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數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)2020年骨質(zhì)疏松患者已超過(guò)2.8億，其中30歲以下高危人群占比達(dá) 20% 。更值得關(guān)注的是，年輕群體骨密度異常比例逐年攀升，35歲后骨質(zhì)流失速度加快，每年平均減少約 1% 。這表明，骨質(zhì)疏松已成為威脅年輕人健康的重要隱患。
除了因年齡因素導(dǎo)致的骨質(zhì)流失速度加快，年輕人患上骨質(zhì)疏松的原因還包括不良的飲食習(xí)慣，其中，過(guò)量喝咖啡就是一個(gè)不容忽視的重要因素。（剩余930字）
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預(yù)防骨質(zhì)疏松，必須與咖啡說(shuō)再見(jiàn)嗎
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