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勸君莫再“情緒吃”
“頭昏腦漲,暈暈乎乎。我居然只想到了吃,不管三七二十一扒拉飯菜呼啦啦一頓飽餐。誰知越吃越煩,越吃越胖。”這是街坊胖三的一段告白。 “我每遇煩心事,飲酒消愁是首選,酩酊大醉后昏睡,醒來后更糾結(jié)?!崩现焯寡浴?胖三的“越吃越胖”、老朱的“借酒消...
養(yǎng)生觀點
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做好8件事,中風風險降七成
1.吃好飯。2002-2018年,我國居民全谷物、大豆、堅果、蔬菜、水果、紅肉和含糖飲料的平均消費量呈上升趨勢。然而,除紅肉和含糖飲料,其他食物平均攝入量仍低于膳食指南中規(guī)定的推薦水平。果蔬、全麥食物攝入不足,是缺血性心臟病、中風的主要飲食...
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老人更關(guān)注積極信息
老人更關(guān)注積極信息 俗話說“好漢不提當年勇,英雄莫問往事強”。然而,日本神戶大學結(jié)合美國斯坦福大學和布蘭迪斯大學研究團隊的兩個新研究得出,在老年人的記憶中,積極信息比消極信息更具優(yōu)勢,老年人更重視積極信息。 在美國斯坦福大學研究團隊以往完成...
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靶向化療法可剿滅大多數(shù)實體腫瘤
靶向化療法可剿滅大多數(shù)實體腫瘤 美國一家頂級癌癥治療和研究機構(gòu)希望之城國家醫(yī)療中心近日發(fā)布公告稱,該機構(gòu)科學家開發(fā)出一種在臨床前研究中顯示能殺死所有實體惡性腫瘤的靶向化療藥物。研究相關(guān)論文已發(fā)表在《細胞·化學生物學》期刊上,但有聲...
養(yǎng)生視野
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秋天的第一支疫苗,你打了嗎
秋季氣候多變,人體的抵抗力和免疫力普遍下降,各種細菌、病毒也蠢蠢欲動,是傳染病高發(fā)季節(jié),老人、慢性病人群更是易感人群。 秋季慎防3類傳染病 秋季常見的傳染病一般可以分為呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。河北省疾病預(yù)防控制中心病毒病防治所...
特別策劃
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6個飲食要點,緩解化療不適
化療是一種常見的腫瘤治療方法,通過使用化學藥物來殺死癌細胞或抑制其生長和擴散,屬于全身性的治療,故在殺死腫瘤細胞的同時也會對身體的正常細胞產(chǎn)生一定的影響。在接受化療的過程中,合理的飲食護理可以幫助患者緩解不適、提供足夠的營養(yǎng)支持,并促進康復(fù)...
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預(yù)防腎結(jié)石,要“懂吃懂喝”
腎結(jié)石是一種常見、多發(fā)的泌尿系統(tǒng)疾病,沒有發(fā)作的時候患者可能并沒有什么明顯的癥狀,但它一旦發(fā)作所帶來的疼痛簡直讓人難以忍受,并且可能引發(fā)泌尿系統(tǒng)梗阻、腎功能不全等并發(fā)癥,會嚴重影響患者的正常生活。其實,腎結(jié)石可以從飲食習慣方面進行防治,今天...
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秋冬季節(jié),飲食該有所取舍
秋冬季節(jié),氣溫逐漸下降,人們外出時間慢慢減少,運動時間的減少導(dǎo)致出汗也會減少,體內(nèi)的血容量就會增多,而寒冷天氣會刺激我們的血管收縮,外周血管阻力升高,導(dǎo)致心臟負荷增加,引起血壓波動,容易出現(xiàn)各種疾病。 而隨著年關(guān)將至,許多家庭喜歡做一些熏制...
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日常吃魚和海鮮的幾個疑問,逐條為你解答
魚類及海鮮等水產(chǎn)品是我們餐桌上常見的菜肴,富含蛋白質(zhì)、脂類、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。其中蛋白質(zhì)含量為15%~22%;碳水化合物的含量較低,約1.5%;脂肪含量為1%~10%;魚類及海鮮中也含有維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素...
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無花果營養(yǎng)又美味,適量吃有益健康
現(xiàn)在正是無花果上市的季節(jié),它有個非常有趣的名字叫“糖包子”,不僅因為它的外形的確像個可愛的包子,還因為它的含糖量很高,吃起來口感甜糯。 無花果營養(yǎng)價值高 新鮮無花果的含糖量就可以高達16%~20%,比芒果、葡萄、甜瓜等甜度很高的水果含糖量都...
飲食養(yǎng)生
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呼吸鍛煉每天做,還你健康肺功能
4方法可檢測肺功能 要準確了解肺功能情況,應(yīng)去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。在日常生活中,我們可以通過以下4種方法進行簡單的肺功能測定: (1)6分鐘步行法。選擇一處安靜的平地,以盡可能快的速度行走6分鐘,然后測量步行距離。若步行距離少于300米,并...
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婦科腫瘤患者化療后需堅持日常鍛煉
在2022年,我國抗癌協(xié)會提出,運動療法是治療腫瘤疾病的綜合療法之一,并且提供了大量的臨床數(shù)據(jù)作為有力的參考,說明了運動對腫瘤患者后期恢復(fù)產(chǎn)生的重要價值,更有助于患者后期的恢復(fù)。就婦科惡性腫瘤患者而言,化療后的日常鍛煉更是有重要的臨床價值。...
運動養(yǎng)生
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秋冬季來臨,要防范慢阻肺急性加重
慢阻肺易在秋冬急性加重 慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,它包括慢性支氣管炎和肺氣腫兩種情況,以氣道阻塞、肺功能下降和呼吸困難為主要特征。穩(wěn)定期的患者主要表現(xiàn)為慢性咳嗽、咳痰,而秋冬季寒冷、干燥的空氣以及病毒感染往往會導(dǎo)致患者病情急性發(fā)作,短時間內(nèi)...
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冠心病患者如何預(yù)防猝死
健康的生活方式是基礎(chǔ) 誘發(fā)冠心病猝死的因素,很多是可以通過改變生活方式進行控制的。因此,患者要在日常生活中做好以下幾點: 1.每天一定要合理安排自己的作息時間,做到早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜,盡可能地減輕心臟的負擔。 2.要養(yǎng)成健康...
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多管齊下,延緩帕金森進展
帕金森病,又稱震顫麻痹,因最早報告該病的人為英國內(nèi)科醫(yī)生詹姆斯·帕金森博士而得名。帕金森病是一種原發(fā)性進行性神經(jīng)系統(tǒng)變性病,主要表現(xiàn)為肌肉僵硬、震顫和運動遲緩。過去25年,在全球范圍內(nèi)帕金森病的患病率增加了1倍,而歸因于帕金森病的...
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骨科手術(shù)后,居家康養(yǎng)6注意
隨著人口的老齡化進程加快,我國骨關(guān)節(jié)退行性疾病發(fā)生率越來越高,骨科傷病數(shù)量越來越大。而手術(shù)是治療骨傷病的主要手段之一。《中國外科年鑒》數(shù)據(jù)顯示,中國每年骨科創(chuàng)傷病例高達2000萬例,其中79.35%需要進行手術(shù)治療。骨科手術(shù)后,多數(shù)患者需要...
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成人也會“紅屁屁”
我們都知道,嬰幼兒由于需要長時間使用尿不濕,如果護理不當,很容易發(fā)生“紅屁屁”。但實際上,老年人、長期臥床的患者、大小便失禁的患者等成年人群也會發(fā)生“紅屁屁”。 成人“紅屁屁”在臨床被稱為失禁性皮膚發(fā)炎(IAD),一般是由于皮膚長期或反復(fù)接...
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胃潰瘍不斷根?那是4件事沒有做好
“這病太‘難搞’了,總是好好壞壞的?!?“一停藥,胃痛馬上跟著來?!?“每當勞累、心情不佳、飲食不當或季節(jié)變換時,它準會來‘報到’?!?…… 在臨床過程中,筆者總會遇到胃潰瘍患者如此這般抱怨。確實如此,胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病,易反復(fù)發(fā)作,復(fù)...
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強直性脊柱炎,一朝確診終生管理
近日,歌手李宇春發(fā)布新歌《五臟六腑》,這是她以強直性脊柱炎患者第一視角創(chuàng)作的歌曲。李宇春在接受媒體采訪時表示,自己經(jīng)受著強直性脊柱炎的折磨,“脊柱石化的感覺,躺不住,沒有辦法睡覺,在舉辦演唱會時疾病復(fù)發(fā),一度到了需要坐輪椅出行的地步,甚至不...
康復(fù)指南
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清熱養(yǎng)陰化痰,可“散”肺結(jié)節(jié)
80%~90%都是良性病變 肺結(jié)節(jié)是CT影像檢查中發(fā)現(xiàn)的肺陰影,直徑 肺結(jié)節(jié)早期沒有明顯的癥狀,只有當結(jié)節(jié)增大或者壓迫周圍組織時才會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咯血、胸悶、胸痛等癥狀。因此,定期做胸部CT檢查是發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)最有效的方法。根據(jù)CT影像學特征...
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針藥并用治濕疹
發(fā)病主要與濕邪有關(guān) 濕疹又稱為異位性或特異性皮炎,多從出生后2~6個月起病。根據(jù)發(fā)病癥狀、發(fā)病時間的長短,臨床將其分為急性、亞急性和慢性3種。急性濕疹一般是指起病初期,此時患者皮膚上會出現(xiàn)丘疹、丘皰疹和水皰,還可有明顯點狀或小片狀糜爛、滲液...
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辨證論治肩周炎
近日,王女士因右側(cè)肩部劇烈疼痛、活動受限前往醫(yī)院就診。經(jīng)檢查后,醫(yī)生初步診斷其為右側(cè)肩周炎,并建議服用鎮(zhèn)痛藥物。考慮到鎮(zhèn)痛藥物的副作用,王女士轉(zhuǎn)而向一位擅長醫(yī)治肩周炎的中醫(yī)師尋求幫助。 中醫(yī)師通過問診、查體發(fā)現(xiàn)王女士肩部疼痛、僵硬,活動受限...
傳統(tǒng)養(yǎng)生
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看一看,你的胸痛是怎么引起的
胸痛是一種常見的臨床癥狀,病因繁多,涉及多個系統(tǒng),有心源性、肺源性、胃腸源性、骨骼肌肉源性、功能性等。根據(jù)對患者胸痛的病因調(diào)查發(fā)現(xiàn),急性胸痛多見于心源性胸痛。心源性胸痛較其他胸痛的危險性大,故就診時考慮非心源性胸痛時需要首先排除心源性胸痛。...
健康自測
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心肺復(fù)蘇,每個人都應(yīng)該掌握的技能
如果說每個人都應(yīng)該掌握的一項必備技能,那么這項技能就是心肺復(fù)蘇(CPR)。它是針對呼吸、心跳停止的急性危重病人的搶救措施,即胸部按壓形成臨時人工循環(huán),恢復(fù)自主脈搏,用人工呼吸代替自主呼吸。 心搏驟停是指各種原因?qū)е滦呐K搏動停止,也稱為心臟驟...
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保持正確姿勢,遠離頸肩腰腿痛
頸肩腰腿疼痛是從年輕人到中老年人群都常見的一種疾病,主要是指人體的頸部、肩部、腰部、腿部等部位的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等組織功能障礙引起的疼痛。常見的誘因很多,如外傷、退行性病變等。 高枕不能無憂 生活中長時間的不良姿勢或者錯誤的用力,是常見誘發(fā)...
自我療法
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藥物相關(guān)基因檢測,助患者實現(xiàn)“精準用藥”
在生活中,我們常常會發(fā)現(xiàn),不同的人即使患了一樣的毛病,吃同一種藥物,藥量也相同,但是療效就是不一樣,有的人甚至吃了不僅不能治病,還會出現(xiàn)毒副反應(yīng)。相同劑量的同種藥物在不同個體間療效和毒副作用的明顯差異長期困擾著臨床。目前常見疾病的臨床治療有...
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腫瘤免疫治療,3個問題需關(guān)注
腫瘤免疫治療是通過調(diào)控機體自身的免疫系統(tǒng)功能來實現(xiàn)抗腫瘤的作用,但有些患者在應(yīng)用免疫治療時會出現(xiàn)“超進展”和“假性進展”等復(fù)雜的臨床治療效果。在廣泛應(yīng)用提高抗腫瘤療效的同時,越來越多的免疫相關(guān)副反應(yīng)引起人們的關(guān)注。治療期間對不良反應(yīng)的發(fā)現(xiàn)和...
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中醫(yī)經(jīng)方治療軀體形式障礙
許多患者因為反復(fù)軀體不適到醫(yī)院就診卻療效不佳,深受苦惱,焦慮不安,遇到這種情況時,需要考慮的一個首要問題是,究竟病在身還是病在心? 中醫(yī)學的整體觀念認為,人體是形神統(tǒng)一的整體,軀體與精神的狀態(tài)是密切相關(guān)的,我們耳熟能詳?shù)墓适氯绶哆M中舉大喜致...
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值得重視的利巴韋林濫用問題
利巴韋林(RBV),又稱病毒唑,1972年由美國艾欣醫(yī)藥公司研發(fā)。其抗病毒的作用機制為病毒mRNA聚合酶的核苷酸結(jié)合位點與利巴韋林的主要代謝產(chǎn)物三磷酸利巴韋林(RTP)結(jié)合抑制病毒酶的活性,進而減弱病毒的復(fù)制。在國內(nèi),該藥不僅被廣泛用于治療...
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中藥使用6誤區(qū)
近年來,隨著我國中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展,中藥應(yīng)用量不斷增加,使得用藥后發(fā)生不良反應(yīng)的概率也逐漸增多。但是受固有觀念的影響,仍有不少人認為中藥沒有或很少有不良反應(yīng),更是少有人了解中藥的不良反應(yīng)從何而來。因此,有必要為大家介紹中藥的不良反應(yīng)是怎么來的...
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老年高血壓患者,用藥事項要記牢
高血壓是常見的慢性病之一,人群高血壓患病率隨年齡增加而顯著增高,半數(shù)以上的老年人患有高血壓。高血壓一旦發(fā)生無法根治,目前均以規(guī)范用藥為主要控制方法和原則,但若用藥不合理、不規(guī)范,不僅影響血壓控制效果,還可能誘發(fā)心腦血管不良事件,出現(xiàn)生命危險...
藥物養(yǎng)生
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6個問題,系統(tǒng)認識前列腺癌
如何改變這一現(xiàn)狀?筆者認為,一是要廣泛科普前列腺癌的相關(guān)知識,幫助大家建立早期篩查意識;二是將精準化和全程化理念貫穿于前列腺癌的各期治療中;三是注重對中晚期前列腺癌患者的多學科治療。下面,筆者就將通過6個問題帶大家系統(tǒng)認識前列腺癌。1.什么...
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秋風起,鼻炎鬧
有些人覺得既然是季節(jié)性的,那過了過敏癥高發(fā)季自然就好了,所以不重視日常防護和治療。而實際上,如果不好好控制,季節(jié)性過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻竇炎、分泌性中耳炎等并發(fā)癥,少數(shù)人甚至會發(fā)展成為哮喘,嚴重過敏還可能引發(fā)休克。那究竟該如何防治呢? 陣發(fā)性...
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軟組織不只有“損傷”,還有惡性瘤
除了軟組織損傷,軟組織還容易發(fā)生一大類疾病——軟組織瘤,它是起源于間葉組織(結(jié)締組織、脂肪、肌肉、脈管、骨、軟骨、淋巴組織和造血組織等)的腫瘤。本病亞型多達數(shù)百種,良性者多在其來源組織名稱后加“瘤”字,惡性者在來源組織名稱之后加“肉瘤”。但...
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防治老年糖尿病,須駕馭好“5駕馬車”
首先要明確的是,老年糖尿病的診斷標準與普通糖尿病一致,都是典型的糖尿病癥狀+一次血糖異常。糖尿病的典型癥狀為多飲、多食、多尿、體重減輕。血糖異常包括以下4種情況:空腹血漿葡萄糖濃度≥7mmol/L;口服葡萄糖耐量試驗時2小時血漿葡萄糖濃度≥...
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食管癌:“吃”出來的癌癥
喜歡“趁熱吃”、腌制食品易中招 食管上接喉部,下連胃,是一段不規(guī)則的管腔,里面覆蓋著一層脆弱的黏膜。這層黏膜如果不斷受到不良飲食習慣的摧殘,就很容易孕育出癌細胞,引發(fā)食管癌。首先,食管黏膜很怕燙,能忍受的溫度不超過50°C,如果長...
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消滅乙肝,預(yù)防是“主戰(zhàn)場”
乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一種傳染性肝病。乙肝病毒的傳播途徑主要有:(1)血液傳播,指使用污染的手術(shù)器械、牙科器械、美容器械等,以及打耳洞、紋身、穿耳等美容行為中,若接觸到染有病毒的血液或體液,可能導(dǎo)致乙肝的傳播。(2)性傳播,乙...
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及時診治,別讓脫臼成為“習慣”
小曾是一名在校大學生,平時很喜歡打籃球。上周在一次比賽過程中,他完成了一個簡單的甩手動作,就突然感覺肩膀疼痛劇烈且不能活動,隨即來到醫(yī)院就診。醫(yī)生看了小曾的CT檢查報告后,明確診斷其為右肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)性脫位,于是繼續(xù)詢問才知道,這不是小曾第一次...
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入秋了,謹防帶狀皰疹趁虛而入
由水痘-帶狀皰疹病毒感染導(dǎo)致 帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性皮膚病。該病毒首次感染表現(xiàn)為水痘,水痘治愈后病毒或仍潛伏體內(nèi),當免疫功能下降時此種病毒就會卷土重來,最常侵犯的就是腰肋部神經(jīng),表現(xiàn)為腰部出現(xiàn)皮損、水皰,因此又...
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淺談“帝王之痛”——痛風
高尿酸血癥是根源 研究表明,高尿酸血癥是痛風發(fā)生的最重要生化基礎(chǔ)和最直接病因,并與代謝綜合征、糖尿病、高血壓、血脂異常、慢性腎病、心腦血管疾病等密切相關(guān)。 根據(jù)最新《中國高尿酸血癥與痛風診療指南》,高尿酸血癥是指嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜...
抗老防衰
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寶寶肚皮上兩個“紅洞洞”整懵了一家人
姍姍就是一個造口寶寶,由于得了壞死性小腸結(jié)腸炎需要造瘺才能挽救她的生命,因此她的肚皮上出現(xiàn)了兩個“紅洞洞”。造瘺其實就是將一個腸子的兩個斷端進行改造放到了肚皮上,一個斷端可以排泄寶寶的大便,另一個斷端與肛門連接,處于暫時休息狀態(tài),等寶寶腸道...
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防治乳腺癌,你應(yīng)該知道這些事
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一(男人也有乳腺,當然也可發(fā)生乳腺疾病包括乳腺癌,但發(fā)生率極低,本文只針對女性而言)。據(jù)統(tǒng)計,全球每年約有200萬人被診斷為乳腺癌,其中大約55萬人死于該疾病。近年來乳腺癌發(fā)病率呈逐年上升趨勢,因此了解乳腺癌的基...
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婦科炎癥為何久治不愈
婦科炎癥久治不愈,給女性日常生活、工作造成嚴重影響,使得女性出現(xiàn)心理負擔,容易產(chǎn)生焦慮、抑郁,進一步加重病情。了解婦科炎癥久治不愈的主要原因,采取有效的措施進行干預(yù),可以提高婦科炎癥的治療效果,減少疾病復(fù)發(fā),提高女性生活質(zhì)量。 婦科炎癥包括...
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關(guān)愛少年脊柱,挺起“中國脊梁”
脊柱側(cè)彎是由脊柱兩側(cè)受力不均勻引起的一個或多個節(jié)段向一側(cè)彎曲或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的一種脊柱三維畸形,其主要診斷標準為:患者脊柱發(fā)生側(cè)方彎曲并且正位X線片Cobb角大于10°。 按病因,脊柱側(cè)彎可分為先天性脊柱側(cè)彎、特發(fā)性脊柱側(cè)彎和神經(jīng)肌...
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剖腹產(chǎn)術(shù)后要加強對產(chǎn)婦的護理
剖腹產(chǎn)即為剖宮產(chǎn),是通過手術(shù)將孕婦腹壁和宮腔剖開后,直接將宮腔中的胎兒取出來的一種分娩方式,主要是在胎兒發(fā)生窘迫、胎位不正、臍帶脫垂或胎盤早剝等不良情況,或者孕婦懷孕期間存在嚴重疾病,比如心臟病、重度子癇前期、高血壓、糖尿病等,為了保證孕婦...
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小兒腎病綜合征護理要點
小兒腎病綜合征主要是由于腎小球基底膜通透性增高所導(dǎo)致,在兒童中多以原發(fā)性為主。臨床上認為小兒腎病綜合征的患病原因主要是由于人體免疫功能異常所致,癥狀包括: 水腫 是本病最典型的癥狀,通常初期表現(xiàn)為眼瞼、臉頰浮腫,隨著病情的發(fā)展,會逐漸蔓延到...
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開學季,當心這幾種傳染病
兒童、青少年免疫力低下,易受傳染病侵襲。而學校是學生集中學習生活的場所,人口密集、人員接觸密切,一旦發(fā)生傳染病,很容易引起迅速傳播,危及師生的身體健康和生命安全。 常見傳染病有肺結(jié)核、流行性感冒、手足口病、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。 肺結(jié)...
婦幼保健
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美國富豪“換血抗老”,不靠譜還風險巨大
為了“返老還童”,45歲的硅谷富豪布萊恩·約翰遜進行了一項“換血療法”實驗,嘗試將17歲兒子的血漿注入自己身體,同時將自己的血漿提供給70歲的父親。然而,這個實驗并沒有取得理想的效果。 約翰遜曾經(jīng)發(fā)布推文稱:“我已經(jīng)完成了6次,每...
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韓國腸癌生存率全球領(lǐng)先
最新統(tǒng)計顯示,韓國結(jié)直腸癌發(fā)病率持續(xù)上升,到2020年占所有新發(fā)癌癥的11.2%,位列第三,僅次于甲狀腺癌和肺癌。韓國國立癌癥中心主任林正洙表示,韓國人結(jié)直腸癌發(fā)病率雖高,但患者5年生存率高達74.3%。在全球,還有兩個國家結(jié)直腸癌5年生存...
域外養(yǎng)生
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及時篩查,避免肌少癥
容易誘發(fā)5危害 作為老年人常見病,肌少癥會給患者帶來極大的危害。 (1)容易跌倒引發(fā)骨折。肌少癥最常見的危害就是容易跌倒引發(fā)骨折,對于老年人來說,由于年齡的增長,骨骼密度會變得較為疏松,骨頭硬度也隨之下降,在跌倒或受到撞擊后很容易出現(xiàn)骨折。...
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肺動脈高壓的6種影像學檢查
臨床上,影像學檢查在肺動脈高壓的識別、病因評估、治療和隨訪中起到關(guān)鍵作用,如: 右心導(dǎo)管檢查 它是一種有創(chuàng)的介入技術(shù),將心先導(dǎo)管經(jīng)過周圍靜脈送入上下腔靜脈,經(jīng)過右心房、右心室、肺動脈及其分支,在腔靜脈及右側(cè)心腔,進行血流動力學、血氧和心排血...
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超聲,甲狀腺疾病的重要檢查方式
臨床上,常見的甲狀腺檢查方法包括:通過手指觸摸脖子前面的區(qū)域,檢查甲狀腺的大小、硬度和結(jié)節(jié)等;檢測血液中的甲狀腺素、促甲狀腺激素等指標,看甲狀腺功能是否正常;通過超聲波照射,觀察甲狀腺形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)和血流情況等。其中,超聲在不同甲狀腺疾病...
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CT、B超、X線、磁共振,有啥區(qū)別
CT CT的檢查原理是X光會分層穿過人體,之后通過電腦計算后二次成像。其實CT檢查也是使用X線給人體內(nèi)部拍攝照片,它與X光平片僅能拍攝一張復(fù)合圖像不同,CT需要從上到下,拍攝許多張穿過人體的一層層部位的橫斷位圖像,然后利用顯示器或者膠片將它...
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尿常規(guī)檢驗可輔助診斷疾病
尿液包含成分多 您或許簡單地以為:每天咕咚咕咚喝下的水可以直接流進膀胱,變成尿液。事實上,尿液的形成并沒有那么簡單。每個人每天至少要喝7杯水,才能維持正常的生理功能。水經(jīng)過胃,流入腸道;再穿過小腸壁上的血管網(wǎng),進入血液循環(huán),使人體內(nèi)的器官、...
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8項指標,帶你了解血脂檢查
常見8項血脂檢測指標 1.總膽固醇(TC):是指血液中所有膽固醇的總量。膽固醇是一種脂質(zhì),它對于維持細胞健康和產(chǎn)生重要的激素非常關(guān)鍵。然而,過高的總膽固醇水平與心臟疾病的風險增加相關(guān)。 2 .低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C):被稱為“壞”膽...
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看懂體檢報告中的異常指標
血壓 目前絕大多數(shù)權(quán)威指南認為,診室血壓(非同日3次測量)≥140/90mmHg為高血壓診斷界值,超過這個范圍者需要及時進一步檢查和治療。 改善高血壓最直接的方法是調(diào)整飲食,減少鈉鹽攝入量,多攝入富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、...
體檢之窗
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仁者壽——良好的心態(tài)是長壽的秘訣
仁心、仁德為長壽之本 孔子曰:“仁者壽。”“仁”是中國古代一種含義極廣的道德觀念,其核心指人與人相互親愛、互助、同情,孔子將其作為最高的道德標準,整個儒家思想均以“仁”為核心貫穿始終?!墩f文解字》對“仁”的解釋為:“仁,親也”,謂仁乃是人之...
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情緒消費能解決精神內(nèi)耗嗎
在一些網(wǎng)店平臺上,你或許刷到過一些非常奇特的商品,如售價一兩毛錢的“好運噴霧”,還寫明了“無實物”;又或是“罵醒戀愛腦”、“情感樹洞”,花上十來元就能隨機選擇一個陌生人跟你聊天。 這些看著虛頭巴腦的產(chǎn)品在年輕人中卻有著相當?shù)娜藲猓蟹N“花點...
心理養(yǎng)生
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口燥眼干當心“病”
干燥綜合征是累及多種外分泌腺體為主的慢性炎癥性自身免疫病。臨床上主要表現(xiàn)為口、眼干燥癥,還可累及呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等外分泌腺。疾病局限于唾液腺、淚腺者預(yù)后一般較好,但部分未得到及時治療導(dǎo)致病情惡化者,也可有生命危險。 口眼干燥是典型癥狀 本...
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孩子發(fā)燒莫慌張,小小短針顯奇功
很多家長怕孩子突然發(fā)燒,常常會在家中備一些退燒藥,如美林、泰諾林等,孩子一發(fā)燒就讓其吃退燒藥。事實上,大家都知道退燒藥有很多副作用,一是體溫過低,二是大量出汗造成的身體虛弱,三是肝腎功能損傷,因此使用退燒藥有很多限制,比如體溫超過38.5℃...
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防治心血管疾病,做好7點
心血管系統(tǒng)由心臟和血管共同組成,心臟將血液輸送至全身動脈,經(jīng)由毛細血管進行營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣、代謝廢物等交換,之后血液進入靜脈,由全身靜脈輸送回心臟,從而形成心血管系統(tǒng),毛細血管屬于動靜脈交換機構(gòu)。當心臟和與之相連的血管出現(xiàn)病變,則稱為心血管疾...
養(yǎng)生拾趣
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尿常規(guī)異常,如何解決
隨著人們生活節(jié)奏的逐漸加快,加之部分人群存在不良飲食習慣、作息不規(guī)律的問題,常常會表現(xiàn)出一些慢性疾病征兆。因此,定期進行身體健康體檢十分必要。尿液是反映人體腎臟功能狀態(tài)的一面鏡子,通過尿常規(guī)檢查可以及時發(fā)現(xiàn)人體異常狀態(tài),從而對是否產(chǎn)生疾病或...
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糖尿病患者的健康指導(dǎo)
糖尿病是社區(qū)常見病、多發(fā)病之一,是嚴重威脅人類健康的世界性公共衛(wèi)生問題。中國是全世界糖尿病患者數(shù)量最多的國家,但是糖尿病的控制情況很不理想。健康宣教是所有糖尿病治療的基礎(chǔ),是決定糖尿病管理成敗的關(guān)鍵。該如何做社區(qū)糖尿病患者的健康指導(dǎo)?我們常...
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有多少“痛”可以不來
疼痛可以說是所有人在生活中均出現(xiàn)過或正在經(jīng)歷的一種感覺,其發(fā)生的原因較多,可以是不小心碰撞造成的疼痛,也可以是疾病引起的疼痛。對于一些小病小痛,過一段時間后就可自愈或者對癥治療后可以治愈,因此人們處于疼痛期的時間較短;但也有些人長期遭受著慢...
基層醫(yī)生
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左眼跳財右眼跳災(zāi)?當心被這些疾病“盯”上
相信大家對“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”這句流傳甚廣的民間俗語都不陌生。有些人會信以為真,在右眼跳時惴惴不安,擔心是不是有壞事降臨。左眼跳時則心中暗喜,盼望自己有好的財運。 其實,這種說法并沒有科學依據(jù)。不過,眼皮跳動有時確是能夠暗示身體健康狀況,...
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“刷酸”能美容嗎
近來,“刷酸”風潮越來越猛,許多愛美人士都躍躍欲試。到底什么是“刷酸”?對皮膚有什么作用?不當操作有哪些后果? 南京市職業(yè)病防治院(南京市皮膚病防治所)皮膚美容科副主任醫(yī)師張揚介紹,我們?nèi)粘Kf的“刷酸”其實是一種化學換膚術(shù),又稱化學剝脫術(shù)...
真假養(yǎng)生
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肝切除手術(shù)后會影響壽命嗎
肝切除治療主要應(yīng)用于肝臟內(nèi)的局部性病變,如肝腫瘤、肝血管瘤、肝膿腫、肝纖維瘤和肝囊腫等,一般應(yīng)用外科方式完成肝段、肝葉和半肝的切除,并留下能夠保證活動的正常肝組織。肝臟切除術(shù)的切除范圍主要取決于病變的位置以及大小,切除時連帶病變周圍少量的未...
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挖鼻孔看似無害,實則暗藏諸多隱患
近日,外媒報道,過度挖鼻孔或造成細菌性腦膜炎等疾病。此前,也有媒體報道,深圳一名8歲男童平時喜歡挖鼻孔,有時候會挖得流鼻血。一開始家里人沒有太在意,后來才發(fā)現(xiàn)孩子鼻腔里長了一個包,還發(fā)起了高燒,最終,孩子被確診為細菌性腦膜炎。究其原因,竟是...