大眾健康

2024年07期

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本刊是由衛(wèi)生部健康報(bào)社主辦的、一份面向海內(nèi)外各階層讀者的家庭醫(yī)學(xué)雜志，風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，通俗實(shí)用，知識(shí)豐富，內(nèi)容廣泛，貼近大眾，... 展開

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環(huán)球封面速覽 《科學(xué)進(jìn)展》2024.6 微型機(jī)器人可向肺部輸送藥物美國加州大學(xué)圣地亞哥分校的工程師開發(fā)出一種生物混合微型機(jī)器人，可將綠色微藻與紅細(xì)胞膜包裹的納米粒子結(jié)合在一起。這種微型機(jī)器人能夠在人的肺部游動(dòng)，將抗癌藥物阿霉素直接輸送到轉(zhuǎn)移性腫瘤上。接...

天下資訊 好消息治療牙齦疾病有助預(yù)防心律失常日本廣島大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)證實(shí)，牙齦疾病可能是引發(fā)心房顫動(dòng)的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。心房顫動(dòng)是一種常見的心律失常，會(huì)增加中風(fēng)甚至心力衰竭的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，晚期患者可以通過導(dǎo)管消融術(shù)進(jìn)行治療。該研究團(tuán)隊(duì)招募了通過導(dǎo)管消融術(shù)治...

清爽過夏天 夏漸深，暑意濃。不知道大家是如何度過這炎炎夏日的呢？小時(shí)候捉住了一只蟬，抱住了一個(gè)西瓜，就以為抓住了整個(gè)夏天！這樣火熱的季節(jié)，吃貨果斷選擇西瓜、冰淇淋、冰飲料輪番上陣，貪玩的少年借著假期沖向海邊或者水上樂園撒歡兒，也有人逃離城市到鄉(xiāng)下避暑...
夏天，能愉快地吃冰嗎 炎炎夏日，街道兩旁的樹木雖然綠意盎然，但葉片顯得無精打采，似乎難以抵擋烈日的“ 烤” 驗(yàn)。在這樣的高溫下，很多人會(huì)選擇冰飲料、冰淇淋或者冰西瓜來解暑。雖然各種消化道不適可能頻頻找上門，但沒有冰的夏天都是不完整的。享受清涼為什么那么愉快？不...
防曬：三伏天出門必修課 烈日炎炎下外出，盡管大多數(shù)人都知道要做好防曬，但并不了解如何科學(xué)、有效地防曬。今天，我們來了解一些有關(guān)防曬和曬傷的基礎(chǔ)知識(shí)。必須要掌握的知識(shí)點(diǎn) ◆紫外線究竟是什么？到達(dá)地面的太陽光中包含的紫外線主要分為長波紫外線（UVA）和中波紫外線（...
炎夏午時(shí)，不妨打個(gè)盹兒 “春困、秋乏、夏打盹兒”，在夏天，很多人會(huì)感受到無法抵擋的困倦、疲乏，注意力難以集中，容易打哈欠。簡單方法，緩解“夏乏” 夏天，人為何容易感到困倦、疲乏？一方面，氣溫升高后，皮膚血管和毛孔擴(kuò)張，皮膚血流量增加，使得供應(yīng)給大腦的血流量減少，...
解鎖夏令營，好玩又好學(xué) 一到暑假，夏令營就當(dāng)仁不讓地成為熱搜關(guān)鍵詞。無論家長還是孩子，似乎都對(duì)夏令營情有獨(dú)鐘。夏令營，這個(gè)夏日里孩子們的樂園，為何如此受歡迎？夏令營確實(shí)具有多重價(jià)值，但前提是，您要幫孩子選對(duì)夏令營。怎么選？看這篇。對(duì)孩子的多重價(jià)值美國精神病學(xué)家...
熱得受不了，就想吹吹風(fēng) 夏季正是吹風(fēng)的好時(shí)候。吹涼風(fēng)作為最有效的降溫方式，成為大多數(shù)人度夏消暑的選擇。風(fēng)可以給人們帶來清涼，舒緩身心。然而，吹風(fēng)也對(duì)人體健康有不利之處。下面就和您聊聊夏季吹風(fēng)的好處與暗藏的健康風(fēng)險(xiǎn)。好處動(dòng)枝生亂影，吹花送清涼夏季享受涼風(fēng)吹...
無燒烤不歡？吃貨必看 三五好友，燒烤啤酒，蘊(yùn)含了很多人對(duì)夏天的期待。夏夜坐在路邊吃燒烤的快樂，想必很多人都懂。然而，美味的燒烤背后也隱藏著一些健康隱患。那么，如何在享受美味燒烤的同時(shí)保持健康呢？會(huì)選食材肉類選擇瘦肉，如雞胸肉（每100 克含能量165 千卡...
玩水好時(shí)節(jié)，這些要注意 在水邊或者海邊度過炎熱的夏天，無疑是人們向往的愜意選擇。當(dāng)火熱的太陽照耀著大地，城市的喧囂和繁忙似乎也被熱浪裹挾，而水邊的世界則成為清涼的天堂。中國有句俗話，“欺山莫欺水”。看似平靜的江河湖海邊，其實(shí)可能潛藏著各種危險(xiǎn)，有些甚至威脅到人的生...
蚊蟲不擾，盡享露營之樂 近日，3 歲的小曾跟隨父母露營時(shí)，胳膊和臉被蚊蟲叮咬了多處。小曾越撓越癢，還把皮膚抓破了。小曾父母趕緊為其消毒，涂抹止癢藥膏。經(jīng)過兩天的照護(hù)，小曾身上的“紅疙瘩”逐漸褪去。事發(fā)后第四天，小曾在幼兒園發(fā)燒了。老師說，孩子精神萎靡，總說頭疼，中...
手把手教你處理“紅疙瘩” 露營是快樂的，但也要注意安全和衛(wèi)生。一不小心被蚊蟲叮上幾口，皮膚上就會(huì)出現(xiàn)紅色的疙瘩。這“紅疙瘩”不僅瘙癢明顯，甚至還有輕度灼熱刺痛感。一般情況下，我們習(xí)慣在“紅疙瘩”上涂點(diǎn)止癢的產(chǎn)品，沒幾天就能好。但是，有些人的皮疹會(huì)越來越多，甚至出現(xiàn)...
夏季夜跑有多“香” 盛夏時(shí)節(jié)，隨著白天溫度的逐漸攀升，很多跑步愛好者紛紛選擇在夜晚奔跑。夜跑作為一種獨(dú)特的鍛煉方式，不僅為人們帶來了涼爽與舒適，更融入了社交、挑戰(zhàn)與探索的元素。然而，在享受夜跑帶來的快樂的同時(shí)，我們也不得不面對(duì)一些潛在的安全隱患。夏季夜跑有哪...
假期旅行，帶上健康再出發(fā) 暑期來臨，不少人早早做好了旅行安排：自駕、爬山、玩水、遛娃……說走就走！但是，每次出門游玩，總有人因?yàn)橐粫r(shí)大意導(dǎo)致健康出問題。大家在出行前，需要了解以下注意事項(xiàng)，排除隱患，確保玩得開心、玩得健康。旅行前 1. 做好體能儲(chǔ)備，帶上好心情。 ...

五日減重“試錯(cuò)記” 網(wǎng)絡(luò)上流傳著一種“頗為高效”的輕斷食減重法，據(jù)說5 天能掉秤6 千克，是很多明星需要迅速減重時(shí)使用的方法，也可用于大餐后對(duì)體重的緊急管理。我一直想測試一下是不是真的有效。擇日不如撞日，這不，機(jī)會(huì)來了。 5月20日星期一晴早上起床后，我...

魏翔 “刀片穿心”解難題 前些天，28 歲的李先生發(fā)來的一段自拍健身視頻，令華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院心臟大血管外科主任魏翔興奮不已，他的思緒也被拉回兩年前。 2022 年4 月，魏翔主刀為李先生做了世界首例經(jīng)心尖微創(chuàng)室間隔心肌切除手術(shù)，4 刀切除了重7 克...

微創(chuàng)換瓣，讓患者重獲“心”生 人的心臟有四個(gè)瓣膜，主動(dòng)脈瓣是位于左心室出口的一道“閘門”，后面連接的是全身最大的動(dòng)脈——主動(dòng)脈。主動(dòng)脈瓣狹窄，是指左心室和主動(dòng)脈之間的瓣膜增厚、鈣化、變窄，導(dǎo)致左心室泵出的血液只能通過窄小的通道進(jìn)入主動(dòng)脈。因此，主動(dòng)脈瓣狹窄會(huì)減少或阻止血...

做磁共振檢查，你會(huì)有疑慮嗎 編前語：上期，本欄目刊登《做磁共振檢查，不能喝水或進(jìn)食嗎》一文后，不少讀者表示想多了解一些磁共振檢查方面的知識(shí)。為何不做X 線或CT 檢查，而要做磁共振檢查呢？這項(xiàng)檢查有哪些優(yōu)勢？檢查過程中會(huì)有輻射風(fēng)險(xiǎn)嗎？為此，我們邀請(qǐng)放射科專家為大家答...

假期使勁嗨，吃喝要注意 誤區(qū) 一愛吃的多吃，不愛吃的少吃分析與建議：很多家長認(rèn)為，孩子難得放松，假期里愛吃什么就多吃點(diǎn)兒。但是，人體對(duì)各類營養(yǎng)成分都有一定的需求量，攝入過多或過少都不行。孩子正處于生長發(fā)育期，如果愛吃的多吃，不愛吃的少吃，營養(yǎng)素的攝入容易失衡。...

腫瘤患者有必要做基因檢測嗎 在日常臨床診療工作中，不少腫瘤患者及其家屬對(duì)基因檢測的相關(guān)問題比較關(guān)心，經(jīng)常會(huì)問：確診為腫瘤后有沒有必要做基因檢測？家族里有人得了腫瘤，近親是否需要通過基因檢測來盡早確定風(fēng)險(xiǎn)并采取預(yù)防措施？針對(duì)這些問題，今天我就帶大家具體了解一下有關(guān)腫瘤的...
預(yù)防糖尿病足，注意幾個(gè)細(xì)節(jié) 王先生患糖尿病已經(jīng)很長時(shí)間了，但是他的疾病管理做得并不理想，血糖水平時(shí)常波動(dòng)。一天，他發(fā)現(xiàn)自己的右腳腳底出現(xiàn)一個(gè)小潰瘍。他并未在意，以為只是普通的皮膚破損。然而，潰瘍不僅沒有愈合，還迅速擴(kuò)大，潰瘍周圍的皮膚也跟著變黑，并伴有疼痛、紅腫和膿性...
胃部疾病的“幕后推手” 提到幽門螺桿菌，很多人都知道，但也有很多人對(duì)它并不了解。幽門螺桿菌是一種獨(dú)特的微生物，它悄然潛伏在很多人的胃里，充當(dāng)了多種胃部疾病的“幕后推手”。它如同一個(gè)善于潛行的敵人，悄無聲息地影響著人們的生活，甚至對(duì)生命構(gòu)成潛在威脅。所以，我們有必...
如何早期識(shí)別癡呆癥 癡呆癥是一種臨床綜合征，主要表現(xiàn)為以認(rèn)知功能缺損為核心癥狀的獲得性智能損害，包括認(rèn)知功能在記憶力、語言功能、視空間能力、注意力、分析及解決問題能力方面的受損，同時(shí)伴隨一些性格改變、精神行為異常的癥狀。世界衛(wèi)生組織曾在官網(wǎng)發(fā)布一個(gè)有關(guān)預(yù)防癡呆...
做結(jié)腸鏡檢查，你準(zhǔn)備好了嗎 隨著生活方式的改變與飲食結(jié)構(gòu)的變遷，結(jié)直腸癌的發(fā)病率和死亡率在全球范圍內(nèi)不斷上升。在我國，結(jié)直腸癌位居惡性腫瘤發(fā)病率第三，死亡率第五，男性的發(fā)病率略高于女性。盡管近年來治療結(jié)直腸癌的新藥和新技術(shù)不斷涌現(xiàn)，但晚期結(jié)直腸癌患者的生存率仍不樂觀。...
老來“咳痰喘”，當(dāng)心慢阻肺 慢阻肺的全稱為慢性阻塞性肺疾病，是一種高患病率、高致殘率、高病死率的疾病，其特征為氣道炎癥（支氣管炎、細(xì)支氣管炎）或肺氣腫導(dǎo)致的慢性呼吸道癥狀，如呼吸困難、咳嗽、咳痰等，引起持續(xù)進(jìn)行性加重的氣流受限。生命早期暴露于煙草煙霧等不良環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)...

安全用電知識(shí)掌握一下 炎熱的天氣讓不少人都開始“貪涼”，每天“連軸轉(zhuǎn)”的空調(diào)、冰箱、電扇，導(dǎo)致家庭用電量不斷攀升，電器負(fù)荷超載。在享受清涼的同時(shí)，以下安全用電事項(xiàng)不能忘。夏季用電有兩大“主題”，一是節(jié)電，二是防護(hù)。對(duì)于用電的防護(hù)，我們要特別注意：單位和家庭不要...

特需問診 心梗發(fā)生時(shí)患者都會(huì)劇烈胸痛嗎？網(wǎng)友提問：聽說發(fā)生心梗的人會(huì)出現(xiàn)劇烈胸痛，所有患者都是如此嗎？出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院常務(wù)副院長周玉杰急性心梗發(fā)作時(shí)，患者最常見的表現(xiàn)就是胸痛，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)劇烈胸痛。一方面，很多...

阿托品防控近視，濃度很關(guān)鍵 近些年，近視防控已經(jīng)成為廣大家長熱切關(guān)注的話題，被視為“近視神藥”的0.01% 阿托品滴眼液成為家長圈里討論的熱點(diǎn)。作為藥師，我們經(jīng)常聽到患兒家長提出以下問題：“網(wǎng)上看到有人說0.05% 阿托品更有效，醫(yī)院可以配制嗎？” “有的診所可以直接...
過期藥品和補(bǔ)品該如何處理 大多數(shù)人都知道藥品一旦過期，就應(yīng)該立即丟棄，不能再次使用，否則不僅不會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的治療效果，還可能出現(xiàn)毒副作用。但是臨床發(fā)現(xiàn)，不少人抱著僥幸心理，使用過期藥品，尤其是一些老年人，因?yàn)楣?jié)約，覺得過期藥品棄之可惜而自行使用。僥幸者僅有某些一過性的...
心境穩(wěn)定劑服藥須知 心境穩(wěn)定劑又稱抗躁狂藥物。這類藥物不是簡單的抗躁狂，而是對(duì)躁狂和抑郁具有雙向調(diào)節(jié)、穩(wěn)定病情、預(yù)防復(fù)發(fā)的作用，可以作為精神類藥物的增效劑。因此，心境穩(wěn)定劑越來越多地被用來治療雙相情感障礙、情緒障礙、精神障礙等疾病。常用的心境穩(wěn)定劑有碳酸鋰和某...

冬病夏治，趁“熱”養(yǎng)出好身體 冬病夏治是中醫(yī)藥學(xué)的特色療法之一?！端貑?#183;四氣調(diào)神大論》提出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的思想，還指出“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”，意思是高明的醫(yī)生重視防病于未然，強(qiáng)調(diào)預(yù)防保健的重要性。冬病宜夏治按照中醫(yī)理論，冬為陰，夏為...
夏養(yǎng)三伏天護(hù)陽祛暑濕 今年的三伏天長達(dá)40 天。在這漫長的暑伏時(shí)節(jié)，養(yǎng)生防病要以防暑、養(yǎng)陽、健脾、祛濕為重點(diǎn)。隱伏避盛暑護(hù)陽莫貪涼三伏天里的“伏”字，有“隱伏藏匿”之意。此時(shí)宜伏不宜動(dòng)，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，適度降低室內(nèi)溫度，以躲避盛暑的“鋒芒”。但也不宜過分貪...
“妙”家三兄弟趕走濕和熱 濕熱之邪侵犯人體腸道、膀胱、子宮、陰部、下肢等處，導(dǎo)致小便頻急、淋漓澀痛，大便腥臭、溏爛，帶下黃臭，陰部瘙癢，下肢生瘡、潰爛流水等癥狀，被稱為濕熱下注證。在臨床上，中醫(yī)治療濕熱下注證時(shí)，常會(huì)用到“妙”家三兄弟：“大哥”二妙丸、“二弟”三妙丸...
情緒過激易傷五臟 你是否曾有這樣的體驗(yàn)：發(fā)怒的時(shí)候面紅耳赤、心跳加快，思慮過度時(shí)寢食難安、身體消瘦……由此可見，精神活動(dòng)對(duì)身體健康的影響是很大的。中醫(yī)將人的正常情志活動(dòng)概括為喜、怒、悲（憂）、思、恐（驚），即五志。五志太過會(huì)對(duì)臟腑功能及氣機(jī)產(chǎn)生不良影響。五...
越撓越癢？中醫(yī)七法幫你止癢 瘙癢未必是病，但癢起來真要命。持續(xù)、劇烈的瘙癢會(huì)嚴(yán)重降低患者的生活質(zhì)量。從中醫(yī)角度來說，瘙癢的病因主要包括風(fēng)、濕、火、燥、蟲、虛和瘀等。針對(duì)不同的病因，采取不同的治法，可有效緩解瘙癢。風(fēng)邪致癢特點(diǎn)為瘙癢位置不固定，時(shí)有時(shí)無。外感風(fēng)邪包括...
養(yǎng)生好物陳皮，適合你嗎 俗話說，一兩陳皮一兩金。作為藥食同源的養(yǎng)生好物，陳皮一直深受大家的歡迎。那么，人人都適合服用陳皮嗎？陳皮是越“陳”越好嗎？杭州市第一人民醫(yī)院主管中藥師王倩婷介紹，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有健脾理氣、燥濕化痰的作用。陳皮適...
中醫(yī)食療助好眠 失眠是常見的睡眠障礙類型，中醫(yī)稱之為“不寐”“不得臥”等。導(dǎo)致失眠的原因有很多，如飲食不節(jié)，脾胃受損，胃失和降，胃不和則臥不安；情志失常，肝郁化火，擾動(dòng)心神；思慮過度或久病，耗傷氣血，“血虛則無以養(yǎng)心，心虛則魂不守舍”等。食療原則失眠的...

這些字，為什么總是跳來跳去的 您好！我兒子小明今年8 歲，從小就聰明伶俐。記得小明3 歲時(shí)，我們給他買了一套拼圖，他竟然能在短短幾分鐘內(nèi)就把整幅圖拼好。5 歲時(shí)，他就能背誦不少古詩詞，家里的親戚朋友都夸他是個(gè)小天才。然而，小明上小學(xué)后，我們逐漸發(fā)現(xiàn)了一些問題。他識(shí)字...
閱讀障礙是一種神經(jīng)發(fā)育障礙 小明媽媽您好！非常理解您的困惑和擔(dān)憂。閱讀障礙確實(shí)是一個(gè)讓家長和孩子困擾的問題。其實(shí)，閱讀障礙是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，也是發(fā)育性學(xué)習(xí)障礙的一種表現(xiàn)。它并不是由孩子不聰明或者不努力造成的，而是源于認(rèn)知功能缺陷，以神經(jīng)發(fā)育過程中的生物學(xué)異常為基...
喜歡自言自語，正常嗎 很多人有過自言自語的經(jīng)歷。有人說，自言自語能鍛煉大腦、緩解不良情緒，對(duì)于健康有一定的益處。也有人說，自言自語可能是生病了。那么，如何認(rèn)識(shí)自言自語？自言自語到什么程度，可以診斷為異常？如何看待自言自語這種行為？自我中心語言自言自語是指一...
如何管教“倔小孩” 歡歡的海洋球之戰(zhàn) 接納孩子的自我探索在游樂場里，1 歲多的歡歡玩得正起勁兒，他一次次地把球扔出海洋球池外。盡管爸爸說了兩次，但歡歡似乎并不在意，依舊我行我素。歡歡為什么會(huì)有這種行為呢？其實(shí)，這個(gè)年齡段的孩子正處于自我意識(shí)萌芽階段，他們開...

乳糖不耐受就是牛奶過敏嗎 電視劇《小舍得》中有這樣一個(gè)場景：女兒為爸爸買了一杯拿鐵咖啡，卻意外發(fā)現(xiàn)爸爸一口未喝。原來，爸爸患有乳糖酶缺乏癥。關(guān)于乳糖不耐受這一健康問題，很多人都表示關(guān)注，但對(duì)其中很多概念卻區(qū)分不清，比如：乳糖不耐受就是牛奶過敏嗎？了解一下乳糖和乳糖...
吃出來的“好眼力” 近視的常見原因近視的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果，其中遺傳因素和環(huán)境因素占據(jù)了主導(dǎo)地位。遺傳因素在近視的發(fā)病中起著重要作用，主要指的是父母雙方或一方患有近視，子女發(fā)生近視的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)增加。環(huán)境因素也是近視發(fā)生不可忽視的因素，環(huán)境因素包括用...
化療期間吃不下，怎么辦 我國惡性腫瘤的發(fā)病率持續(xù)增長，除了手術(shù)治療，化療是目前常用的治療手段。在取得療效的同時(shí)，化療也有不少副作用，其中消化道反應(yīng)最為常見，患者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致乏力、頭暈、電解質(zhì)失衡，以及一系列功能紊亂和...

讓孩子更聰明的五個(gè)妙招 兒科診室里，姥姥帶著外孫女找大夫開方調(diào)脾胃。孩子3 歲多，扎著兩個(gè)羊角辮，黑亮的眼睛忽閃忽閃的，進(jìn)門就禮貌地向我問好，在我看舌苔、診脈象時(shí)也非常配合，著實(shí)惹人喜愛。開方時(shí)，我一邊認(rèn)真思考，一邊在鍵盤上敲擊中藥名，耳邊傳來姥姥的詢問：“大夫...
“小雞雞”上的“帽子”要摘掉嗎 每年夏季，小兒包莖及包皮環(huán)切術(shù)就成為各大兒童醫(yī)院的“熱門”。很多家長會(huì)選擇暑期帶孩子進(jìn)行這個(gè)小手術(shù)，因?yàn)橄募竞⒆哟┐骱唵?、透氣，比較利于術(shù)后恢復(fù)。但是，包莖和包皮環(huán)切術(shù)對(duì)不少人來說是個(gè)既熟悉又陌生的話題，我們有必要補(bǔ)上這節(jié)“生理衛(wèi)生課”。 ...
如何把握“兜齒”的治療時(shí)機(jī) 隨著社會(huì)的進(jìn)步，越來越多的家長開始重視兒童口腔健康問題，對(duì)牙齒的要求不僅是沒有齲齒，還有了美觀的追求，即重視牙齒正畸。孩子擁有整齊的牙齒，不但更容易清潔，而且外觀上也更加漂亮。于是，家長們紛紛將學(xué)齡期兒童的口腔正畸任務(wù)提上日程。暑假的正畸科...

“擼鐵”謹(jǐn)防“經(jīng)脈逆流” 看過武俠小說的朋友，一定記得武俠高手習(xí)武時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一種副作用，書中往往將其描述為“某某練功走火入魔，導(dǎo)致經(jīng)脈逆流”。雖然小說是杜撰的，但現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)存在“經(jīng)脈逆流”的情況，而且還很常見，這就是血管外科的一種常見病——靜脈功能不全。這種...
一塊小肌肉引發(fā)的大問題 最近一年，酷愛跑步的張阿姨經(jīng)常感到從左側(cè)屁股開始，沿左側(cè)大腿和小腿有一種麻木和酸脹的疼痛感。因?yàn)橹雷约夯加醒甸g盤膨出，張阿姨認(rèn)為這是腰椎疾患?jí)浩茸巧窠?jīng)引起的疼痛。于是，她按照腰椎間盤膨出治療了大半年。讓張阿姨沒想到的是，疼痛癥狀非但沒...
炎炎夏日，拒絕瘢痕 皮膚是人體的第一道防線，也是最容易受到傷害的部位之一。在日常生活中，我們會(huì)遇到各種皮膚問題，其中瘢痕就是最令人頭疼的類型之一。夏季到了，皮膚裸露面積和人們外出活動(dòng)增加，磕磕碰碰出現(xiàn)外傷更是常有的事兒。傷口愈合后留個(gè)疤就是瘢痕體質(zhì)嗎？受傷后怎...

慢性氣道疾病患者如何輕松呼吸 慢性氣道疾病是一組以氣道非特異性慢性炎癥為特征的疾病統(tǒng)稱，患者典型的臨床表現(xiàn)是慢性咳嗽、咳痰、喘息。這組疾病包括慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張癥等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。呼吸康復(fù)是重要且有效的非藥物性治療方案。研究證明，個(gè)性化的...
高溫天氣，不慎中暑怎么辦 夏季高溫持續(xù)時(shí)間長，我國部分地區(qū)的最高氣溫可達(dá)39 攝氏度以上，加上夏季降水量大，濕度較高，容易形成高溫、高濕環(huán)境。超過35 攝氏度的生活環(huán)境和超過32 攝氏度的生產(chǎn)勞動(dòng)環(huán)境通常被視為高溫環(huán)境，相對(duì)濕度超過60% 的環(huán)境被稱為高濕環(huán)境。當(dāng)人...
警惕空調(diào)房里的“隱形殺手” 兇險(xiǎn)肺炎從何而來近日，醫(yī)院急診科來了一位中年環(huán)衛(wèi)工人，他說自己近兩天咳嗽逐漸加重，出現(xiàn)喘憋、氣促、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。他的血氧飽和度只有84%，通過無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸后，血氧飽和度仍無法升至正常。情況緊急，這位患者被轉(zhuǎn)入ICU 進(jìn)行治...
健康潮品 桌面降溫器炎熱的夏季，這款神器滿足了大家對(duì)于清涼的需求。它集空調(diào)和冰箱功能于一體，只有背包大小，不會(huì)占用過多的空間。環(huán)保凈化器家里放個(gè)由竹子和再生塑料制成的空氣凈化器，簡直太酷了。這款空氣凈化器使用新型過濾技術(shù)，擁有低能耗和過濾裝置可重...
或許你不是真的肥胖 隨著人們生活水平的不斷提高，體形肥胖者越來越多。很多證據(jù)表明，體重過大會(huì)增加多種疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病、癌癥等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。衡量肥胖最常用的指標(biāo)叫作體質(zhì)量指數(shù)（BMI），這個(gè)概念是一位比利時(shí)數(shù)學(xué)家于1830 年提出來的，目的是為臭名...
這個(gè)皮膚上的“紅斑”不簡單 久治不愈的“濕疹” 53 歲的陳偉（化名）偶然發(fā)現(xiàn)自己右大腿根部出現(xiàn)了幾處紅斑，偶爾還有些瘙癢，他前往家附近的醫(yī)院就診。醫(yī)生給出了“濕疹”的診斷，并為他開了幾服中藥。服藥后，陳偉身上瘙癢的癥狀有所減輕，但大腿上的紅斑沒能完全消退。他看到癥狀...
讀者來信 在我們村里，母親是數(shù)一數(shù)二的做鞋好手。我就是穿著母親做的布鞋長大的，即便進(jìn)城以后，我依然喜歡在夏天穿著母親做的布鞋上班。每次穿上布鞋，我都會(huì)情不自禁地憶起兒時(shí)母親為我做布鞋的情景。每年的農(nóng)閑時(shí)節(jié)，母親都會(huì)找出家里的舊衣服和一些平時(shí)積攢的碎...