺骨的寒冷，獨自開放，卓絕孤清...

編讀往來 編輯老師：你好！我是一名初中學(xué)生。自從踏入初中的大門，我發(fā)現(xiàn)自己對這個新環(huán)境有些難以適應(yīng)。在學(xué)業(yè)上，我發(fā)現(xiàn)老師的講課速度非常快，很多知識點我都跟不上，常常感到困惑不解。盡管我內(nèi)心渴望向老師請教，卻因擔(dān)心遭受批評或嘲笑而猶豫不決，屢屢鼓起勇...
青春IN詞 塑造青少年健康心態(tài)，共筑強國夢想《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要》將“健全社會心理服務(wù)體系和危機干預(yù)機制”列為“維護社會穩(wěn)定和安全”的重要內(nèi)容。青少年時期是價值觀、人生觀和祖國觀、民族觀形成的關(guān)鍵...

青少年健康檢查有哪些項目 青春期是指由兒童階段發(fā)展為成人階段的過渡時期，這一時期身體和心理都會發(fā)生顯著變化。青春期的健康狀況對青少年的未來成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。因此，定期進行健康檢查顯得尤為重要。本文將介紹幾項青少年健康檢查常規(guī)項目，幫助家長和青少年更好地了解青...
警惕主動脈夾層 主動脈夾層是一種極其危險的心血管疾病，隨時可能危及患者的生命。本文主要介紹主動脈夾層的發(fā)病機制、發(fā)病原因及危害。什么是主動脈夾層？主動脈夾層是一種緊急且危重的心血管疾病，其特征是血液通過主動脈內(nèi)膜上的裂口滲透至中層區(qū)域，從而導(dǎo)致主動脈壁...
放射檢查輻射劑量 在日常生活中，進行健康體檢和疾病診斷時需要進行放射檢查，主要包括X線和計算機斷層掃描（CT）檢查。放射檢查的輻射劑量是很多人擔(dān)心的問題，本文將帶大家了解放射檢查中輻射劑量的相關(guān)知識。輻射的分類人類無時無刻不在接受著各種天然射線的照射，如...
青少年心肌梗死的臨床特點 心肌梗死與長期的高血壓、高血脂以及心血管老化有關(guān)。青少年也會出現(xiàn)心肌梗死，因此青少年應(yīng)積極了解心肌梗死的臨床特點，對于早期識別至關(guān)重要。青少年心肌梗死發(fā)病前的征兆青少年心肌梗死在發(fā)病前并非毫無征兆，只是這些信號常常被繁忙的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏...
青春期女性心理變化與婦科健康的關(guān)系 青春期不僅是身體快速成長的階段，更是心理發(fā)生巨大變化的時期。對于青少年而言，這一階段的婦科健康與心理變化緊密相連，相互影響。了解并掌握這兩者之間的聯(lián)系，不僅有助于青少年更好地應(yīng)對身心變化，還能為未來的健康生活奠定堅實基礎(chǔ)。本文將從青春期女性...
肌骨超聲檢查與青少年跑步疼痛 青少年跑步時出現(xiàn)疼痛，不僅影響他們的運動表現(xiàn)，還可能是健康問題的預(yù)警。面對青少年跑步疼痛問題，傳統(tǒng)的檢查方法往往存在一定的局限性。而肌骨超聲檢查作為一種新興的超聲檢查技術(shù)，以其獨特的優(yōu)勢成為解決這一問題的有力工具。肌骨超聲是一種利用高頻超聲...
青少年高血壓病的防治 近年來，高血壓病呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，高血壓病會對他們的身心健康造成不良影響。本文將介紹青少年高血壓病的危害、特點、原因以及防治措施。青少年高血壓病的危害高血壓是許多疾病的危險因素，可能引發(fā)心腦血管疾病等并...
了解兒童注意缺陷多動障礙 兒童上課多動、注意力不集中、小動作多，無法長時間專注于學(xué)習(xí)，這些表現(xiàn)可能是注意缺陷多動障礙。本文將主要介紹兒童注意缺陷多動障礙的病因、診斷、治療等，幫助家長更好地了解這一疾病。什么是注意缺陷多動障礙注意缺陷多動障礙，是一種以分心、健忘、...
不可忽視的青少年膝關(guān)節(jié)部位疼痛 愛運動的青少年可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛或膝關(guān)節(jié)下面骨頭突起的情況，休息幾天可緩解，這導(dǎo)致許多家長認(rèn)為只是運動過度或生長痛。但是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因還有脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病。什么是脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病？脛骨結(jié)節(jié)是膝關(guān)節(jié)下方突起的骨性結(jié)構(gòu)。運動時肌腱牽拉...
小兒全身麻醉術(shù)前、術(shù)后注意事項 全身麻醉是小兒手術(shù)順利進行的重要保障。由于小兒生理特點與成人不同，在全身麻醉的術(shù)前和術(shù)后都有一系列需要特別關(guān)注的事項。了解并嚴(yán)格遵循這些注意事項，對于確保小兒手術(shù)的安全、減少并發(fā)癥及促進術(shù)后恢復(fù)至關(guān)重要。小兒全身麻醉術(shù)前注意事項 1.詳細(xì)...
青少年膽結(jié)石的診治和預(yù)防 膽結(jié)石是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，主要是膽汁中的膽固醇、膽色素等成分在膽囊或膽管內(nèi)形成結(jié)石所致。膽結(jié)石多見于成年人，尤其是肥胖、中年以上、女性等人群。隨著生活方式的改變和飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，越來越多的青少年開始受到膽結(jié)石的困擾。本文將對青少年膽結(jié)...
如何引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識整形手術(shù) 隨著社交媒體的興起和明星文化的影響，越來越多的青少年開始關(guān)注自己的外貌。一些青少年認(rèn)為通過整形手術(shù)可以讓自己變得更加美麗、自信，從而在社交場合中更受歡迎。此外，一些青少年可能受到身邊同學(xué)、朋友的影響，也開始考慮整形手術(shù)。例如：有些青少年看到...
青少年肺結(jié)核的CT表現(xiàn)和預(yù)防 青春期是身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時期，青少年應(yīng)了解并積極預(yù)防肺結(jié)核。胸部CT檢查在肺結(jié)核的診斷中扮演著重要角色，本文將介紹肺結(jié)核的CT表現(xiàn)和預(yù)防知識，幫助青少年及家長更好地認(rèn)識這一疾病，做好預(yù)防工作。肺結(jié)核概述 1.什么是肺結(jié)核肺結(jié)核是由結(jié)核...
中醫(yī)防治青少年脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎是影響青少年身心健康的常見疾病，早期篩查與中醫(yī)康復(fù)治療至關(guān)重要。本文將介紹脊柱側(cè)彎的病因、篩查及中醫(yī)康復(fù)治療方法，為青少年脊柱健康保駕護航。什么是脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎是指脊柱在冠狀面上出現(xiàn)側(cè)向曲度，通常在側(cè)位X線片上可見。脊柱側(cè)彎可...
青少年外科手術(shù)后如何快速恢復(fù) 青少年外科手術(shù)后可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、改善生活方式等措施促進身體快速恢復(fù)、加速傷口愈合。飲食調(diào)理均衡營養(yǎng)：術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如小米粥、蛋花湯、瘦肉湯等。補氣養(yǎng)血：在飲食中，可以多吃一些營養(yǎng)...
兒童燒傷急救措施 燒傷是指熱液（水、湯、油等）、蒸氣、高溫氣體、火焰等所引起的組織損害。兒童燒傷是一種常見的意外傷害，由于兒童好奇心強、自我保護能力較弱，更容易發(fā)生此類事故。面對燒傷，及時采取急救措施至關(guān)重要，能在很大程度上減輕傷害程度，甚至挽救生命。第一...
青春期痤瘡的原因與應(yīng)對策略 痤瘡，俗稱青春痘，是青春期常見的皮膚問題，不僅影響外貌，還可能帶來心理壓力和困擾，導(dǎo)致青少年的自尊心下降和社交焦慮。本文將從內(nèi)分泌角度解析痤瘡原因，并提供應(yīng)對策略，以幫助青少年更好地應(yīng)對這一挑戰(zhàn)。內(nèi)分泌與痤瘡的關(guān)系痤瘡與內(nèi)分泌系統(tǒng)密切相...
兒童腺樣體扁桃體肥大的護理 什么是兒童腺樣體扁桃體肥大腺樣體和扁桃體都是人體免疫系統(tǒng)的一部分。腺樣體位于鼻咽部頂部與咽后壁處，扁桃體位于口咽部兩側(cè)。當(dāng)腺樣體和扁桃體受到反復(fù)感染、過敏等因素刺激時，會發(fā)生病理性增生肥大，從而引起一系列癥狀。輕度的腺樣體扁桃體肥大，可...
如何通過合理膳食預(yù)防青少年糖尿病 青少年時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，良好的飲食習(xí)慣對預(yù)防糖尿病具有重要意義?？茖W(xué)合理的膳食不僅能夠提供必需的營養(yǎng)，還能有效控制血糖水平，降低糖尿病的風(fēng)險。本文將介紹如何通過均衡飲食、減少含糖飲料攝入、主食粗細(xì)搭配、多吃蔬果纖維等措施，幫助青少年...
青春期女性月經(jīng)不規(guī)律的調(diào)理方法 青春期是女性身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，月經(jīng)初潮標(biāo)志著生殖功能的逐漸成熟。這一階段，青春期女性的身體和心理都將經(jīng)歷一系列顯著的變化，容易出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。本文將介紹月經(jīng)不規(guī)律的原因、具體表現(xiàn)以及應(yīng)對策略，幫助青春期女性更好地了解和應(yīng)對這一生理現(xiàn)象，并...
青春期的生理和心理變化 青春期的生理變化青春期是青少年生長發(fā)育的重要階段，會伴隨著一系列的生理變化。 1.身體形態(tài)變化身高和體重的增長：青春期是青少年身高和體重快速增長的時期，該階段骨骼和肌肉迅速發(fā)育。女孩一般10～18歲進入青春期，身高每年增加8～9厘米；相...
如何識別冠心病的早期癥狀 冠心病是一種心血管疾病，嚴(yán)重影響著人們的生活質(zhì)量，因此早期識別冠心病的癥狀至關(guān)重要。本文將介紹冠心病的早期表現(xiàn)，包括胸痛、呼吸困難、心悸等常見癥狀，以及監(jiān)測方法和生活方式調(diào)整。冠心病的基本知識 1.冠心病的定義冠心病是指冠狀動脈（為心臟...
了解重癥監(jiān)護病房的重癥護理 重癥監(jiān)護病房（ICU）專門負(fù)責(zé)救治病情極為危重的患者，而重癥護理是保障他們生命安全的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。對青少年患者而言，面對重癥監(jiān)護病房的特殊環(huán)境，他們往往充滿了未知與恐懼。因此，在重癥護理工作中，除了基礎(chǔ)護理，護理人員還要提供關(guān)懷與溫暖的人性化舉...
做好耳部保健，讓青少年聽力更敏銳 對青少年來說，健康的聽力是學(xué)習(xí)和生活的基石。青少年做好耳部保健，可以保護聽力，讓聽力更敏銳。控制個人音頻設(shè)備的使用青少年日常生活中長時間、高音量地使用耳機、音箱等個人音頻設(shè)備會對聽力造成不可逆的損傷。因此，控制個人音頻設(shè)備的使用頻度、強...
青少年心肌炎的認(rèn)識與預(yù)防 心肌炎是心肌的炎癥性疾病，常見于青少年，會影響青少年的健康成長和發(fā)育。本文將介紹青少年心肌炎的相關(guān)知識，幫助青少年預(yù)防心肌炎，提供健康保障。什么是心肌炎心肌炎是指心肌發(fā)生的局限性或彌漫性急性、亞急性或慢性炎癥性病變，可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞損傷...
什么是青少年拇外翻 拇外翻這一足部畸形會對青少年的生活造成一定的困擾。那么，究竟什么是青少年拇外翻？它是如何產(chǎn)生的？又會帶來哪些影響呢？本文將介紹青少年拇外翻的原因、典型癥狀、危害、診斷及治療方法，旨在為青少年成長提供有力支持。拇外翻概述拇外翻是一種常見的...
青少年哮喘的治療 哮喘即支氣管哮喘，是以氣道出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)為主要特征的慢性氣道疾病。反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽等是哮喘的典型臨床表現(xiàn)，常在夜間或凌晨發(fā)病，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療后緩解。青少年哮喘治療需綜合考慮青少年的生理、情感、認(rèn)知及社會變化，父母應(yīng)高...
青春期疼痛應(yīng)如何合理用藥 青少年可能會遇到各種類型的疼痛問題，合理、安全地使用藥物來緩解這些疼痛，對保障青少年的健康至關(guān)重要。本文將介紹青春期疼痛用藥的基本知識，幫助青少年及其家長正確認(rèn)識和使用藥物，避免不必要的風(fēng)險。青春期疼痛的常見類型 1.頭痛青春期頭痛的常...
如何預(yù)防和應(yīng)對兒童骨折 兒童活潑好動，容易面臨骨折的風(fēng)險。骨折不僅會給兒童帶來身體上的疼痛，還可能影響其正常的生長發(fā)育和心理健康。那么，如何有效預(yù)防兒童骨折的發(fā)生？當(dāng)不幸遭遇骨折時，又該如何正確應(yīng)對呢？什么是兒童骨折兒童骨折是指外力作用等原因?qū)е聝和墓趋劳暾?..
青少年骨傷的治療與預(yù)防 青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，若出現(xiàn)骨傷問題，不僅影響身體健康，還可能對未來的生活產(chǎn)生長期影響。本文將介紹青少年骨傷的常見類型、中醫(yī)對骨傷的認(rèn)識，重點闡述中醫(yī)治療青少年骨傷的方法，包括中藥治療、針灸推拿、正骨手法及康復(fù)鍛煉等，并強調(diào)預(yù)防青...
青少年運動損傷的康復(fù)策略 運動不僅能增強青少年的體質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的自信心，但運動過程中的損傷風(fēng)險不容忽視。了解運動損傷的處理方法、康復(fù)措施以及預(yù)防策略，對青少年健康至關(guān)重要。運動損傷的處理 1.擦傷擦傷在運動損傷中較為常見，處理不當(dāng)易引發(fā)感染，正確處理方法是：...
室外鍛煉對兒童青少年發(fā)育的影響 室外鍛煉不僅有助于兒童青少年增強體質(zhì)，也能促進兒童青少年的生長發(fā)育、心理健康和社交能力提升。本文將介紹室外鍛煉對兒童青少年發(fā)育的積極影響。室外鍛煉對身體發(fā)育的影響 1.促進骨骼和肌肉發(fā)育骨骼健康：陽光中的紫外線有助于人體合成維生素D，促...
乳腺超聲與青少年乳腺健康 認(rèn)識乳腺乳腺是身體的重要組成部分，位于胸前，由腺體組織、脂肪組織和結(jié)締組織構(gòu)成，女性乳腺的主要功能是分泌乳汁，哺育新生兒。青春期女性，隨著激素水平的變化，乳腺開始發(fā)育，乳房逐漸增大，這是女性第二性征的重要標(biāo)志之一。在這個過程中，乳腺組織可...
月經(jīng)期是否可以進行全麻手術(shù) “月經(jīng)期是否可以進行全麻手術(shù)？”這是許多女性患者和家屬非常關(guān)心的問題。首先，需要明確說明的是：月經(jīng)期并不是全麻手術(shù)的禁忌證。為確保手術(shù)與麻醉的安全進行，醫(yī)生會考慮患者的月經(jīng)情況、病情、手術(shù)類型、麻醉方式等，根據(jù)患者的具體情況制訂個性化的手術(shù)...

新課改背景下中學(xué)生如何開展整本書閱讀 在新課改背景下，閱讀的重要性日益凸顯。整本書閱讀作為一種重要的閱讀方式，對于促進中學(xué)生的語文素養(yǎng)提升、思維能力發(fā)展及價值觀塑造都有不可忽視的作用。那么，中學(xué)生該如何有效地開展整本書閱讀呢？整本書閱讀的重要性 1.提升語文素養(yǎng) 整本書閱讀能...
農(nóng)村小學(xué)體育教育“以體樹人”的有效策略 隨著鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的不斷深入推進和全面開展，農(nóng)村體育教育的重要性日益凸顯，已成為推動農(nóng)村義務(wù)教育高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵一環(huán)。近年來，各級政府和教育機構(gòu)對于農(nóng)村小學(xué)基礎(chǔ)教育的重視程度顯著提升，因此農(nóng)村小學(xué)體育教育的硬件條件和實際教學(xué)質(zhì)量都有不同程度的...
培養(yǎng)兒童垃圾分類的教育方法 垃圾分類是指按照一定規(guī)定或標(biāo)準(zhǔn)將垃圾分類投放、收集、運輸和處理，從而轉(zhuǎn)變成公共資源的一系列活動的總稱。培養(yǎng)兒童垃圾分類意識符合環(huán)境保護政策的推行需求，同時還能提高他們的觀察力與實踐力。教育者應(yīng)根據(jù)兒童的身心發(fā)展規(guī)律界定進階式教學(xué)方案，實現(xiàn)垃...
高中數(shù)學(xué)教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì) 高中數(shù)學(xué)作為基礎(chǔ)教育的重要學(xué)科之一，承載著知識傳授的任務(wù)，肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重任。健康的心理素質(zhì)直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率、情緒管理、抗壓能力以及未來的社會適應(yīng)能力。注重教學(xué)模式的多元化在高中數(shù)學(xué)教育過程中，教師不應(yīng)局限于知識點的灌...
初中英語教學(xué)中學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)策略 對于初中生而言，英語學(xué)習(xí)不僅是知識技能的學(xué)習(xí)，更是情感和社交能力發(fā)展的重要途徑。情緒智力作為個體情感管理和社交互動能力的體現(xiàn)，不僅影響著學(xué)生的語言學(xué)習(xí)成效，還深刻影響著他們的人際關(guān)系和心理健康。本文將介紹情緒智力在初中英語教學(xué)中的重要性，以...
以“情”入手 情感教育在初中教育中的重要性情感教育可以引導(dǎo)學(xué)生體驗和感悟真、善、美，培養(yǎng)學(xué)生的同情心、責(zé)任感、正義感等良好品德和價值觀。在情感教育的過程中，學(xué)生能夠?qū)W會關(guān)心他人、尊重他人、理解他人，形成良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力。初中班主任情感教育...
小學(xué)音樂教育：旋律之美與情感共鳴 在小學(xué)階段，音樂教育不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的審美能力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，還能對學(xué)生的情感發(fā)展和心理健康產(chǎn)生積極影響。人音版小學(xué)音樂教材以其豐富的內(nèi)容和多樣的形式，為小學(xué)生提供了領(lǐng)略音樂之美的平臺。本文將以人音版教材為例，探討小學(xué)音樂中的旋律之美以及...

多媒體技術(shù)在中職心理健康教育中的應(yīng)用 做好課前預(yù)習(xí) 中職心理健康教師可以充分利用多媒體技術(shù)制作教學(xué)視頻，讓學(xué)生在課前能夠?qū)π轮R有一個預(yù)習(xí)和理解的過程，從而讓學(xué)生帶著問題去聽課。這樣既可以提升學(xué)生對新知識的吸收和掌握能力，還能讓學(xué)生在課前做好心理準(zhǔn)備。構(gòu)建智慧課堂智慧課堂是...
小學(xué)語文教學(xué)與心理健康教育的融合 在小學(xué)階段，學(xué)生的情感世界和心理狀態(tài)正處于形成和塑造的關(guān)鍵時期，語文教學(xué)與心理健康教育的融合顯得尤為重要。本文介紹如何將小學(xué)語文教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合，以培養(yǎng)小學(xué)生的情感智慧和心理韌性。語文教學(xué)內(nèi)容的情感滲透小學(xué)語文教材中蘊含著豐富的...
青少年抑郁癥的影響因素及干預(yù)策略 抑郁癥是青少年群體中常見的心理問題，不僅會導(dǎo)致學(xué)業(yè)、社會功能受損，還會增加自殺傾向及吸煙、飲酒等物質(zhì)依賴行為的風(fēng)險。本文將介紹青少年抑郁癥的影響因素及干預(yù)策略。青少年患抑郁癥的原因青少年患抑郁癥的原因主要包括個體因素和環(huán)境因素。其中個體...
聚焦旁觀者，防治校園欺凌 校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)生之間，通過肢體、語言及網(wǎng)絡(luò)等手段實施的惡意欺壓、侮辱行為，其結(jié)果往往導(dǎo)致受害者身心受損。大多數(shù)欺凌事件均發(fā)生在有同伴目擊或旁觀的情況下。鑒于青少年在校時間長、同伴交往頻繁且影響深遠(yuǎn)，亟需將目光投向校園欺凌中的學(xué)生同伴群...
從認(rèn)知心理學(xué)角度分析小學(xué)生如何掌握體育運動技能 小學(xué)生的認(rèn)知能力有限，對新事物和動作的理解速度相對較慢。兒童認(rèn)知心理學(xué)與其運動技能的掌握息息相關(guān)，認(rèn)知心理學(xué)在運動技能的形成過程通常表現(xiàn)為泛化、分化、鞏固和自動化4個階段。泛化階段的認(rèn)知過程在初始學(xué)習(xí)階段，小學(xué)生的神經(jīng)處于泛化階段，其內(nèi)...
心理健康干預(yù)下中職生自我效能感的提升策略 自我效能感是指個體對自己能否成功地完成某一特定任務(wù)的能力信念，不僅影響個人的行為和情感反應(yīng)，還對其動機、目標(biāo)設(shè)定、任務(wù)堅持等方面有重要影響。中職階段的學(xué)生正面臨著學(xué)業(yè)壓力、職業(yè)選擇及社會適應(yīng)等多重壓力，容易出現(xiàn)心理問題。因此，提升中職生的自...
初中英語教學(xué)如何滲透心理健康教育 初中英語教師應(yīng)積極滲透心理健康內(nèi)容，切實加強對學(xué)生身心健康發(fā)展的重視程度，掌握學(xué)生心理發(fā)展動向，從豐富教學(xué)形式、拓寬教學(xué)內(nèi)容、調(diào)動學(xué)習(xí)興趣等多角度入手，實現(xiàn)心理健康教育的科學(xué)融合，使心理健康教育滲透到初中英語教學(xué)中，賦能初中生全面成長，以此...
如何疏通學(xué)生的“情緒堰塞湖” 什么是情緒堰塞湖堰塞湖是指山崩、泥石流或熔巖堵塞河谷或河床，儲水到一定程度便形成的湖泊。情緒堰塞湖是個體內(nèi)心深處那些未獲妥善應(yīng)對與釋放的龐雜情緒，這些情緒如同被攔截的湖水，不斷匯聚，潛藏著導(dǎo)致嚴(yán)重心理困擾乃至行為失控的風(fēng)險。尤其在學(xué)生群體...

職業(yè)本科人才培養(yǎng)的策略 在當(dāng)今社會經(jīng)濟快速發(fā)展和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不斷升級的背景下，職業(yè)本科人才培養(yǎng)成為滿足市場需求、推動產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新和促進經(jīng)濟增長的關(guān)鍵因素。職業(yè)本科教育旨在培養(yǎng)既具有扎實的專業(yè)理論知識，又具備較強實踐能力和創(chuàng)新精神的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。職業(yè)本科人才培養(yǎng)的主要...
歷史教學(xué)中故事化教學(xué)法的實施策略 故事化教學(xué)法的概念故事化教學(xué)法是指在教學(xué)中將知識以故事的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，通過講述生動有趣的故事，引導(dǎo)學(xué)生理解歷史事件、人物和現(xiàn)象，從而提高教學(xué)效果的一種教學(xué)方法。故事化教學(xué)法在歷史教學(xué)中的實施 1.選擇合適的歷史故事緊扣教學(xué)內(nèi)容：歷史...
高中英語閱讀中多模態(tài)資源的運用過程和效果 多模態(tài)資源是指運用多種符號系統(tǒng)，如語言、圖像、聲音、動作等，來表達(dá)意義和傳遞信息的資源。在英語閱讀教學(xué)中，多模態(tài)資源可以與文本相互補充，幫助學(xué)生更好地理解閱讀材料，提高閱讀能力。高中英語閱讀中多模態(tài)資源的運用過程 1.閱讀前的運用激發(fā)學(xué)...
基于立德樹人的小學(xué)語文學(xué)科育人路徑 立德樹人堅持德育為先，重點在于提升學(xué)生道德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，促進學(xué)生全面發(fā)展。以立德樹人為指導(dǎo)，小學(xué)語文教學(xué)要發(fā)揮學(xué)科育人的價值，促進學(xué)生在心智能力、情感態(tài)度、思想品德、社會責(zé)任等方面的發(fā)展。立德樹人，以語文情境育人興趣是學(xué)習(xí)知識...
游戲在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的應(yīng)用策略 在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂上，游戲作為一種教學(xué)工具，能夠有效激發(fā)學(xué)生的興趣，提升學(xué)習(xí)效果。小學(xué)階段是學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和基礎(chǔ)能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，為了提升課堂教學(xué)效果，教師應(yīng)積極將游戲融入數(shù)學(xué)教學(xué)中。游戲在教學(xué)中的重要性首先，游戲可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在...
科學(xué)技術(shù)點亮初中計算機課堂 初中計算機課程作為培養(yǎng)學(xué)生信息技術(shù)素養(yǎng)的重要途徑，需要教師充分利用科學(xué)技術(shù)的優(yōu)勢，為學(xué)生打造更加生動、高效的學(xué)習(xí)環(huán)境?？茖W(xué)技術(shù)不僅可以豐富教學(xué)資源，還能創(chuàng)新教學(xué)方法和完善教學(xué)評價體系，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和綜合素質(zhì)。科學(xué)技術(shù)在初中計算...
高中班主任對少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生的管理策略 在少數(shù)民族地區(qū)，高中班主任不僅要管理班級、教導(dǎo)學(xué)生，還要充分考慮到少數(shù)民族文化的獨特性，為學(xué)生的發(fā)展導(dǎo)航，幫助他們在未來的道路上茁壯成長。了解少數(shù)民族文化，搭建溝通橋梁少數(shù)民族地區(qū)擁有豐富多樣的文化傳統(tǒng)，高中班主任要深入了解這些文化，包...
體育與心理健康教育的融合路徑 新課標(biāo)要求教師將心理健康教育與學(xué)科教學(xué)緊密結(jié)合，通過二者的相互滲透，全面促進學(xué)生身心健康。新課改下的小學(xué)體育教學(xué)要求教師關(guān)注學(xué)生身體健康，全力提升學(xué)生身體素質(zhì)，同時科學(xué)融合心理健康教育，讓學(xué)生以良好的身心狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。對此，本文將介紹小學(xué)體...