春天動(dòng)起來！長身高、益心智

在這春暖花開的季節(jié)里，孩子們脫去厚厚的衣服，這時(shí)候要鼓勵(lì)他們多參加運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)孩子們生長發(fā)育；增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，預(yù)防疾病；愉悅心情，磨煉意志，增強(qiáng)自信，促進(jìn)心理健康；有益于大腦發(fā)育，讓孩子們變得更聰明。首先推薦跳躍性運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、踢毽子、跳皮筋、打籃球和排球等；其次是拉伸類運(yùn)動(dòng)，如游泳、引體向上、伸展體操、吊環(huán)和芭蕾等。（剩余342字）