家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生

2024年08期

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《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》是一本以輕松、愉悅的方式提供養(yǎng)生資訊，反映、展現(xiàn)、引導(dǎo)讀者快樂養(yǎng)生，啟迪養(yǎng)生智慧，撫慰讀... 展開

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老人要有兩三個活動圈 不少退休后的人會有這樣的感觸：“退休后才明白，擁有一個具備歸屬感的地方其實(shí)很重要”；更有人發(fā)覺“沒事可做的生活好痛苦”。日本老年專家大冢壽最近發(fā)文表示，工作雖然辛苦，但就某個層面來說，也為人們提供了歸屬感。如果你發(fā)現(xiàn)自己目前連一個工作之外...

做好4件事，骨折好得快 飲食護(hù)理患者發(fā)生骨折后，由于疼痛加之功能受限，極易導(dǎo)致患者胃腸道功能以及食欲下降。因此，日常飲食應(yīng)以清淡、容易消化、開胃的食物為主。一般建議以清蒸、燉煮等方式烹制食物。建議適當(dāng)增加豆制品、魚湯、瘦肉、水果蔬菜等食物的攝入。視身體情況適量多...
骨質(zhì)疏松，并不只是缺鈣、補(bǔ)鈣 年齡增長并非患病的“借口” 有人喜歡給自己的病情找借口，說年齡大了免不了患這樣那樣的病。的確，年齡是骨質(zhì)疏松的重要致病因素，但并非唯一。骨質(zhì)疏松的影響因素包括—— 1.年齡：隨著年齡的增長，骨形成與骨吸收之間的平衡被破壞，導(dǎo)致骨質(zhì)逐漸丟失，...
老年人防跌倒全策略 據(jù)權(quán)威統(tǒng)計，全球 65歲以上老年人中，每年有超過三分之一的老年人至少經(jīng)歷1次跌倒，這些跌倒事件不僅可能導(dǎo)致骨折、殘疾，甚至有時是生命的終結(jié)。這一數(shù)字無疑是對我們敲響的警鐘，提醒我們老年人跌倒問題不容忽視。本文將深入探討一系列有效的防跌倒策略...
頸椎術(shù)后軸性癥狀，你真的了解嗎 1.什么是頸椎術(shù)后軸性癥狀？就像是一座大橋在經(jīng)歷了翻修后，可能會出現(xiàn)一些新的結(jié)構(gòu)性小問題，頸椎在手術(shù)后也可能會產(chǎn)生一些新的不適。簡單來說，軸性癥狀是指手術(shù)后患者在頸部中軸及其兩側(cè)周圍所感覺到的一系列不適癥狀，可能包括頸部僵硬、疼痛、肌肉無...
教你幾招，緩解頸椎酸痛 導(dǎo)致頸椎痛的原因包括—— 1.頸椎退行性改變：隨著年齡的增長，身體發(fā)生退行性變化，頸椎也發(fā)生改變，頸椎不穩(wěn)進(jìn)而引起疼痛等癥狀表現(xiàn)。 2.不良生活方式或姿勢：如長期低頭看手機(jī)、躺著看書或看電視等，會加重頸椎負(fù)擔(dān)，進(jìn)而誘發(fā)頸椎痛。 3.頸椎受寒...
腰痛不一定是腰椎間盤突出 引發(fā)腰痛原因多腰痛病因復(fù)雜，可能是局部的骨骼、肌肉、椎間盤、軟組織病變所致。 1.腰部受涼：這是導(dǎo)致腰痛的常見原因之一。許多女性喜歡穿低腰褲或露臍裝，導(dǎo)致腰部經(jīng)常裸露在外，容易受到寒氣侵襲。長時間如此會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)腰痛。...

胰十二指腸切除術(shù)后，如何快速康復(fù) 飲食調(diào)養(yǎng) 在胰十二指腸切除術(shù)后的康復(fù)之路上，飲食調(diào)養(yǎng)無疑是最為關(guān)鍵的起點(diǎn)。它不僅是身體恢復(fù)能量的直接來源，更是促進(jìn)組織修復(fù)、增強(qiáng)免疫力的基石。少量多餐，細(xì)嚼慢咽術(shù)后初期，患者消化系統(tǒng)功能尚未完全恢復(fù)，應(yīng)遵循“少量多餐、細(xì)嚼慢咽”的原則。...
雙相情感障礙：一場心靈的挑戰(zhàn)和考驗 癥狀有2個階段雙相情感障礙，俗稱躁郁癥，是一種情緒極端波動的精神疾病。患者如同乘坐情緒的過山車，時而攀上躁狂的高峰，時而又跌落抑郁的低谷。躁狂階段此時的患者仿佛被興奮之光照耀，情緒極度高漲，言語滔滔不絕，思維如閃電般迅速跳躍。他們可能...
懶人也能做的簡單腰痛康復(fù)運(yùn)動 核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練堅實(shí)的核心力量是緩解腰痛的關(guān)鍵，以下2個動作將助你逐步增強(qiáng)。平板支撐這是鍛煉核心肌群（包括腹部、背部及肩部）的經(jīng)典動作。從俯臥撐的起始姿勢開始，但改為手肘和腳尖支撐身體，保持身體成一直線。初學(xué)者可以從幾秒開始，逐漸增加...
肝硬化患者的飲食宜忌 肝硬化是一種嚴(yán)重的慢性肝病，其治療與護(hù)理不僅需要專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊的精心治療，更離不開患者及家屬在日常生活，尤其是飲食方面的細(xì)致管理。合理的飲食安排不僅能夠有效緩解病情，還能為患者的康復(fù)提供堅實(shí)的營養(yǎng)基礎(chǔ)。以下是對肝硬化患者合理飲食及飲食禁忌的深...
面對精神疾病患者，家屬該做些什么 正視現(xiàn)實(shí)，樹立積極心態(tài) 面對精神疾病，首先需要的是家屬的冷靜與接納。精神疾病并非洪水猛獸，而是如同身體疾病一樣，需要科學(xué)的認(rèn)知與合理的治療。家屬應(yīng)通過閱讀科普書籍、參與專業(yè)講座或在線課程，深入了解疾病的本質(zhì)、常見癥狀及治療進(jìn)展。這不僅能增強(qiáng)...
腫瘤患者放化療期間該如何吃 在腫瘤治療的過程中，放化療作為重要的治療手段，往往伴隨著一系列的身體挑戰(zhàn)，其中飲食管理尤為關(guān)鍵?？茖W(xué)合理的飲食不僅能有效減輕治療帶來的副作用，還能為患者提供必要的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)身體抵抗力。本文將深入探討腫瘤患者在放化療期間的飲食策略，旨在為...
高鹽、高油、高糖，必然帶來高疾病風(fēng)險 多維因素塑造飲食習(xí)慣在探討高鹽、高油、高糖飲食的普遍現(xiàn)象時，我們不得不深入挖掘其背后的成因。這些成因如同一張錯綜復(fù)雜的網(wǎng)，將個人、家庭、社會及文化等多方面因素緊密相連，共同塑造了現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣。個人習(xí)慣與家庭影響個人飲食習(xí)慣的形成往...

從餐桌到健身房：心血管疾病的預(yù)防措施 適量運(yùn)動適量運(yùn)動可以降低血壓、改善血脂水平、減輕體重、提高心肺功能等，從而降低心血管疾病的風(fēng)險。建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳、騎自行車等。對于無法進(jìn)行有氧運(yùn)動的人群，可選擇力量訓(xùn)練等無氧運(yùn)動。積極戒煙吸煙...
輸液港：重塑長期輸液患者的生活品質(zhì) 輸液港是一種完全植入體內(nèi)的靜脈輸液裝置，主要由一個小型的鈦或塑料制端口和一個導(dǎo)管組成。這個端口被植入在皮膚下，通過導(dǎo)管與大靜脈相連。當(dāng)需要輸液時，醫(yī)護(hù)人員只需通過皮膚表面的小孔，使用特制的非針尖穿刺設(shè)備即可輕松接入輸液港，完成輸液過程。與...
“5架馬車”齊驅(qū)，將糖尿病并發(fā)癥拋在身后 在糖尿病的治療和管理中，我們常常聽到一個形象的比喻——“5架馬車”。這“5架馬車”分別代表著糖尿病管理的5個關(guān)鍵方面：飲食控制、運(yùn)動療法、藥物治療、血糖監(jiān)測和健康教育。只有這“5架馬車”齊頭并進(jìn)，才能有效地控制糖尿病，避免或延緩其并發(fā)癥的發(fā)...
中耳炎術(shù)后要注意5點(diǎn) 以前，中耳炎的手術(shù)治療主要是顯微鏡下進(jìn)行手術(shù)，通常都需要開刀、剃頭發(fā)，而且會因為有切口而留下疤痕。近些年，隨著技術(shù)的升級，臨床開始采用耳內(nèi)鏡下手術(shù)，可以不開刀，也無需患者剃發(fā)，手術(shù)創(chuàng)傷小，而且術(shù)后恢復(fù)快。比如，對于中耳炎反復(fù)發(fā)作，雙耳都耳膜...
骨質(zhì)疏松性骨折，不可忽略3個細(xì)節(jié) 合理膳食對于骨質(zhì)疏松性骨折患者，合理的飲食營養(yǎng)是康復(fù)的關(guān)鍵。及時補(bǔ)充骨骼所需的關(guān)鍵營養(yǎng)素對預(yù)防骨質(zhì)流失、促進(jìn)骨骼修復(fù)都至關(guān)重要。首先，鈣和維生素D是骨骼健康的基石營養(yǎng)素。鈣質(zhì)可以通過攝入富含鈣的食物獲取，如牛奶、酸奶、芝麻等。每天應(yīng)確保...
加強(qiáng)護(hù)理，幫認(rèn)知癥老人留下回憶 理解：維護(hù)老人的自尊心認(rèn)知癥老人往往會出現(xiàn)溝通障礙，在與老人交流時，可以采用一種更加直接和簡單的方式，用他們熟悉的詞匯和表達(dá)方式，來傳達(dá)意思。比如，可以使用日常用語，或者通過舉例、比喻等方式，來幫助老人更好地理解我們的意圖。同時，通過非語...
腫瘤患者的膳食該如何制定 具體說來，腫瘤患者的膳食定制和營養(yǎng)分配，可遵循以下方法—— 均衡膳食這意味著患者需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。腫瘤患者的身體在抗擊疾病的過程中，需要大量的蛋白質(zhì)來支持機(jī)體組織的重建和免疫細(xì)胞的更新。因此，...
康復(fù)治療，讓心臟恢復(fù)動力 心臟康復(fù)治療是一種綜合性的治療方法，旨在通過運(yùn)動、心理支持、營養(yǎng)指導(dǎo)、藥物管理等多種手段，幫助心臟病患者恢復(fù)心臟功能，提高生活質(zhì)量，預(yù)防心臟病再次發(fā)作。心臟康復(fù)治療不僅關(guān)注患者的生理健康，還注重患者的心理健康和社會適應(yīng)能力。運(yùn)動治療適合...
6項舉措，避免哮喘來襲 哮喘患者和家屬需要了解哮喘的病因、發(fā)作機(jī)制、癥狀和治療方法等基本知識。這有助于正確應(yīng)對哮喘發(fā)作，避免誤診和誤治。同時，患者應(yīng)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，加強(qiáng)日常護(hù)理。哮喘的日常護(hù)理是減少哮喘發(fā)作次數(shù)、減輕癥狀嚴(yán)重程度、提高患者生活質(zhì)量的關(guān)鍵。以下是...
甲減與甲亢，護(hù)理大不同 甲減：為“節(jié)拍器”賦能甲狀腺功能減退，也稱為低甲狀腺或甲減，它發(fā)生在甲狀腺產(chǎn)生的激素不足，導(dǎo)致身體代謝率下降的時候。這種情況可能是由于多種原因?qū)е碌?，包括自身免疫性疾病、手術(shù)移除甲狀腺、放射治療、某些藥物的影響，以及碘攝入不足等。一旦被...

長期失眠，試試針灸 在現(xiàn)代社會，由于工作壓力、生活節(jié)奏加快以及生活習(xí)慣的改變，失眠已成為困擾許多人的問題。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國成年人的失眠發(fā)生率已經(jīng)達(dá)到38.2%，超過3億的中國人遭受著睡眠障礙的困擾。失眠不僅影響日常生活和工作，還可能引發(fā)一系列健康問題，如焦...
骨質(zhì)疏松怎么辦？中醫(yī)中藥有奇招 中醫(yī)理論認(rèn)為，骨骼的強(qiáng)健與體內(nèi)氣血的充盈狀態(tài)緊密相連，氣虛血弱是誘發(fā)骨質(zhì)疏松的重要因素之一。同時，腎虛也被視為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵病機(jī)，因為腎在中醫(yī)中被視為“先天之本”，主骨生髓，腎虛則骨失所養(yǎng)。此外，脾胃功能在中醫(yī)中被強(qiáng)調(diào)為“后天之本”，負(fù)...
小兒濕疹，從肺脾論治 小兒先天稟性不耐，胎火內(nèi)蘊(yùn)，母體胎火濕熱遺于小兒，發(fā)為濕疹；小兒肺常不足，衛(wèi)外不固，腠理疏松，風(fēng)濕熱邪客于肌膚而發(fā)；小兒脾常虛羸，或喂養(yǎng)調(diào)理失當(dāng)，脾失健運(yùn)，濕熱蘊(yùn)積，外泛肌膚發(fā)病。從風(fēng)濕熱辨治小兒濕疹。初期，風(fēng)濕內(nèi)蘊(yùn)、浸淫肌膚：風(fēng)濕熱邪客...
靜脈曲張不用煩，中醫(yī)火針顯奇效 火針療法，古稱“焠刺”“燒針”等，其核心在于將特制的針具加熱至紅熱狀態(tài)后，迅速精準(zhǔn)地刺入人體的特定穴位或患病部位。此法巧妙融合了火力的熱烈與溫?zé)岬纳顚哟碳?，旨在通過溫陽散寒、促進(jìn)氣血流暢，從而達(dá)到治療疾病的目的?；疳槸煼梢杂糜谥委煻喾N疾病...
推拿：舒緩頸椎疼痛的自然療法 推拿治療可標(biāo)本兼治推拿治療，作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法的一部分，已有數(shù)千年的歷史。推拿通過特定的手法作用于人體的經(jīng)絡(luò)、穴位及肌肉，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、緩解疼痛的目的。對于頸椎病的治療，推拿主要通過放松緊張的肌肉、恢復(fù)頸椎的正常生理曲度、改善局部...

識別急性腦血管病，不再“卒”不及防 發(fā)病急，致殘率高腦卒中常以其突如其來的方式給患者和無數(shù)家庭帶來沉重的打擊，它主要分為兩大類：缺血性腦卒中和出血性腦卒中，每一種都有著不同的發(fā)病機(jī)制和危害。缺血性腦卒中，是由于腦血管內(nèi)的血栓或血管外的栓子阻塞血流，使得腦部某一區(qū)域得不到足...
“4控1調(diào)整”，輕松預(yù)防冠心病 冠心病是一種常見的心血管疾病，它是由冠狀動脈供血不足引起的心肌缺血、缺氧或壞死。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成，冠心病的發(fā)病率逐年上升，已經(jīng)成為威脅人們健康的“隱形殺手”。然而，通過科學(xué)的生活方式和預(yù)防措施，我們可以有效地降低冠...
盛夏：穩(wěn)定慢阻肺的關(guān)鍵時期 慢阻肺是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，其特點(diǎn)是氣道炎癥、氣道限制和氣體交換受損。這種疾病的進(jìn)展往往是緩慢而持續(xù)的，但在秋冬季，由于氣溫下降、空氣干燥以及病毒感染等因素，患者的病情往往會急性發(fā)作，導(dǎo)致呼吸困難、咳嗽加重等癥狀，嚴(yán)重時甚至危及生命。 ...
胸痛：了解病因，正確應(yīng)對 在日常生活中，我們或多或少都遭遇過胸痛的情況。胸痛并非一種疾病，可能是心臟、肺部、消化道等多種疾病的前兆。因此，當(dāng)出現(xiàn)胸痛時，我們不能掉以輕心。那么，胸痛的常見原因有哪些呢？心絞痛和心肌梗死心絞痛和心肌梗死通常與心臟供血不足有關(guān)。心絞...
呵護(hù)心靈的窗戶，遠(yuǎn)離眼疾威脅 目前，臨床上常見的眼疾主要包括以下幾種—— 1.近視：是最為常見的眼疾。長時間近距離用眼，如看書、玩手機(jī)、玩電腦等，會導(dǎo)致眼球的前后徑變長，使得遠(yuǎn)處的物體成像在視網(wǎng)膜前，從而看不清楚。近視不僅會給日常生活帶來不便，如不戴眼鏡就看不清黑板、交...

Ommaya囊內(nèi)注射化療藥物，預(yù)防感染很重要 顱內(nèi)腫瘤嚴(yán)重影響著神經(jīng)系統(tǒng)順利支配人體機(jī)能的運(yùn)作，其發(fā)病率在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中位居第一。由于疾病病變在腦內(nèi)，部位特殊，神經(jīng)外科醫(yī)師面對該疾病通常采用姑息手術(shù)治療，術(shù)后常需選用多種輔助治療措施，以抑制患者腦內(nèi)殘存的癌細(xì)胞生長。近幾年隨著神經(jīng)外科先...
用藥應(yīng)科學(xué)，切忌病急亂吃藥 科學(xué)用藥關(guān)乎健康科學(xué)用藥，亦稱安全用藥，是呼吁公眾以安全、有效、科學(xué)的方式運(yùn)用藥物對抗疾病的實(shí)踐。這一原則旨在保護(hù)個體健康，避免因急于求成而盲目用藥所可能引發(fā)的健康風(fēng)險，甚至危及生命安全。安全用藥的核心在于，在確保最低治療風(fēng)險的同時，最大...
放射性口腔黏膜炎，哪些藥物可選用 局部用藥在放射性口腔黏膜炎的治療中，局部用藥是首選方案。常用的局部用藥包括以下幾類：抗炎藥物、保護(hù)性藥物、止痛藥物以及促進(jìn)組織修復(fù)的藥物。抗炎藥物如氯己定含漱液，可有效減輕炎癥反應(yīng)，預(yù)防繼發(fā)感染；保護(hù)性藥物如維生素B2凝膠，可在潰瘍面形成...
服用優(yōu)甲樂的那些事兒 1.優(yōu)甲樂有什么作用？優(yōu)甲樂即左甲狀腺素鈉片，主要適用于甲狀腺激素分泌不足或減少的相關(guān)疾病與癥狀，如治療甲狀腺功能正常的非毒性的甲狀腺腫，各種原因?qū)е碌募谞钕俟δ軠p退的替代治療，甲狀腺腫切除術(shù)后的替代治療及預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)，甲狀腺癌術(shù)后的...
合理使用抗生素，10個關(guān)鍵要記牢 抗生素，這一自誕生以來便在治療細(xì)菌性感染領(lǐng)域扮演關(guān)鍵角色的重要藥物，為全球范圍內(nèi)的無數(shù)患者點(diǎn)亮了生命之光，提供了寶貴的治療選擇。然而，隨著其廣泛應(yīng)用，一個不容忽視的問題逐漸浮出水面——不合理使用乃至濫用抗生素的現(xiàn)象日益普遍，這一行為直接促成...

老年人跌倒要重視 隨著我國人口老齡化的加劇，老年人健康問題日益成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)中國疾病監(jiān)測系統(tǒng)的數(shù)據(jù)顯示，跌倒已成為我國65歲以上老年人因傷致死的首要原因。截至2018年底，我國60周歲及以上人口已達(dá)到2.4949億人，占總?cè)丝诘?7.9%，而65周歲...
血壓不飆升，生活更輕松 眾多因素共同導(dǎo)致高血壓的發(fā)生并非單一因素所致，而是遺傳因素、環(huán)境因素及其他多種因素綜合作用的結(jié)果。遺傳因素高血壓具有明顯的家族聚集性特征，約60%的患者有家族史。這一比例揭示了遺傳因素在血壓異常發(fā)病中的重要作用。科學(xué)研究表明，某些特定...
慢阻肺患者需做好日常生活管理 呼吸系統(tǒng)功能受損是主要表現(xiàn) COPD作為一種慢性進(jìn)展性的肺部疾病，其臨床表現(xiàn)多種多樣，但最為顯著且普遍存在的癥狀主要集中在呼吸系統(tǒng)的功能受損上。慢性咳嗽 COPD患者的咳嗽具有持久性和反復(fù)性，尤其在早晨起床時最為明顯?？人圆粌H影響患者的睡...
治療胃潰瘍，不只是需要用藥 胃潰瘍的治療，藥物是主要方式，但在用藥的同時，患者還需要進(jìn)行生活方式調(diào)整及飲食調(diào)整，才能更好地管理這一疾病，促進(jìn)康復(fù)。藥物治療胃潰瘍作為一種普遍的消化系統(tǒng)疾病，其治療依賴于科學(xué)合理的藥物方案。首先，抑酸藥物是核心，包括質(zhì)子泵抑制劑（PP...
腦血管病發(fā)作后的緊急處理與救治 警惕發(fā)作癥狀面臨可能的腦血管病危機(jī)時，及時準(zhǔn)確地識別其發(fā)作時的癥狀至關(guān)重要。這些癥狀不僅是身體發(fā)出的緊急求救信號，也是決定治療成效和患者康復(fù)速度的關(guān)鍵因素。突發(fā)的劇烈頭痛腦血管病發(fā)作時，患者往往會突然出現(xiàn)劇烈的頭痛，這種頭痛往往與平時...

婦科常見疾病的預(yù)防與自我管理策略 預(yù)防疾病3關(guān)鍵預(yù)防婦科疾病的關(guān)鍵在于—— 1.定期體檢和篩查定期進(jìn)行婦科體檢對于女性健康至關(guān)重要，這不僅僅是醫(yī)生用手和儀器檢查身體，更是一種及時發(fā)現(xiàn)潛在健康問題的關(guān)鍵途徑。在婦科體檢中，醫(yī)生通常會進(jìn)行一系列的檢查和測試，其中包括子宮頸抹...
乳腺癌應(yīng)采取個性化治療 乳腺癌作為全球女性最常見的惡性腫瘤，其發(fā)病率和死亡率都在逐年上升。傳統(tǒng)的治療方式如手術(shù)、化療和放療在某些患者中效果顯著，但在另一些患者中可能無效，甚至引發(fā)嚴(yán)重的副作用。因此，乳腺癌腫瘤內(nèi)科的個性化治療日益受到重視。個性化治療通過基因檢測與分...
卵巢囊腫患者護(hù)理，從生活細(xì)節(jié)開始 關(guān)注日常飲食 1.增加蛋白質(zhì)攝入：卵巢囊腫患者應(yīng)多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶等。這些食物不僅可以幫助患者恢復(fù)體力，還能提高身體免疫力，促進(jìn)康復(fù)。 2.多食用新鮮蔬菜和水果：新鮮蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，對于維持身體正常...
妊娠期高血壓要小心護(hù)理 妊娠期高血壓是一種常見的孕期并發(fā)癥，通常在妊娠20周后出現(xiàn)。這種情況的特征是孕婦的血壓顯著升高，可能伴有其他癥狀，如持續(xù)性頭痛、水腫和蛋白尿。如果不加以管理，妊娠期高血壓可能會發(fā)展為更嚴(yán)重的先兆子癇，這是一種更復(fù)雜且危險的疾病狀態(tài)。先兆子癇...
別讓過敏性紫癜“坑”了你家孩子 小兒過敏性紫癜是一種常見于兒童的自身免疫性疾病，主要影響皮膚、關(guān)節(jié)、腸道和腎臟，典型癥狀是皮膚出現(xiàn)紫癜，通常集中在腿部（下肢伸側(cè)）和臀部。如果對這種疾病有一定的了解，對于這種疾病的防治也有一定的指導(dǎo)作用。但在生活中，許多父母并不了解過敏性紫...
7問兒童呼吸道合胞病毒感染 1.什么是呼吸道合胞病毒？呼吸道合胞病毒是兒童下呼吸道感染最常見的病原體之一，最早1956年從大猩猩的呼吸道中分離出來，1957年從嬰兒呼吸道標(biāo)本中分離出來被發(fā)現(xiàn)，是一種直徑為150～350nm的包膜病毒，因在細(xì)胞培養(yǎng)過程中導(dǎo)致了鄰近細(xì)胞...
如何預(yù)防梅毒母嬰傳播 早期梅毒可治愈梅毒是可以治愈的，尤其是在早期階段，及時診斷與規(guī)范地治療，使用抗生素如青霉素就能有效治療。然而，如果不及時診斷和治療，它可能變成終身性疾病，并且在某些情況下會對免疫系統(tǒng)造成損害。根據(jù)病程，梅毒通常分為3個階段—— 一期梅毒...

甲狀腺檢查有哪些項目 甲狀腺位于頸部前方，形似蝴蝶，是人體最大的內(nèi)分泌器官，其對新陳代謝、生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的功能有重要作用。然而，近年來，甲狀腺疾病的發(fā)病率卻以驚人的速度攀升。其中，甲狀腺結(jié)節(jié)便是一個普遍存在的現(xiàn)象。雖然絕大多數(shù)結(jié)節(jié)被證實(shí)為良性，不會對人體造成...
常見胃腸科疾病的檢查與治療方法 胃炎和胃潰瘍胃炎是一種胃黏膜發(fā)生炎癥的疾病，其典型癥狀包括上腹疼痛、消化不良、惡心等。而胃潰瘍則更為嚴(yán)重，它指的是胃黏膜表面出現(xiàn)潰瘍，常導(dǎo)致上腹疼痛、惡心，甚至可能引發(fā)消化道出血。對于胃炎和胃潰瘍的診斷，胃腸專科醫(yī)生會綜合運(yùn)用多種方法，如...
正確認(rèn)識肛瘺，避免“漏”掉幸福 肛瘺的主要治療手段依賴于外科手術(shù)，但術(shù)后復(fù)發(fā)率較高，文獻(xiàn)中報告的復(fù)發(fā)率范圍廣泛，介于3%至57%之間，且術(shù)后常伴隨多種并發(fā)癥。這一狀況不僅給患者的身體帶來持續(xù)困擾，還深刻影響其心理健康，逐漸侵蝕患者的生活質(zhì)量與幸福感，需引起人們的高度重視！...
增強(qiáng)CT到底“強(qiáng)”在哪兒 快速準(zhǔn)確診斷疾病增強(qiáng)CT，又稱為造影增強(qiáng)CT，是指在CT檢查過程中，通過靜脈注射造影劑（通常為含碘溶液）后，再進(jìn)行CT掃描的一種技術(shù)。造影劑進(jìn)入人體后，會隨著血液循環(huán)流經(jīng)全身，使血管、組織或器官在CT圖像上呈現(xiàn)更高的密度，從而更清晰地顯示...

藥品背后的故事與知識 配方劑型，多樣形態(tài) 藥品的配方是一門集多種成分于一體的綜合性技藝，每一成分都扮演著獨(dú)特角色，相互協(xié)同，共同賦予藥品神奇療效。例如，抗生素類藥品通過精心調(diào)配的化學(xué)成分，能有效殺滅細(xì)菌，成為我們抵御感染的忠誠衛(wèi)士；而麻醉藥品則巧妙利用特定成分，...
P4醫(yī)學(xué)：健康管理邁入3.0時代 在科技飛速發(fā)展的今天，健康管理的邊界正被不斷拓寬。從傳統(tǒng)的疾病治療到全面的健康維護(hù)，我們見證了健康管理模式的兩次重大飛躍。而今，隨著P4醫(yī)學(xué)的興起，我們正式邁入健康管理的3.0時代。這一時代不僅意味著疾病預(yù)防與早期發(fā)現(xiàn)的深化，更預(yù)示著個性化...
洪澇之后，守護(hù)健康防線 洪水退去，挑戰(zhàn)剛剛開始隨著洪水的逐漸退去，許多人以為危機(jī)已經(jīng)過去，實(shí)則不然。洪水帶來的不僅僅是物理上的破壞，更是一場隱形的公共衛(wèi)生戰(zhàn)役。被洪水浸泡過的環(huán)境成為病菌和病毒的溫床，它們悄無聲息地潛伏在每一個角落，等待著合適的時機(jī)發(fā)起攻擊。看...
每個人都該知道的急救技能 心肺復(fù)蘇（CPR）心肺復(fù)蘇，這一緊急醫(yī)療措施，是心搏驟停患者的生命線。面對突如其來的倒地事件，無論是親人、朋友還是陌生人，迅速而正確地實(shí)施CPR都至關(guān)重要。首先，確認(rèn)周圍環(huán)境安全，確保救援過程不會給施救者或傷者帶來二次傷害。在確認(rèn)安全后...

治療頸椎病，中醫(yī)方法多 首先，中醫(yī)認(rèn)為頸椎病主要與腎精不足有關(guān)。在中醫(yī)理論中，腎藏精，主骨生髓，是人體的“先天之本”，腎精充足，可以滋養(yǎng)骨骼和脊髓。當(dāng)腎精不足時，無法提供足夠的營養(yǎng)給骨骼，尤其是頸椎這樣負(fù)重和活動頻繁的部位，就容易出現(xiàn)退化性改變，引發(fā)頸椎病。腎精虧...
門診輸液護(hù)理常識5問答 1.輸液過程中如何調(diào)節(jié)滴速？在輸液過程中，護(hù)士會按照醫(yī)師的指示科學(xué)地調(diào)整輸液的滴速。一般情況下，成年人的輸液速度為每分鐘40～60滴；兒童的輸液速度為每分鐘20～40滴；老年人的輸液速度不應(yīng)超過每分鐘40滴。一些特殊患者，如患有心臟病或肺...
中西醫(yī)結(jié)合，讓消化系統(tǒng)更“和諧” 案例一：楊某，女，28歲楊某因反復(fù)上腹部疼痛4年余來就診。經(jīng)中醫(yī)辨證，診斷為脾虛濕困型胃痛。中醫(yī)醫(yī)生采用健脾化濕、和胃理氣的治療方法，選用參苓白術(shù)散加減方進(jìn)行治療。經(jīng)過一段時間的調(diào)理，楊某的上腹部疼痛明顯減輕，無嘔吐，胃納好，大便基本成形...
甲狀腺疾病患者也能輕松迎好“孕” 甲狀腺疾病對孕期的影響最常見的甲狀腺疾病包括甲狀腺功能亢進(jìn)癥（甲亢）、甲狀腺功能減退癥（甲減）以及甲狀腺結(jié)節(jié)。這些疾病會影響孕婦的生理和代謝過程，進(jìn)而對母體健康產(chǎn)生影響。比如，甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于甲狀腺過度活躍導(dǎo)致甲狀腺激素水平過高，這...
低鈣——老年健康的重要影響因素 骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨脆性增加和易骨折的代謝性疾病，骨質(zhì)疏松可引發(fā)腰腿疼、全身乏力、小腿抽搐、駝背、身高縮短甚至骨折，是導(dǎo)致老年人活動障礙、生活質(zhì)量下降的最常見、最主要疾病。在老年人骨折中最常見的髖關(guān)節(jié)骨...

耳悶、耳鳴？警惕急性低頻感音神經(jīng)性聽力下降 誘發(fā)因素不可忽視急性低頻感音神經(jīng)性聽力下降是一種常見的聽覺障礙，其發(fā)生可源于多種因素的綜合作用。首先，長時間暴露于嘈雜環(huán)境，如喧囂的工廠噪音、繁忙的交通聲等，會影響低頻聽力的健康，導(dǎo)致潛在損害。此外，突如其來的爆炸聲或急劇變化的氣壓也能直...
早期干預(yù)，控制肺癌術(shù)后復(fù)發(fā) 張先生是一位中年男性，兩年前因肺癌接受了手術(shù)治療，術(shù)后恢復(fù)良好。然而，就在最近的一次常規(guī)復(fù)查中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的肺部又出現(xiàn)新的結(jié)節(jié)，懷疑是肺癌復(fù)發(fā)。面對這一突如其來的消息，張先生并沒有陷入恐慌。在醫(yī)生的建議下，他進(jìn)行了進(jìn)一步的檢查和評估，通過P...
腹痛、嘔吐，小心是腸胃炎 致病因素常見4類食源性因素飲食不衛(wèi)生和飲用水污染都是導(dǎo)致腸胃炎的重要因素。當(dāng)食物腐敗變質(zhì)或未經(jīng)充分烹飪（如生或半熟的食物）時，它們可能攜帶細(xì)菌、病毒或其他病原體，這些病原體進(jìn)入人體后可能引發(fā)腸胃炎，如果飲用水被病原微生物污染，人們在飲用...

阻生齒需要拔除嗎 阻生牙，主要是指恒牙在臨牙期受到各種原因影響，無法萌出或只能部分萌出。這種情況常見于下頜第三磨牙（智齒）和上頜第三磨牙及上頜尖牙。阻生牙的形成主要是由于牙齒萌出階段，鄰牙、牙齒上方的骨或軟組織對其產(chǎn)生阻礙造成的。其常見原因包括頜骨退化、磨損...
澄清誤區(qū)，不再懼“帕” 誤區(qū)一：帕金森病是老年病雖然帕金森病在老年人中更為常見，但它并不僅限于老年人。事實(shí)上，有一小部分患者（約5%～10%）在40歲之前就被診斷為帕金森病，這被稱為早發(fā)性帕金森病。誤區(qū)二：所有帕金森病患者都有震顫癥狀 “手抖”也就是臨床上說的...
有種頭暈或是“耳石”脫落在搗亂 “耳石不是耳屎，它是內(nèi)耳的碳酸鈣結(jié)晶，像‘小石頭’，脫落、異位后就會誘發(fā)‘耳石癥’?！苯?jīng)過醫(yī)生的解釋，劉女士這才明白了折磨自己多日的“怪病”，原來是“耳石”脫落所致。耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈（BPPV），是最常見的眩暈性疾病。耳石...