家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生

2023年02期

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《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》是一本以輕松、愉悅的方式提供養(yǎng)生資訊，反映、展現(xiàn)、引導讀者快樂養(yǎng)生，啟迪養(yǎng)生智慧，撫慰讀... 展開

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忘我是一種幸福 你覺得哪一刻的自己是最幸福的？是全力以赴完成項目的日子，獲得肯定的那一刻？還是沉浸于創(chuàng)作，潛心打造的作品被展出的那一刻？當沉浸于一種“忘我”的狀態(tài)時，人時常能體會到前所未有的寧靜、幸福和成就感，這被叫做“心流”的境界。心流概念最早由美國著...

2022年十大醫(yī)學突破 1.豬器官移植人體。2022年，美國馬里蘭大學醫(yī)學院完成全球首例豬心臟移植人體手術。移植人體后，豬心臟存活了近兩個月時間。同期，美國阿拉巴馬大學研究人員完成首例將兩個豬腎臟移植到腦死亡患者體內(nèi)的手術。這些突破性異種器官移植手術，為人類器官移...
喝酸奶緩解口臭 喝酸奶緩解口臭口臭，主要是揮發(fā)性硫化合物造成的，這些化合物來自口腔細菌和食物殘渣。人們通常選擇漱口水、口香糖、洗牙和刮舌來對抗口臭。近日，四川大學華西口腔醫(yī)院發(fā)表在《英國醫(yī)學》雜志的一項研究發(fā)現(xiàn)，喝酸奶、吃發(fā)酵食品有助治療口臭。研究團隊...
每天2個獼猴桃，幸福感高 每天2個獼猴桃，幸福感高食用富含維生素的水果和蔬菜正成為預防和治療抑郁癥和焦慮癥的一種生活建議。澳大利亞聯(lián)邦科學與工業(yè)研究組織及阿德萊德大學心理學院通過試驗并評估參與實驗人群的心理健康各個方面，發(fā)現(xiàn)每天食用2個獼猴桃，可以顯著減輕情緒障礙...

減壽10因素，你占哪一條 2022年11月15日，全球進入80億人口時代。聯(lián)合國《世界人口展望2022》報告顯示，人口增速正在放緩，但全球的平均預期壽命持續(xù)增加。2019年，全球平均預期壽命為72.8歲，比1990年時增加了9歲；到2050年，預計平均預期壽命將達到...

高膳食纖維飲食，助您遠離腸癌 腸癌是一種發(fā)病率較高的惡性腫瘤，從流行病學角度對腸癌發(fā)生的原因進行分析，環(huán)境、生活、遺傳等均有可能對腸癌的發(fā)生和進展產(chǎn)生影響，所有危險因素中飲食占據(jù)主導地位。高脂肪、低纖維素飲食是腸癌誘因腸道主要功能是吸收水分、儲存食物殘渣繼而形成糞便...
重癥康復患者營養(yǎng)管理4問題 對于重癥康復期患者來說，由于疾病的影響，大部分患者都會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，尤其經(jīng)常會出現(xiàn)低蛋白性營養(yǎng)不良，這在一定程度上會對患者的生命健康產(chǎn)生消極的影響，不利于疾病的康復，還會導致住院時間和住院費用增加。因此需要給予重癥康復患者一定的營養(yǎng)管...
提升免疫力，究竟應該怎么補 當前，新冠病毒感染防控進入新的階段，每個人都是自己身體健康的第一負責人，疫情肆虐，加上春寒料峭，除了戴口罩、勤洗手、注意保暖等日常防護，我們的身體也可以通過飲食進補以提高免疫力。飲食進補大致可分為藥補和食補。藥補最為常見的就是膏方，由中...
老年糖尿病患者健康飲食“345” 目前我國糖尿病患者眾多，60歲以上人群糖尿病患病率更是在20%以上。對糖尿病患者來說，最重要的就是控制血糖，預防并發(fā)癥，而血糖的平穩(wěn)離不開對飲食的控制。那么，老年糖尿病患者應該怎么吃呢？記住“3個目標” 一是保持標準體重。有些糖尿病患者會...

愛運動，勿忘保護膝關節(jié) 膝關節(jié)是維持下肢運動的樞紐，同時也是人體最容易出現(xiàn)磨損的關節(jié)，其健康狀態(tài)將會直接對人體健康狀態(tài)及生活質(zhì)量造成影響。膝關節(jié)活動范圍較大且結構特殊，導致其在外力作用影響下，相比髖關節(jié)以及踝關節(jié)等承重關節(jié)更加脆弱。因此，日常生活中一定要注意對膝關...
馬拉松，不是誰都能跑的 此前，華為公司一位高管的去世引發(fā)關注，網(wǎng)傳死因或許和28公里的跑步有關。于是，馬拉松與健康的話題又一次引發(fā)大量討論。近年來，大大小小的馬拉松賽事辦得火熱，為招攬更多人參與，有的甚至降低或不設報名門檻，與此同時，參賽人員受傷、猝死的報道屢見不...

肺栓塞易復發(fā)，患者要做好自我管理 73歲的廖先生在感染新冠病毒3天后出現(xiàn)胸悶不適，由家人送至我院，經(jīng)肺動脈造影提示其左右肺動脈主干及其分支大范圍栓塞。我院專家經(jīng)過縝密評估討論后，立即為其開展吸栓手術。經(jīng)過緊張的手術治療，醫(yī)生們?yōu)榱蜗壬〕龃髩K血栓，術后廖先生胸悶氣急癥狀即刻...
老年心衰有特點，做好6點防進展 心力衰竭（又稱心衰）是各種類型心血管疾病晚期的臨床表現(xiàn)，是由于任何心肌結構或功能反常致使心房充盈或射血能力缺損，心肌排血量無法適應機體的要求，器官、組織血流灌注不夠，同時產(chǎn)生肺循環(huán)和（或）體循環(huán)系統(tǒng)淤血的癥狀。因為心肌的作用與泵類似，心力衰...
輸尿管結石，“碎碎”保平安 臨床上，泌尿系結石根據(jù)發(fā)生的位置分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石。其中，輸尿管結石大多數(shù)來自腎臟，右側比左側常見。由于整條輸尿管的管徑并非一樣大，腎臟出口處的輸尿管、跨過骨盆腔上緣髂動脈及靜脈的輸尿管、輸尿管進入膀胱處比較狹窄，來...
白內(nèi)障術后滴眼藥有講究 俗話說“眼睛是心靈的窗戶”，每一個人都希望自己有一雙健康、明亮的眼睛，然而現(xiàn)實卻很殘酷，很多人飽受各種眼科疾病困擾，例如白內(nèi)障。人的眼球有一個比較重要的部位，那就是晶狀體，它相當于照相機的鏡頭，正常情況下是透明樣的，如果受到各種原因影響其...
腦卒中要抓住康復“黃金期” 隨著社會老齡化程度的加深，腦卒中發(fā)病日益常見，且大約有七成患者會出現(xiàn)肢體癱瘓、認知障礙、吞咽困難等功能障礙。所以，腦卒中患者在病情穩(wěn)定后要盡早開展康復治療。國內(nèi)外大量臨床實踐證實，康復治療是降低腦卒中致殘率最有效的方法，通過積極的康復治療...
春到天仍寒，護“瘺”不松懈 最近這幾周，院里接診了好幾例內(nèi)瘺急性血栓患者。有的是因為天氣寒冷，衣物穿得過厚，包裹上臂過緊，造成內(nèi)瘺端向心回流受阻，血流減慢，從而形成內(nèi)瘺血栓；有的則是認為春天來了，沒有做好保暖措施，過度暴露受涼，導致內(nèi)瘺血栓形成。這就提醒血液透析患者，...
胃腸道術后的飲食注意事項 近些年，伴隨不規(guī)律、不健康飲食習慣在人群中的廣泛存在，胃腸疾病呈高發(fā)態(tài)勢。由于人們對胃腸疾病的重視程度不如心腦血管、肝部、肺部等疾病高，許多慢性胃腸病患者在確診時，疾病已經(jīng)進展到只有通過手術才能解決的地步。手術雖然可治療胃腸道疾病，但部分...

從脾論治慢性腎炎 腎臟是人體重要的器官之一，中醫(yī)認為其“主水、主藏精、主骨生髓、主生殖、主氣化”，可見其對維持人體健康的意義。而據(jù)最新的流行病調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國成年人慢性腎炎的發(fā)病率高達10%左右，慢性腎衰患者有100萬左右。如果慢性腎衰得不到控制，其最終結...
中醫(yī)康復治療，助偏癱患者“站起來” 偏癱，又叫半身不遂，是指一側上下肢、面肌和舌肌下部的活動障礙，臨床多見于腦中風患者。偏癱不但會嚴重影響患者的日常生活能力，使生活質(zhì)量下降，給患者帶來極大痛苦，還會給家庭和社會造成沉重的負擔。而康復治療在改善偏癱預后方面的重要性是臨床公認的，...
高血壓食療也要辨證 有關數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，我國高血壓患者數(shù)量占總人口的四分之一，這部人需要通過藥物、改變生活習慣等方式進行治療。而眾多醫(yī)學實踐表明，我國傳統(tǒng)醫(yī)學在高血壓治療、康復方面的優(yōu)勢非常突出，辨證用藥和食療都能夠有效控制血壓，大大減輕高血壓對靶向器官造成的損...
面色暗，毛巾熱敷 面色紅潤，會讓人看起來更健康、更年輕。但生活中，越來越多的人會感覺面色變暗、變黃，經(jīng)常熬夜和疏于面部護理的人更是如此。用浸過熱水的干凈毛巾熱敷清潔過的面部，晨起和睡前各一次，以熱度基本消失為宜，可幫助面部肌膚恢復紅潤；有條件的人也可以在午休...
不同體質(zhì)如何飲水 都說“一天8杯水”，于是人人多喝水。然而多喝水真的對每個人都好嗎？其實每個人對于水的需求量和代謝能力是不一樣的，唯有適量才最好。人人體質(zhì)不相同，不同體質(zhì)的人應該怎樣喝水？不同體質(zhì)者飲水量不同氣虛質(zhì)和陽虛質(zhì)的人不宜喝水過多，尤其是不宜喝涼...

撥開“老年認知障礙”的迷霧 據(jù)2020年我國第七次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)有60歲及以上人口占全國人口的 18.70%，我國面臨人口老齡化程度進一步加深的局面。老年人是認知障礙的高發(fā)人群，其不僅嚴重影響患者的記憶力和執(zhí)行力，導致患者基本生活技能逐漸喪失，還會給家庭與社...

防治過敏性鼻炎，你需要知道這些事 過敏性鼻炎是耳鼻喉科常見疾病之一，據(jù)不完全統(tǒng)計，全球有5億人受過敏性鼻炎困擾，其在歐美地區(qū)發(fā)病率有12%～30%，我國也有高達2.4億的過敏性鼻炎患者。那么，過敏性鼻炎是怎么回事？我們又該如何防治呢？疾病的發(fā)生與環(huán)境和食物過敏原有關過敏...
老年人需做好健康管理 人到中年以后機體由盛漸衰，逐漸出現(xiàn)各器官的退行性變化。50～60歲是胃腸病、呼吸道、心腦血管、癌癥等疾病的易發(fā)年齡期。為了抵抗疾病和衰老，老年朋友要做好自身的健康管理。健康管理是對可能危害個人或一大類群體健康的因素進行全面管理的過程。針對...
什么是腦卒中的三級預防 腦卒中（包括腦梗塞和腦出血）又被稱為腦中風，其發(fā)生與患者腦血管阻塞或破裂有關，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高經(jīng)濟負擔的特點。為降低發(fā)病率，減少腦卒中患者家庭負擔以及社會醫(yī)療資源壓力，需要對腦卒中進行三級預防干預。一級預防一級預防也...

痛風發(fā)了，該怎么用藥 如今生活水平提高了，患痛風的人也越來越多。一旦痛風性關節(jié)炎復發(fā)，那種痛讓患者恨不得將之前胡吃海喝“欠的賬”加倍奉還?？裳巯?，該怎么用藥止痛？那該死的高尿酸，怎么樣才能降下去？胡吃海喝種禍根都說世上沒有無緣無故的恨和愛，患上痛風性關節(jié)炎，...
科學用藥，防高血壓危象 高血壓危象，是指血壓突發(fā)異常升高而產(chǎn)生的一系列不良后果。我國高血壓患病人數(shù)約2.7億左右，其中1%～5%曾發(fā)生高血壓危象。其發(fā)生往往與高血壓患者治療依從性差，不按時按量用藥，自行減量、停藥等有關。此外，情緒波動、缺氧、疼痛、藥物干擾（如避孕...
除了用藥，白血病患者還需要做哪些 白血病又稱“血癌”，是指造血細胞的某一系列、主要是某一白細胞系列的前體細胞失去分化成熟能力，在骨髓中和其他造血組織中呈惡性克隆性增生、積聚，并侵犯肝、脾、淋巴結，最終浸潤破壞全身組織、器官，使正常造血功能受到抑制的一種惡性疾病。白血病與實體...
治療支氣管擴張，選對藥物很重要 支氣管擴張是指由于支氣管及其周圍肺組織慢性化膿性炎癥和纖維化，使支氣管壁的肌肉和彈性組織破壞，導致支氣管變形及持久擴張。典型的癥狀有慢性咳嗽、咳大量膿痰和反復咯血，主要致病因素為支氣管感染、阻塞和牽拉，部分有先天遺傳因素，患者多有麻疹、百日...
警惕！吃了這些千萬別喝酒 小酌怡情，節(jié)日的氣氛確實可以因為酒而被烘托得更有味兒，但是喝酒之后的不適感也是實實在在的。民間關于解酒飲料一直流傳著多種說法：茶水、蜂蜜水、海帶湯、綠豆湯……究竟哪一個才真正能起到解酒的作用呢？1.喝酒會給身體帶來哪些不適？某些人在喝完...

冬春季，銀屑病患者要做好“保濕”功課 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，大部分銀屑病患者的皮疹在冬春季加重，夏秋季自然緩解。這是因為：冬春季氣候寒冷，表皮血管收縮，皮膚供血不暢，皮膚營養(yǎng)不良所致；天氣干燥，皮脂分泌減少，皮膚水分流失增加，導致干燥性皮損加重；冬春季容易感染病菌導致上呼吸道感染，誘發(fā)...
有種肺炎，專盯“一老一小” 有一種肺炎，它在老年群體和新生兒中高發(fā)，那就是吸入性肺炎。據(jù)統(tǒng)計，因肺炎而死亡的人群中96%是65歲以上老人，其中70%由吸入性肺炎引起，是老人常見的肺部感染和重要死亡原因。新生兒肺炎是新生兒時期最常見的感染性疾病，其分為吸入性肺炎和感染性...
詳解腹腔鏡膽囊切除術 膽囊切除手術是肝膽外科最常做的手術，臨床常用的方法有兩種：開腹手術（傳統(tǒng)開腹膽囊切除術）與微創(chuàng)手術（腹腔鏡膽囊切除術）。開腹手術對患者的身體損傷較大，后期康復也比較慢，且創(chuàng)口容易留疤。微創(chuàng)手術是在腹部開幾個小孔，將腹腔鏡伸入腹腔內(nèi)觀察膽囊情...
阿爾茨海默癥：腦海中的橡皮擦 說起阿爾茨海默癥（AD），大多數(shù)人可能都覺得比較陌生，但提起它的另一個名稱——老年性癡呆，我們就很熟悉了。數(shù)據(jù)顯示，阿爾茨海默癥和其他癡呆癥是我國第五大死亡原因，目前我國60歲及以上人口阿爾茨海默癥患病率高達5.7%。阿爾茨海默癥會對患者的...
讓人苦不堪言的尿石癥 據(jù)報道，中國研究者團隊對2013—2018年醫(yī)院質(zhì)量監(jiān)測系統(tǒng)中登記的尿石癥患者數(shù)據(jù)展開分析，預計未來中國尿石癥負擔呈上升趨勢。尿石癥雖然是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，但它發(fā)作起來會讓人苦不堪言，如果不及時治療或任其發(fā)展，最終可導致腎積水、腎功能衰竭...

超聲檢查可較早發(fā)現(xiàn)宮外孕 懷孕是一件值得祝賀的事，但宮外孕卻十分危險，其不止會導致女性大量出血，可能引起患者失血性休克，如搶救不及時可能危及生命；曾發(fā)生宮外孕的女性，再次發(fā)生宮外孕的概率較高，且會增加不孕的風險。從癥狀可初步判斷宮外孕宮外孕也被稱作異位妊娠，是指...
是時候?qū)W點乳腺癌防治知識了 近年來，乳腺癌發(fā)病率呈逐年上升趨勢，女性乳腺癌已躍居女性惡性腫瘤的第一位。盡管女性乳腺癌更常見，但男性也不是乳腺癌的“絕緣體”。因此不論男女，都有必要學習乳腺癌相關知識，實現(xiàn)乳腺癌的“三早”防治——早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。有這些表現(xiàn)警惕乳...
3方面入手解決孕期睡不著的問題 懷孕期間，充足的睡眠對孕婦健康和胎兒發(fā)育都是十分重要的，但不少孕婦在孕期都會出現(xiàn)失眠的情況，或是翻來覆去睡不著，或是多夢、早醒…… 孕期失眠原因多一是懷孕初期女性還未適應身體的各種變化，此時的睡眠也就難以保證。隨著孕周增加，子宮增大，侵占...
絕經(jīng)后腰酸背痛？可能是骨質(zhì)疏松癥 骨質(zhì)疏松癥是一種涉及全身的代謝性疾病，常常會導致人體骨量降低、骨組織微結構破壞，增加骨脆性。而絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥是女性最常見的一種原發(fā)性疾病，一般發(fā)生在絕經(jīng)后5～10年內(nèi)，我國的發(fā)病率接近40%，其主要臨床表現(xiàn)為疼痛、骨折、畸形等，其中慢性疼...

土耳其成全球植發(fā)中心 提起浪漫的土耳其，大家最先想到的往往是歐亞橋、愛琴海和熱氣球。然而，當你真正走在土耳其最大城市伊斯坦布爾的街頭才發(fā)現(xiàn)，時常會有一些男子頭部裹著帶有血跡的繃帶走街串巷，他們都是剛剛體驗完植發(fā)或植須的顧客。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全球約有1...
美國壓低“老癡”患病率 曾連任兩屆的美國前總統(tǒng)里根、憑《百年孤單》獲得諾貝爾文學獎的哥倫比亞作家加夫列爾·馬爾克斯、諾貝爾物理學獎得主華裔物理學家高錕……這些曾經(jīng)叱咤風云的人物，在晚年飽受老年癡呆的折磨，全然不記得當年的輝煌，甚至認不出身邊的親人。世界衛(wèi)...

CT檢查常見5疑問 CT是一種醫(yī)學影像檢查方式，在臨床中應用十分廣泛。但筆者在門診中發(fā)現(xiàn)，對于CT檢查有何優(yōu)勢，以及在檢查過程中有哪些注意事項？很多人可能都不太了解。有鑒于此，本文通過幾個問答為大家介紹有關CT的基礎知識。1.什么是CT檢查？ CT檢查是根據(jù)人...
腸鏡檢查，沒你想的那么難受 我們要怎么知道自己腸道里有沒有長那些不該長的東西，出現(xiàn)了什么樣的病變？要知道，大多數(shù)大腸息肉這類疾病甚至發(fā)展到大腸癌也不會有明顯的癥狀，要想及時發(fā)現(xiàn)病變只能借助腸鏡檢查來發(fā)現(xiàn)它們。但是，很多患者對腸鏡檢查心存恐懼而拒絕，導致病情被延誤，錯過...
腎小球功能檢測究竟檢測些什么 人體腎臟功能中最重要的是生成尿液，同時維持水、電解質(zhì)、蛋白質(zhì)和酸堿等代謝平衡，保證機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。在此基礎上，腎臟還能產(chǎn)生腎素、活性維生素D，發(fā)揮鈣磷代謝作用，調(diào)節(jié)血壓。腎小球是腎臟的基本結構和功能單位，發(fā)揮濾過作用，由毛細血管內(nèi)皮細胞、...
磁共振檢查的7大注意事項 磁共振成像（MRI）是一種先進的疾病檢測方式，可以幫助醫(yī)生分析和確認患者的身體狀況，為某些疾病提供診斷，其優(yōu)勢包括快速掃描速度、高組織分辨率和圖像清晰度。目前，磁共振檢查已成為篩查心腦血管疾病和腫瘤等的重要工具。需要注意的是，磁共振檢查有...
尿常規(guī)檢驗不可小覷 在做常規(guī)體格檢查時，血常規(guī)和尿常規(guī)的檢查通常必不可少。其中尿常規(guī)檢驗是無痛且便捷的，將采集的尿液樣本送檢即可。但臨床上仍有很多人對尿常規(guī)檢驗的注意事項不了解、不重視，隨意采集和處置標本，進而對檢測結果產(chǎn)生影響。下面筆者將對其進行詳細科普，以...
免疫學檢驗有哪些常見項目 免疫學檢驗是指在免疫學、細胞或分子生物學等醫(yī)學理論的指導下，利用醫(yī)學儀器對人體免疫器官、免疫細胞、免疫分子等進行定性、定量的檢測。在正常情況下，人體的免疫功能可以產(chǎn)生保護、抵御作用，對人體有著諸多好處，如抗感染、抗細菌病毒侵襲、抗腫瘤，以起...
血液檢查4注意 血液檢查包括血常規(guī)、血生化、腫瘤標志物篩查等項目，能夠反映身體健康狀況，輔助醫(yī)師進行病情診斷。可見，血液檢驗質(zhì)量高低，關乎著疾病的診治效果，應當引起我們的高度重視。血液檢驗3內(nèi)容血液檢驗不是特異性檢查內(nèi)容，但一旦機體處于異常狀態(tài)，通過該...

“陽康”后還恐慌！“情緒指南”幫你忙 “我‘陽康’了，怎么還咳嗽？不會‘重陽’了吧？” “腰疼背疼還流鼻涕，會不會留下什么后遺癥。” “我‘陽過’了，出門可以不用戴口罩了?！?…… 近期，在疫情防控新形勢下，很多人在心理上會出現(xiàn)這樣那樣的起伏波動：沒有“中招”的時刻“幻陽”，“...
是不是太自戀，一測便知 “你這個想法我?guī)啄昵熬涂紤]過了，沒什么新意?！?“我看球隊現(xiàn)在這幫人是不行了，不像當年我在的時候。” “我不是早說了嗎？” …… 你如果常常從哪個朋友或親人口里聽到以上這些話，他很可能就是一個擁有明顯的自戀型人格傾向的人。如果一個人喜歡表...
騙鬼吃豆腐 我客居廣州后，聽到一句形容一個人很精明的俗話：“你呃鬼食豆腐啊？”其中“呃”即“騙”；“食”即“吃”，全句翻成普通話就是：“你騙鬼吃豆腐??？” 這句話的出處是一個民間傳說。很久以前，有個書生，超級聰明，連鬼也能騙。有天夜晚，一只惡鬼到了他家...
經(jīng)濟控制的“隱性家暴”不該被忽視 據(jù)《法治日報》報道，近日，陜西西安的李女士在網(wǎng)上發(fā)布視頻，稱其丈夫多次對她毆打，并提到作為全職太太的她向丈夫要500元生活費也要打欠條。此事引發(fā)了不少網(wǎng)友憤慨，有法律界人士建議將經(jīng)濟控制行為納入反家庭暴力法，這值得傾聽。我國民法典明確規(guī)定...
老人生病后，心理安撫很重要 60多歲的小姨突然生病，在醫(yī)院住了大半個月才回家。雖然醫(yī)生說沒什么大礙，但她總是悶悶不樂，時不時會坐在窗邊發(fā)呆。一問才知道，她害怕自己得了很嚴重的病。其實，生病去醫(yī)院是再正常不過的事情，對癥下藥，病才好得快。但是，很多老人進了醫(yī)院，心理會...
更好管理情緒可防病理性衰老 負面情緒、焦慮和抑郁被認為會導致神經(jīng)退行性疾病和癡呆癥的發(fā)生。但它們對大腦的影響是什么？它們的有害影響是否有限？瑞士日內(nèi)瓦大學神經(jīng)科學家觀察到年輕人和老年人在面對他人的心理痛苦時大腦的激活。老年人的神經(jīng)元連接表現(xiàn)出明顯的情緒惰性，負面情緒在...

嗅覺減退？小心鼻內(nèi)翻性乳頭狀瘤 說到人乳頭瘤病毒（HPV）感染，大家首先想到的是宮頸癌或生殖器濕疣。很多人不知道的是，HPV感染還可能會殃及口咽部、鼻咽部，甚至隨著血液播散多個臟器。其中，鼻部感染HPV后最常出現(xiàn)的就是鼻內(nèi)翻性乳頭狀瘤。良性腫瘤，也有惡變風險鼻內(nèi)翻性乳...
健康管理5須知 生活中經(jīng)常見到這樣一些人，一年抽煙喝酒花費上萬元，而花幾百元做個體檢在他們看來卻是“太貴了”，一旦生病，他們只能花費更多的錢去治病，至于能不能治好卻是未知了。事實上，如果提前進行健康管理提早預防，可以讓他們少花這筆冤枉錢，自己的身體也可以少...
老人防跌倒，爭做“不倒翁” 在我國，跌倒已成為65歲以上老年人因傷致死的首位原因，且年齡越大，因跌倒而致傷亡的風險越高。跌倒后，老人可能出現(xiàn)軟組織損傷、脫臼、髖關節(jié)骨折，導致生活質(zhì)量大大降低，還會增加家庭負擔。多因素增加老人跌倒可能導致老人跌倒的原因很多，其中影響...
防治胃癌，勿忘早篩 胃癌是一種嚴重威脅人類身體健康的疾病。近年來由于飲食結構的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌感染等原因，使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。據(jù)2020年相關數(shù)據(jù)顯示，胃癌的發(fā)病率和死亡率在各種惡性腫瘤中都占據(jù)前三。全球每年的胃癌新發(fā)病例人數(shù)大約有120萬...

股骨頸骨折：人生最后一次骨折 股骨頸骨折是指發(fā)生于股骨頭與股骨基底部之間的骨折，多發(fā)生于中老年，治療中存在骨折不愈合和股骨頭缺血壞死的風險。隨著人口老齡化，股骨頸骨折已成為嚴重的社會問題，必須加強對股骨頸骨折的預防、治療、護理等相關知識的科普，以期幫助人們更好地認識該疾...
胃炎患者，有時也需要心理治療 近年來，飲食結構的變化導致我國胃病患者的數(shù)量逐漸增多。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，胃病在人群中發(fā)病率高達80%，中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發(fā)病率約為30%，給患者的日常生活造成較大的影響。胃炎是指胃黏膜的炎性病變，系消化系統(tǒng)常見疾病之一...
血液生化檢查是怎么回事 血液生化檢查涵蓋項目繁多，簡單而言，其本質(zhì)是基于人體血液健康情況做出的初級診斷報告，具體涉及諸多血液檢查的詳細內(nèi)容，諸如血糖、血脂、肝功能、腎功能等，皆屬于其中的常規(guī)項目。以常見的血糖、血脂檢查為例，前者又可分為空腹血糖和餐后2小時血糖兩種...
做好居家護理，讓腦?；颊咴缛湛祻?/a> 腦梗塞又叫缺血性卒中，中醫(yī)稱之為卒中或中風，俗稱腦梗，是各種原因?qū)е履X組織局部血液供應障礙，缺血缺氧造成腦組織壞死。其發(fā)病通常與高血壓、吸煙、腰臀比過大、飲食不當、缺乏體育鍛煉、糖尿病、過量飲酒、精神壓力過大及抑郁、基礎心臟疾病、血脂異常等...