家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生

2024年09期

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《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》是一本以輕松、愉悅的方式提供養(yǎng)生資訊，反映、展現(xiàn)、引導(dǎo)讀者快樂養(yǎng)生，啟迪養(yǎng)生智慧，撫慰讀... 展開

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人到中年，要學(xué)會找回?zé)崆?/a> 雖然都說四十不惑、五十知天命，但大多中年人無法如此從容淡然，更多人是在生活的磨礪中，失去了年輕時最珍貴的熱情，對前路也不那么篤定。一些人是因為生活和事業(yè)的不順、壓力，或自己和家人的健康問題，使他們疲于奔命，內(nèi)心充滿了焦慮、擔(dān)憂；另一些人則生...

每月專題

牙周病的病因及日常管理

牙周病是口腔領(lǐng)域中常見病、多發(fā)病，包括牙齦病和牙周炎兩大類，不僅影響患者的口腔健康，還與全身疾病如糖尿病、心血管疾病，早產(chǎn)概率及慢性肺部疾病、慢性胃炎、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病存在密切關(guān)系。那么，為什么會得牙周病呢？病因有4類細菌與...

良好口腔習(xí)慣，需從小建立

在孩子還未長出牙齒的嬰兒期，家長們就可以開始為寶寶的口腔健康打下基礎(chǔ)。使用干凈的紗布或指套輕輕擦拭寶寶的牙齦和口腔，這不僅能有效預(yù)防口腔白色念珠菌感染（俗稱“鵝口瘡”），還能為寶寶日后養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。隨著寶寶第一顆乳牙的萌出...

中風(fēng)患者也需做好口腔護理

1.掌握口腔護理方法每日早晚各刷牙1次是最基本的要求，推薦選用軟毛牙刷和含氟牙膏。同時，還可以使用含有抗菌成分的口腔護理液進行輔助清潔，有效抑制口腔內(nèi)的細菌繁殖，預(yù)防感染和炎癥的發(fā)生。護理人員應(yīng)根據(jù)患者的具體情況，選擇合適的護理液，并按照...

活動義齒的那些事兒

1.為何要佩戴活動義齒？缺牙之后到底有沒有必要鑲牙，通過以下幾種不佩戴活動義齒的危害來告訴你。危害一：牙齒缺得太多，上下牙齒無法正常咬合，不能咀嚼食物，會導(dǎo)致某些食物的營養(yǎng)缺失，從而影響身體健康。危害二：牙齒缺失后，相鄰的牙齒失去了依靠，...

牙周炎的誤區(qū)與真相

高于六成的成年人患有牙周炎牙齒是人體重要的器官，牙周組織就好比牙齒生長的土壤，它的健康是牙齒健康的基礎(chǔ)。所謂牙周炎，是一種由細菌以及各種因素引起的慢性感染性的疾病。它破壞了牙周的正常組織，造成了一系列的牙周腫脹、疼痛等癥狀。通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，...

治療牙周病，別忘了正畸

近年來，隨著社會經(jīng)濟水平的提高和網(wǎng)絡(luò)媒體的宣傳，人們對口腔健康和美觀的要求越來越高，成人正畸也變得越來越流行和受重視，患有牙周疾病的成年患者對正畸治療的需求也越來越多。臨床實踐證明，在牙周病得到穩(wěn)定控制的前提下進行口腔正畸治療，可以糾正牙齒...

精神分裂癥患者，如何堅持“全病程治療” 急性期：迅速控制癥狀，確保安全急性期治療的主要目標(biāo)是迅速控制或減輕患者的精神癥狀，同時保護患者的安全。這一階段的治療通常包括以下幾個方面—— 藥物治療：抗精神病藥物是首選，如氯丙嗪等。治療應(yīng)從小劑量開始，逐步增加到治療劑量，以確保療效并減...
消化系統(tǒng)疾病，別忘了采取食療 胃炎胃炎患者常伴隨上腹疼痛、惡心及嘔吐等癥狀，為緩解這些癥狀并促進胃黏膜修復(fù)，建議的飲食應(yīng)包含瘦肉、魚類、豆腐、新鮮蔬菜及水果等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，對胃黏膜具有積極的保護作用。同時，應(yīng)嚴格避免攝入辛辣、油膩、生冷...
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后，功能鍛煉是關(guān)鍵 術(shù)后1～5天的急性期功能鍛煉下床活動方面，根據(jù)醫(yī)護人員指導(dǎo)首先站穩(wěn)身體，以雙拐和助行器為輔助工具，將身體重量都放在工具上，之后向前移動雙拐或助行器，再邁出患肢將膝關(guān)節(jié)伸直，并且讓后腳跟首先著地，再身體向前彎曲，之后保證踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)彎曲，...

別讓記憶流逝：掌握老年癡呆的護理要點 老年癡呆癥屬于常見的神經(jīng)退行性疾病，高發(fā)于老年群體。其發(fā)病機制相對比較復(fù)雜，與生活方式、環(huán)境、遺傳等都有一定關(guān)聯(lián)。臨床上，本病主要表現(xiàn)為思維混亂、記憶力降低、行為改變等，有的患者還有可能出現(xiàn)語言障礙、定向障礙，甚至是喪失自我照顧能力。面對這...
血透患者如何保護血管通路 動靜脈內(nèi)瘺是通過手術(shù)將動脈與靜脈連接，以增加靜脈血流量，滿足血液透析的需求。這種手術(shù)將動脈血直接引入靜脈，使靜脈血管壁增厚、管腔增粗，形成適合穿刺的血管通路。動靜脈內(nèi)瘺的優(yōu)點在于其血流量大、位置表淺、易于穿刺，是長期血液透析的理想選擇。然而...
老人接受消化道“修補”術(shù)后，家屬能做些什么 當(dāng)老人經(jīng)歷上消化道穿孔手術(shù)后，家屬在術(shù)后初期的護理中扮演著至關(guān)重要的角色，具體工作包括：病情觀察家屬需要密切留意老人的生命體征，包括體溫、脈搏、呼吸和血壓。一旦發(fā)現(xiàn)體溫過高或過低、脈搏異常、呼吸急促或血壓下降等異常情況，應(yīng)立即通知醫(yī)生。...
寶寶呼吸困難，家長要掌握這些護理要點 保持室內(nèi)空氣濕潤家長可以采用加濕器或蒸汽器來提升室內(nèi)濕度。這些設(shè)備能夠?qū)⑺肿由⒉加诳諝庵校瑥亩鴰椭３挚諝獾臐駶櫊顟B(tài)。濕潤的空氣對于減輕孩童咳嗽和多痰的癥狀大有裨益，因為它能夠稀釋黏稠的痰液，使其更易于被咳出，進而降低對呼吸道的刺激感。...
科學(xué)干預(yù)，助老年胰腺炎患者重獲舒適生活 胰腺炎是胰腺組織的炎癥性疾病，在60多歲的男性和70多歲的女性中最為常見，這是因為以下因素： 1.特發(fā)性急性胰腺炎大多與膽汁沉積、膽固醇結(jié)晶懸液、膽紅質(zhì)鈣鹽顆粒的積累有關(guān)。此外，胰膽管異常，如壺腹周圍的十二指腸憩室或乳頭狹窄，也可能是導(dǎo)致特...
肺癌術(shù)后做好5點，可降低復(fù)發(fā)率 遵醫(yī)囑接受輔助化療盡管手術(shù)切除了主要的腫瘤病灶，但仍可能有少量的癌細胞殘留在體內(nèi)。這些殘留的癌細胞可能會在未來發(fā)展成為新的腫瘤，導(dǎo)致肺癌復(fù)發(fā)。輔助化療可以通過藥物殺死這些殘留的癌細胞，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。每個肺癌患者的病情和體質(zhì)都有所不同，因此...
戰(zhàn)勝吞咽障礙，重獲美味人生 吞咽困難，將食物變成“敵人” 吞咽是人類幾項最復(fù)雜的行為之一，而吞咽障礙則是指在食物或液體從口腔傳送到胃的過程中出現(xiàn)異常。腦卒中、阿爾茨海默癥、帕金森病、頭頸部腫瘤、腦外傷患者以及老年人群，都應(yīng)該重視這一問題。當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時，應(yīng)該高度懷...
腎移植術(shù)后家庭護理指導(dǎo) 合理飲食術(shù)前、術(shù)后各種因素的影響，常會導(dǎo)致并加重患者營養(yǎng)不良的狀況，而移植后長期使用激素和免疫抑制劑也可不同程度的影響機體代謝，從而引起血糖、血鉀、膽固醇、甘油三酯和尿素的升高，以及血鈣、血鎂的下降等。因此，腎移植術(shù)后，患者仍需接受合理的...
守護“生命線”：PICC置管后的居家護理 避免過度活動在患者接受PICC置管之后，可以開展一般性的日常活動，如炒菜、進餐、洗碗、刷牙、掃地、開車等。但是不要用置管側(cè)的手臂提重物，也不要進行引體向上和打籃球、羽毛球、乒乓球等運動。總之，該側(cè)手臂不要過度用力，甚至建議不用其拄拐杖或者...
家庭：慢病管理的“主戰(zhàn)場” 家庭護理是指在家庭環(huán)境下，為需要護理的個人提供醫(yī)療、康復(fù)和生活等方面的支持和援助。與傳統(tǒng)醫(yī)療機構(gòu)護理相比，家庭護理更加注重個體化、人性化和連續(xù)性。在這種環(huán)境下，病患可以在熟悉且舒適的環(huán)境中得到照顧，有助于其身體恢復(fù)和心理健康。家庭護理的內(nèi)容...
預(yù)防慢阻肺，行動不能“慢” 面對慢阻肺的嚴峻形勢，預(yù)防工作顯得尤為重要。盡管慢阻肺目前尚無法根治，但通過有效的預(yù)防措施，可以顯著降低其發(fā)病率和死亡率。早期干預(yù)和科學(xué)管理不僅能夠延緩病情進展，還能提高患者的生活質(zhì)量，減輕社會醫(yī)療負擔(dān)。慢阻肺的發(fā)病與多種危險因素密切相關(guān)，...

應(yīng)對失眠，還是中醫(yī)有方法 失眠是指患者睡眠維持困難、入睡困難、睡眠質(zhì)量差或早醒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量和時間不能滿足正常生理需求。具體表現(xiàn)：睡眠維持困難表現(xiàn)為睡眠中途頻繁醒來，且難以再次入睡；入睡困難指躺下超過30分鐘無法入睡；睡眠質(zhì)量差指有睡眠但仍感覺休息不充分，易困倦、疲...
中醫(yī)藥調(diào)理小兒病毒性心肌炎 體質(zhì)辨識與調(diào)理是前提在中醫(yī)理論中，體質(zhì)辨識對預(yù)防疾病至關(guān)重要。體質(zhì)不僅影響小兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，還關(guān)系到對疾病的敏感程度和反應(yīng)方式。例如，具有平和質(zhì)的小兒，通常體現(xiàn)為面色紅潤和精力充沛，表明其身體平衡、免疫系統(tǒng)健康，從而更能抵抗病毒性...
中醫(yī)治療頸椎病，綠色安全又高效 說到治療頸椎病，很多人首先想到的是吃藥、打針、做手術(shù)。但你知道嗎？中醫(yī)療法可是頸椎病的綠色守護者！中醫(yī)認為，如果我們的經(jīng)絡(luò)堵了，氣血則運行不暢，頸椎病就來了。所以，中醫(yī)療法通過按摩、針灸、拔罐等方法，可以幫你疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，讓頸椎病無處...
中醫(yī)如何通過舌診和脈診辨病 舌診舌診屬于中醫(yī)“望、聞、問、切”四診中望診的范疇，舌診通過觀察舌色、舌形、舌苔等要素，來判斷人體臟腑氣血狀態(tài)。舌是內(nèi)臟的一面鏡子，臟腑的虛實、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深，都能從舌象上反映出來。通過仔細觀察舌象，可以及時跟進疾病發(fā)...

生死時速：學(xué)會識別和處理6種常見急癥 冠心病冠心病是由于心臟供血不足引起的一系列癥狀，最常見的表現(xiàn)是胸痛或胸部不適。識別冠心病的關(guān)鍵是注意胸痛的性質(zhì)（如壓迫感、燒灼感或重壓感）、持續(xù)時間（通常超過幾分鐘）以及是否伴有出汗、惡心、呼吸困難等癥狀。遇到這種情況應(yīng)立即撥打急救電話...
預(yù)防消化系統(tǒng)疾病，保護您的“第二大腦” 然而，近些年，由于生活方式的轉(zhuǎn)變，飲食不規(guī)律、環(huán)境污染、精神壓力大等諸多因素導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生率逐年增高。消化系統(tǒng)疾病種類繁多，包括但不限于胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、胃癌、膽囊炎、膽囊結(jié)石以及各類肝炎等。這些疾病不僅會引...
防治腦卒中，從健康生活開始 首先，合理的飲食是維護腦血管健康的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該減少高鹽、高脂肪和高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的比例，同時適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、豆制品等，以保證身體獲得充足的營養(yǎng)素，維持血管彈性和血流通暢。其次，適度的運動可以增強心血...
從口罩到疫苗：預(yù)防呼吸道疾病的策略 強化個人衛(wèi)生習(xí)慣保持雙手的清潔非常重要。除了用肥皂和流動水，還可以學(xué)習(xí)并采用“六步洗手法”，確保手部的每一個角落都被徹底清洗。如果手部明顯有臟污，記得要先洗手再消毒。選擇口罩時，要根據(jù)不同的場合來挑選。比如，日常防護可以選擇醫(yī)用外科口罩...
高血壓，應(yīng)重視早期識別和干預(yù) 高血壓是個不容忽視的“狠角色” 高血壓，醫(yī)學(xué)上稱為動脈高血壓，是指血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常水平的一種狀態(tài)。根據(jù)血壓升高的程度，高血壓可分為三級：一級高血壓（輕度）、二級高血壓（中度）和三級高血壓（重度或重度以上）。此...

降糖藥達格列凈，長期服用注意這4點 糖尿病作為一種常見的慢性疾病，嚴重影響著人們的生活質(zhì)量和健康。隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，新型降糖藥物不斷涌現(xiàn)，達格列凈就是其中之一。達格列凈作為一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白2（SGLT2）抑制劑，在降糖治療中發(fā)揮著重要作用。2017年3月，達格列凈...
抗凝療法：血管外科常用醫(yī)療手段 常用3類抗凝藥物 1.華法林。臨床使用率最高的口服抗凝藥物，具有吸收迅速、完全的特點?；颊呖诜?小時內(nèi)血漿濃度達到最高值，半衰期在37小時左右。華法林藥物原理是通過抑制維生素K的代謝達到阻礙Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ這4種脂溶性凝血因子合成的目的，從而...
孕婦與兒童更應(yīng)該接種疫苗 孕婦孕期是女性生命中一個特殊而敏感的階段，孕婦的健康狀況直接關(guān)系到母嬰雙方的安全。通過適時接種疫苗，孕婦可以有效降低感染風(fēng)險，保護自己免受流感、百日咳等傳染病的侵襲。同時，疫苗接種還能為胎兒提供早期免疫保護，通過母體傳遞的抗體，幫助新生兒...
溻漬療法幫助患兒遠離特應(yīng)性皮炎 溻漬療法是中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法，是根據(jù)不同的病癥，按照中藥辨證論治原則，配成具有治療作用的藥液，用于治療疾病的方法。將患處浸泡于藥液中稱為“漬”，適用于四肢遠端能浸泡的病變部位，以足、踝和小腿下段為主；將含有藥液的紗布敷于患處稱為“溻”，適用于...
他汀類藥物有哪些不良反應(yīng) 肝毒性肝毒性是他汀類藥物一個值得重視的潛在風(fēng)險，在使用這類藥物進行心血管病治療時，肝臟作為藥物代謝和排泄的主要器官，往往首當(dāng)其沖地受到影響。通常，肝毒性反應(yīng)在使用他汀類藥物兩周以上后逐漸顯現(xiàn)，這是因為藥物在體內(nèi)累積達到一定濃度后才會對肝臟...
關(guān)于避孕藥的6個疑問 疑問1：長效、短效、緊急，傻傻分不清？首先要知道避孕藥可分為長效、短效、緊急類3種，下面分別了解一下：長效避孕藥每次服用可避孕1個月左右，不需每日服藥。但這類藥物激素含量大，副反應(yīng)較多，且在體內(nèi)會產(chǎn)生一定的蓄積作用，建議停藥6個月后再...

帶你認識5種常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病 腦卒中：識別發(fā)病征兆很重要腦卒中，俗稱中風(fēng)，是一種嚴重威脅人類健康的腦血管疾病。其發(fā)病突然，常因腦部血管堵塞（缺血性腦卒中）或破裂（出血性腦卒中）引起，導(dǎo)致大腦供血不足或出血，進而引發(fā)一系列神經(jīng)功能缺損癥狀。據(jù)統(tǒng)計，全球每年有數(shù)百萬人因中...
心臟康復(fù)，你不知道的那些事兒 心臟康復(fù)不僅僅是體育鍛煉提到心臟康復(fù)，許多人首先想到的是體育鍛煉的畫面。確實，體育鍛煉在心臟康復(fù)中占據(jù)核心地位，它能顯著增強心肺功能，提升身體的耐力和整體健康水平。然而，我們必須明確，體育鍛煉只是心臟康復(fù)這個龐大拼圖中的一塊，而非全部。 ...
腦梗塞患者的日?？祻?fù)小妙招 飲食調(diào)理飲食在腦梗塞患者的康復(fù)過程中至關(guān)重要。患者應(yīng)堅持低鹽低脂的飲食原則，避免腌制食品、油炸食品和高脂肪肉類等高鹽高脂食物，以有效降低血壓和血脂水平。同時，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果和低脂乳制品，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。適量攝入蛋白質(zhì)同樣...
悄無聲息的“健康殺手”：靜脈血栓栓塞癥 多因素共同作用靜脈血栓栓塞的發(fā)生與多種因素密切相關(guān)，主要可以歸納為3大類：血液流動的改變、血管壁的損傷以及血液成分的改變。首先，血流動力學(xué)的改變是導(dǎo)致血栓形成的重要機制。正常情況下，血液在靜脈系統(tǒng)中應(yīng)保持良好的流動性，但當(dāng)血液流動減緩或...
如何有效應(yīng)對過敏性鼻炎 過敏性鼻炎并非僅僅是春季花粉過敏的小問題，而是全年無休的免疫系統(tǒng)挑戰(zhàn)。過敏原如塵螨、樹木花粉及寵物皮屑等，是觸發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)的罪魁禍首。這一過程涉及人體內(nèi)IgE抗體的激活，導(dǎo)致釋放組胺等化學(xué)物質(zhì)，進而引發(fā)一系列癥狀。這種復(fù)雜的免疫反應(yīng)不...
綜合施策對付靜脈曲張 多因素共同作用靜脈曲張的形成是多因素共同作用的結(jié)果，主要包括靜脈瓣膜功能不全、靜脈回流障礙、先天發(fā)育異常等。人體靜脈瓣膜如同單向閥門，確保血液單向流向心臟。瓣膜關(guān)閉不全會導(dǎo)致血液逆流，靜脈壓力升高，進而引發(fā)靜脈擴張與曲張。長期站立、重體...
帶狀皰疹：不容忽視的中老年健康隱患 帶狀皰疹的發(fā)病機制與水痘有著千絲萬縷的聯(lián)系。在水痘治愈后，VZV病毒并不完全消失，而是潛伏在神經(jīng)節(jié)中。一旦機體免疫力下降，這些潛伏的病毒便會重新激活，沿神經(jīng)纖維移動至皮膚表面，從而引發(fā)帶狀皰疹。這種疾病看似與水痘無關(guān)，實則是水痘病毒的“復(fù)活...
守護關(guān)節(jié)健康，享受精彩人生 骨關(guān)節(jié)炎，又稱為退行性關(guān)節(jié)病或骨關(guān)節(jié)病，是一種因關(guān)節(jié)軟骨磨損、退變而引發(fā)的慢性疾病。關(guān)節(jié)軟骨，這層覆蓋在骨表面的光滑組織，如同關(guān)節(jié)的“保護套”，它讓關(guān)節(jié)在活動時能夠順暢滑動，減少摩擦和磨損。然而，隨著時間的推移，這層“保護套”可能因各種原因...
心跳驟停，如何“重啟”生命 心肺復(fù)蘇，簡稱CPR，是一種在心臟驟停情況下采取的緊急醫(yī)療措施。其目的是通過外部手段暫時維持個體的血液循環(huán)和呼吸，為專業(yè)醫(yī)療救治爭取時間。CPR技術(shù)基于心臟的泵血功能和肺的換氣功能，通過胸外按壓和人工呼吸2個關(guān)鍵步驟實現(xiàn)。胸外按壓模擬心臟...
得了高血壓怎么辦 高血壓對健康的影響廣泛而深遠。它不僅損害心血管系統(tǒng)，還可能導(dǎo)致腎臟和眼底血管的病變。持續(xù)的高血壓狀態(tài)會加速動脈硬化和血管狹窄的進程，進而可能引發(fā)左心室肥厚、心力衰竭、冠心病、腦卒中以及慢性腎病等一系列嚴重并發(fā)癥。因此，控制高血壓，預(yù)防這些并...

母乳喂養(yǎng)是個“技術(shù)活兒” 母乳喂養(yǎng)3作用研究表明，母乳喂養(yǎng)有著不可替代的作用。營養(yǎng)價值母乳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠滿足嬰兒生長發(fā)育的各種需求。這些營養(yǎng)成分不僅數(shù)量充足，而且配比合理，有助于嬰兒的健康成長。免疫保護作用...
該如何防范小兒支氣管哮喘 小兒支氣管哮喘的典型癥狀包括：（1）喘息是支氣管哮喘最為典型的癥狀?；純旱拇⑼ǔ榘l(fā)作性，呼氣性呼吸困難，可伴有高調(diào)喘鳴聲。喘息癥狀在夜間和清晨時可能加重。（2）咳嗽是支氣管哮喘的常見癥狀，通常表現(xiàn)為刺激性干咳或咳少量白色黏液痰?？人园Y狀...
兒科急診就診攻略 1.什么時候需要去急診？由于兒童機體各個器官的發(fā)育尚不成熟，對各種疾病的抵抗力較低，導(dǎo)致其容易發(fā)生一些嚴重的、危險性較高的疾病。如果你的孩子除了發(fā)燒還出現(xiàn)以下情況，請馬上聯(lián)系醫(yī)生：（1）看起來精神很差，昏昏欲睡，或者易激怒；（2）有其他癥...
兒童進行血液透析有何特殊之處 心理支持的重要性兒童在面對血液透析時，往往會感到害怕和焦慮。透析過程中的針刺、長時間的治療以及陌生的環(huán)境，都可能讓兒童感到不安。因此，心理支持對于透析兒童至關(guān)重要。家長和醫(yī)護人員應(yīng)耐心解釋透析的目的和過程，幫助孩子理解治療的重要性。同時，...
兒童異物窒息如何急救 識別兒童異物窒息的癥狀是采取急救措施的第一步。當(dāng)異物進入兒童的呼吸道時，會導(dǎo)致不同程度的阻塞，進而出現(xiàn)一系列明顯的癥狀。首先，最常見的癥狀是突然無法呼吸或發(fā)聲。孩子會表現(xiàn)出極度的呼吸困難，無法發(fā)出聲音，甚至完全無法呼吸。其次，劇烈咳嗽也是一...
認識小兒癲癇，守護寶貝健康成長 根據(jù)發(fā)作類型，小兒癲癇大致可以分為部分性發(fā)作和全面性發(fā)作。部分性發(fā)作意味著電活動始于大腦的某一區(qū)域，可能只影響身體的一部分，如一只手臂或一條腿，孩子可能會感到局部抽搐、麻木或刺痛。而全面性發(fā)作則是指電活動幾乎同時影響大腦的兩側(cè)，導(dǎo)致整個身體...
預(yù)防宮頸癌，需早期識別 高危型HPV持續(xù)感染是重要病因人乳頭狀瘤病毒（HPV）是宮頸癌的主要病因。HPV是一種常見的性傳播病毒，有超過200種不同的類型，其中一些類型被認為是高危的，尤其是HPV 16和18型，它們與大多數(shù)宮頸癌病例有關(guān)。當(dāng)HPV感染宮頸細胞時，...
別讓脊柱側(cè)彎影響孩子健康 受影響的不只是外觀脊柱側(cè)彎指的是脊柱的節(jié)段冠狀面與身體的中線出現(xiàn)側(cè)方偏離、彎曲的情況，導(dǎo)致脊柱形成彎曲的弧度，或者出現(xiàn)節(jié)段旋轉(zhuǎn)、移位等。在醫(yī)學(xué)上來說，如果兒童青少年脊柱影像學(xué)中，偏離中線10度以上就可以認為是脊柱側(cè)彎。但是脊柱側(cè)彎并不能只...

為什么要做HPV檢測 1.什么是HPV檢測？ HPV是人乳頭狀瘤病毒的簡稱，人們經(jīng)常談?wù)揌PV，主要是因為這種病毒可能引發(fā)宮頸癌。HPV檢測是一種篩查手段，目的是發(fā)現(xiàn)一個人有沒有感染人乳頭狀瘤病毒，最終目的是預(yù)防宮頸癌。到目前為止，已經(jīng)被證實的HPV有200多種...
常做血糖與糖化血紅蛋白檢測，守護血糖健康 日常血糖檢測臨床上，日常血糖檢測主要包括以下類型—— （1）空腹血糖檢測：空腹血糖是指至少8小時未進食后的血糖水平，通常在早晨起床后進行測量，空腹血糖檢測能夠反映基礎(chǔ)血糖水平。一般來說，空腹血糖的正常范圍為3.9～6.1mmol/L，當(dāng)空...
守護女性健康，定期婦科檢查不能少 早期發(fā)現(xiàn)及時治療宮頸癌：曾讓無數(shù)女性聞之色變，但如今已不再是不可戰(zhàn)勝的惡魔，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)與及時治療。其中，宮頸涂片檢查可檢測宮頸細胞的異常變化，是守護宮頸健康的第一道防線。早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌，治愈率將大大提高，避免病情惡化。子宮內(nèi)膜癌：...

創(chuàng)傷后，急診護理中的“黃金1小時” “黃金1小時”是指創(chuàng)傷發(fā)生后的1小時內(nèi)，這是救治創(chuàng)傷患者的最佳時間窗口。在這一關(guān)鍵時段內(nèi)，患者身體會出現(xiàn)出血、休克、呼吸困難等一系列生理變化，迅速消耗生命能量。若能及時采取正確的急救措施，如迅速控制出血、解除窒息、保持呼吸道通暢等，可以極大...
回授法：重塑手術(shù)患者健康認知 “Teach Back”方法，又被稱為反饋式教育或回授法，是一種有效的健康教育策略。它要求教育者在實施健康教育后，讓受教育者用自己的語言復(fù)述或演示學(xué)到的健康信息。在臨床上，責(zé)任護士可以通過詢問患者、讓患者復(fù)述和展示之前的教育資料，來更好地判...
小心，地方性氟中毒離你并不遠 自然與人類雙重影響地方性氟中毒成因復(fù)雜，不僅源于自然界的固有特性，更與人類社會活動息息相關(guān)。自然因素氟是一種在自然界中廣泛存在的元素，其在地殼中的含量相對較高。地下水作為人類生活用水的重要來源，其氟化物含量往往受到地質(zhì)條件的影響。在一...
CGM：精準繪制健康“血糖曲線” 糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，長期高血糖狀態(tài)會對眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)等組織造成慢性損害及功能障礙。隨著生活方式的改變和老齡化社會的到來，糖尿病的發(fā)病率逐年上升，已成為全球性的公共衛(wèi)生問題。糖尿病患者基數(shù)擴大、病情復(fù)雜性增加，...

晚上睡不著，中醫(yī)怎么說 在中醫(yī)理論中，失眠被稱為“不寐”，這一病名最早見于《難經(jīng)·四十六難》?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中則稱之為“目不瞑”或“不得臥”，強調(diào)了失眠與人體臟腑功能失調(diào)之間的密切關(guān)系。中醫(yī)認為，失眠是由于人體陰陽失衡、氣血不和、心神失養(yǎng)所致，表現(xiàn)為經(jīng)常、...
手術(shù)室：孕育希望，奔赴健康 術(shù)前準備：細節(jié)決定安全在即將踏入手術(shù)室的前一天和當(dāng)天，患者和家屬都需要做好充分的準備。術(shù)前訪視與溝通進手術(shù)室前一天，麻醉醫(yī)生和手術(shù)室護士會來到患者病房進行術(shù)前訪視。他們會詳細詢問患者身體狀況，以確保手術(shù)的安全進行。請務(wù)必如實回答他們的...
掌控糖尿病，需做好血糖監(jiān)測與日常管理 1型糖尿病，主要侵襲兒童與青少年群體，其根源在于胰島素分泌的嚴重不足。此類患者需要依賴外源性胰島素注射來維持血糖的穩(wěn)定。相比之下，2型糖尿病則更常見于成年人，尤其是中老年人群，其發(fā)病機制與胰島素抵抗及胰島素分泌不足緊密相關(guān)。肥胖、缺乏運動及...
基礎(chǔ)護理學(xué)知識：守護健康的必備手冊 基礎(chǔ)護理學(xué)，依托醫(yī)學(xué)護理學(xué)科，致力于研究如何滿足人類的基本生活需求、預(yù)防疾病、促進和保持健康。掌握基礎(chǔ)護理學(xué)知識，不僅能在日常生活中更好地照顧自己和家人，還能在緊急情況下進行初步有效的救助，為專業(yè)醫(yī)療人員的到來贏得寶貴時間。它就像一座橋梁，...
家長如何識別應(yīng)對小兒哮喘 警惕咳嗽等典型癥狀哮喘在幼兒時期的發(fā)病率較高，有超過50%的患兒在2歲左右出現(xiàn)癥狀。小兒哮喘在發(fā)病早期，其癥狀與體征變化范圍較廣，容易與上呼吸道感染、支氣管炎及支氣管肺炎等常見疾病相混淆。尤其是嬰幼兒，由于難以進行肺功能檢測，給臨床診斷帶...

注意！早產(chǎn)兒的語言發(fā)育或已掉隊 早產(chǎn)兒是指在孕期不足37周的情況下出生的嬰兒，其出生體重大部分在2500g以下。早產(chǎn)兒出生時神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，因而比足月兒更容易出現(xiàn)神經(jīng)損傷和神經(jīng)心理發(fā)育障礙，主要體現(xiàn)在語言感知、詞匯學(xué)習(xí)和語音發(fā)展等方面。研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒長時間處于母語...
燒傷創(chuàng)面愈合后，如何避免瘢痕增生 物理治療是指利用各種物理因素，如光、電、聲、磁、熱等，通過一定的方法作用于人體，以達到治療疾病、促進康復(fù)的目的。對于燒傷患者來說，常用的物理治療方法包括：壓力治療通過使用彈力繃帶和壓力衣等專業(yè)醫(yī)療用品，對燒傷區(qū)域施加連續(xù)、均勻且適當(dāng)?shù)膲?..
發(fā)生心梗時，牢記兩個“120” 想象一下，心臟是一臺精密的泵，它通過強有力的收縮和舒張，將血液泵送到全身。但當(dāng)冠狀動脈突然堵塞，心臟的某個部分就會像被切斷了電源的機器，開始失去動力和功能，導(dǎo)致血流受阻，使心肌細胞得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)；如果心肌細胞的缺氧狀態(tài)在短時間內(nèi)不能...
為什么會咳嗽不停 久咳不愈，即咳嗽持續(xù)時間較長（通常超過8周），可能是多種疾病的表現(xiàn)，常見于以下幾類—— 肺部疾?。喊ǚ谓Y(jié)核、肺癌、慢性支氣管炎、哮喘等。這些疾病導(dǎo)致肺部結(jié)構(gòu)受損，氣道分泌物增多，刺激咳嗽感受器，引發(fā)持續(xù)性咳嗽。其中，肺癌引發(fā)的咳嗽多為刺激...

手術(shù)治療糖尿病，可行嗎 據(jù)專家估算，我國現(xiàn)有糖尿病患者已超過9000萬。俗話說久病成醫(yī)，許多糖尿病患者都能把糖尿病的治療措施說上幾條，比如生活上管住嘴邁開腿，比如糖尿病常用的藥物二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，以及各種劑型的胰島素，乃至新型的GLP-1受體激動劑利...
前列腺炎：男人的難“炎”之隱 小李是一名23歲的IT公司員工，技術(shù)宅男，平時終日與電腦打交道，近2年來出現(xiàn)尿頻、尿不盡、下腹脹滿不適，并有早泄現(xiàn)象，從網(wǎng)絡(luò)查詢后感覺自己得了前列腺炎，而且獲知前列腺炎可以引起性功能障礙，內(nèi)心焦慮萬分，成為難言之隱，就診醫(yī)院檢查明確為前列腺...
酵素，可不能想吃就吃 一年一度的體檢結(jié)束，小王收到厚厚一沓體檢報告，不得不說現(xiàn)在的體檢是越來越詳盡了。除了常規(guī)檢查，還包括腫瘤指標(biāo)、消化道內(nèi)鏡、營養(yǎng)分析和心理健康等項目，相當(dāng)豐富。不過作為一個正當(dāng)三十出頭、作息規(guī)律還定期鍛煉、深諳保健之道的90后，小王對自己的身...