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        保健與生活

        保健與生活

        2023年04期
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        本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志,以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式,提高自我保健能力,增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨,貼近生活,面向群眾,融...     展開

        類型

        半月刊

        類別

        家庭養(yǎng)生
        定價(jià)
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        目錄

        健康資訊

        全面排查醫(yī)療機(jī)構(gòu)推諉患者、分解住院等行為 等
        近日,國家醫(yī)保局印發(fā)了《關(guān)于全面排查并取消醫(yī)保不合理限制的通知》(以下簡稱《通知》)。 《通知》要求,充分運(yùn)用信息化、大數(shù)據(jù)手段開展日常監(jiān)測、智能監(jiān)控,利用信息系統(tǒng)自動(dòng)篩查發(fā)現(xiàn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)是否存在推諉患者、分解住院、開不出長期處方等行為,倒查醫(yī)...

        名家講壇

        了解腰椎間盤突出癥選擇正確治療方式
        腰椎間盤突出癥是常見的外科(脊柱外科)疾病。它可以引發(fā)腰骶部疼痛,一側(cè)或雙側(cè)下肢麻木、疼痛,以致行動(dòng)不便等一系列臨床癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至可導(dǎo)致雙下肢癱瘓、大小便失禁等后果。當(dāng)前,許多“上班族”和一些長時(shí)間開車的駕車族等人群,因長期保持不當(dāng)姿勢使...

        熱點(diǎn)聚焦

        短鏈脂肪酸可為血管鈣化“踩下剎車”
        記者從深圳市人民醫(yī)院獲悉,該院心內(nèi)科主任董少紅教授團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充短鏈脂肪酸(丙酸鈉)、糞菌移植或者嗜黏蛋白-阿克曼菌移植,有助于維持腸道微生物的穩(wěn)態(tài),減少脂多糖的產(chǎn)生,以保護(hù)黏膜屏障的完整性,防止腸道“滲漏”,抑制炎癥反應(yīng),最終為血管鈣化的進(jìn)...
        “食”事實(shí)辦 老年人享受“舌尖上的幸福”
        老年助餐服務(wù)是安徽省委省政府10項(xiàng)“暖民心行動(dòng)”之一,據(jù)統(tǒng)計(jì),安徽省現(xiàn)有助餐服務(wù)需求的老年人有200萬人左右。目前,老年助餐服務(wù)已在全省鋪開,對(duì)老年人來說,要求無外乎吃得好、吃得方便、吃得優(yōu)惠。截至目前,合肥市已建設(shè)老年食堂(助餐點(diǎn))800...

        家庭醫(yī)生

        教您讀懂骨代謝標(biāo)志物報(bào)告
        張老師今年62歲,退休前是一位小學(xué)教師。近半年多來,她老是感覺腰背疼痛,去醫(yī)院檢查骨密度,被診斷為重度骨質(zhì)疏松癥。在醫(yī)生的建議下,張老師開始接受規(guī)范的抗骨質(zhì)疏松藥物治療。半年后,張老師去醫(yī)院復(fù)診,除了檢查骨密度,醫(yī)生還讓她抽血查了骨代謝標(biāo)志...
        突發(fā)心梗如何科學(xué)自救與急救
        突發(fā)心肌梗死(簡稱心梗),如何自救?身邊有人突發(fā)心梗,如何急救?怎么做才能有效預(yù)防心梗? 心肌暫時(shí)的缺血、缺氧會(huì)引起心絞痛,持續(xù)嚴(yán)重的缺血會(huì)令心肌壞死,這就是心梗。心梗的疼痛很有特點(diǎn),叫作壓榨性疼痛,胸口處像被一塊大石頭壓住似的疼痛,并伴有...
        霧化時(shí)盡量保持坐位
        春季是呼吸道過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。 呼吸系統(tǒng)疾病常伴隨咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,感染初期的癥狀較輕,多數(shù)患者會(huì)自行服藥。除口服藥物之外,霧化吸入也是呼吸系統(tǒng)疾病常見的治療手段。 霧化吸入是利用高速氧氣氣流,使藥液形成霧狀,再由呼吸道吸入,從而...
        精索靜脈曲張會(huì)影響男性生育力嗎
        精索靜脈曲張是精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常擴(kuò)張、伸長和迂曲引起的。 精索靜脈曲張有哪些危害? 影響男性生育力 每個(gè)人的生命,都和小小的“蝌蚪”密不可分。然而,一些疾病就可能導(dǎo)致這些“小蝌蚪”失去活力甚至死亡,精索靜脈曲張就是其中一種,它會(huì)破壞睪丸...

        長壽樂園

        楊絳的長壽之道
        被錢鐘書贊為“最賢的妻,最才的女”的楊絳先生去世時(shí),已是105歲高齡。從健康長壽的角度來說,楊絳先生的確是“高人一等”。事實(shí)上,她也有自己的“長壽寶典”。 健康的飲食和良好的生活習(xí)慣 楊絳先生每天早起后的第一件事便是空腹慢飲兩杯白開水,這有...
        百歲老奶奶的長壽秘訣
        大連市沙河口區(qū)集賢街居住著一位名叫王素清的老奶奶,她的名字左鄰右舍幾乎都知道,這是因?yàn)樗且晃灰涯赀^百歲且日常生活中不少事情還能自己做的老壽星。 王素清出生于1908年,之所以健康長壽,主要與她一生熱愛勞動(dòng)、生活規(guī)律、始終保持平和的心態(tài)有關(guān)...
        樂呵的九旬老人
        在山西省運(yùn)城市紅山社區(qū)頤養(yǎng)天年的于洪蘭老人,就住在我家樓下。平時(shí),91歲的老人家,無論是走路還是干活,都不亞于我這個(gè)六旬之人。 我留意多年發(fā)現(xiàn),于洪蘭老人每天喜歡做兩件事:一是早飯和晚飯后,圍著我們住的這棟樓轉(zhuǎn)幾圈?!爸灰栟D(zhuǎn)上幾圈,...

        自我保健

        運(yùn)動(dòng)過猛易患橫紋肌溶解癥該如何預(yù)防
        橫紋肌溶解癥在我們生活中并不少見,但人們對(duì)它的了解甚少。什么是橫紋肌溶解癥?運(yùn)動(dòng)時(shí)該如何預(yù)防?重慶市大足區(qū)人民醫(yī)院腎內(nèi)科主治醫(yī)師蔡夢瑤為大家解答。 認(rèn)識(shí)橫紋肌溶解癥 橫紋肌溶解癥是指肌肉在短時(shí)間內(nèi)過度損傷,導(dǎo)致橫紋肌細(xì)胞膜完整性被破壞,釋放...
        做好這幾點(diǎn)你的口腔清潔才算合格
        俗話說“病從口入”,口腔是我們健康的守門員,別以為天天刷牙就可以高枕無憂了,做到以下這幾點(diǎn)你的口腔清潔才算合格。 選對(duì)牙刷很重要 做好口腔清潔的第一步,當(dāng)然是要選一把稱心如意的牙刷:刷毛軟硬適度,刷毛比較多,刷頭相對(duì)較小。 另外,牙刷至少每...
        如何佩戴隱形眼鏡更安全
        深圳一位90后女生小靜日前遭遇了煩心事,她因高度近視幾乎每天都要佩戴隱形眼鏡十幾個(gè)小時(shí),這個(gè)習(xí)慣長達(dá)10年,最近眼睛出現(xiàn)刺痛、眼紅、眼干、畏光等癥狀。小靜去眼科檢查后發(fā)現(xiàn),結(jié)膜充血,角膜“爬滿”大量新生血管,這些新生血管可能會(huì)導(dǎo)致失明等嚴(yán)重...

        育兒百科

        嬰幼兒頭顱增大 警惕腦積水
        嬰幼兒腦積水主要表現(xiàn)為頭顱異常增大,頭圍與實(shí)際年齡不符。因此,定期檢查嬰幼兒的頭圍有助于腦積水的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。同時(shí),要注意嬰幼兒是否出現(xiàn)頭大臉小、眼球往下看、斜視的情況,這也是嬰幼兒腦積水的臨床表現(xiàn)。 腦積水由多種原因引起,嬰幼兒腦積...
        認(rèn)識(shí)幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎
        很多人可能認(rèn)為關(guān)節(jié)炎只有老年人才會(huì)得。但是,有一種關(guān)節(jié)炎僅發(fā)生在兒童身上,那便是我們今天要講的主角——幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎。 什么是幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎? 幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎,是兒童和青少年常見的關(guān)節(jié)炎類型。病名中的“幼年”是指16歲之前;“特發(fā)性”...

        家庭中醫(yī)藥

        國醫(yī)大師王慶國的養(yǎng)生秘訣
        “保持健康的體魄,為祖國工作70年”,這是第四屆國醫(yī)大師王慶國教授的人生目標(biāo)。雖然他已年屆七十,但是每天只休息6小時(shí)左右,仍能保持旺盛的精力、充沛的體力,其秘訣如下。 秘訣一:善調(diào)脾胃,頤養(yǎng)生活 中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本,人體的營養(yǎng)物質(zhì)都要通...
        艾灸:選對(duì)穴位 養(yǎng)足陽氣
        艾灸,可以溫散寒邪,提升體內(nèi)陽氣,增強(qiáng)正氣。艾灸的溫通作用可以激發(fā)陽氣,有助于全身氣血流通,溫養(yǎng)人體的筋骨肌肉。 哪些部位可以艾灸? 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論有“腧穴所在,主治所及”的說法。局限性的病痛可以直接艾灸局部。只要是平坦、肌肉豐厚的部位,都可...
        煩躁失眠喝碗安神補(bǔ)腦粥
        原料:炒酸棗仁50克,小米200克,百合50克,紅糖25克。 做法:炒酸棗仁用紗布包好,加適量水煮30分鐘后取出酸棗仁,在煮酸棗仁的水中加入小米、百合,再加入適量水煮粥,粥煮好后加入紅糖,睡前1小時(shí)服用。 功效:小米具有健脾、和胃、安眠的功...
        失眠 試試艾灸法
        近年來,失眠患者越來越多,失眠雖不屬于危重疾病,但會(huì)妨礙人們的正常生活、工作、學(xué)習(xí),從而影響人體健康,并能加重或誘發(fā)其他病癥。 不寐,古稱“不得眠”“目不瞑”,今稱“失眠”。中醫(yī)治療失眠的方法有很多,例如口服湯藥、針刺、穴位敷貼、艾灸、按摩...
        外用中藥散劑 功效非同一般
        本文介紹臣字門兒科第五代傳人孫浩外用中藥散劑驗(yàn)方三則,并附醫(yī)案。 生天南星醋調(diào)消癤腫 生天南星9~15克,研細(xì)末,用時(shí)加食醋調(diào)成糊狀,涂敷患處,每日1~2次。該外用單驗(yàn)方有散腫消癰之功,主治小兒癤腫。生天南星味辛而苦,性溫有毒,《本草從新》...

        健康新知

        淋巴結(jié)腫大是得了腫瘤嗎
        很多人體檢后發(fā)現(xiàn)報(bào)告里寫有“頜下淋巴結(jié)、頸部淋巴結(jié)腫大”。有些人對(duì)此毫不在意,也有些人比較擔(dān)心。淋巴結(jié)腫大是不是意味著得腫瘤了?為什么好好的淋巴結(jié)會(huì)腫大?發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大后該怎么辦? 淋巴結(jié)是結(jié)構(gòu)最完備的免疫器官,廣泛分布于全身非黏膜部位的淋...
        有Y染色體就一定是男性?不一定!
        大家都知道人體細(xì)胞中有46條染色體,其中有一對(duì)是決定性別的染色體,稱為性染色體。男性為XY,女性為XX,一旦性染色體出現(xiàn)異常就會(huì)造成各種遺傳疾病。 在大家的認(rèn)知里,通常有Y染色體的就是男性,只有X染色體的是女性。但你知道嗎?凡事皆有例外,即...
        吃蛋白粉到底有沒有用
        有人把蛋白粉捧上天,認(rèn)為它是“保健神藥”,可以增肌、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力。還有一部分人認(rèn)為它一無是處,甚至?xí)p害身體。 蛋白粉究竟是什么?吃了有什么效果? 蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是機(jī)體組織的結(jié)構(gòu)成分,通常人們可以從日常膳食的奶、蛋...
        當(dāng)近視眼“老花”了 能“負(fù)負(fù)得正”嗎
        不少人認(rèn)為,近視的人老了之后,近視能抵消一些老花的度數(shù),甚至還有人認(rèn)為年輕時(shí)近視,老了就不會(huì)“老花”,事實(shí)真的如此嗎? 其實(shí),這只是近視人群的“一廂情愿”。近視和老花的成因不同,近視眼是各種原因造成的眼睛屈光不正,看遠(yuǎn)物不清楚;老花即老視,...

        藥膳食療

        滋補(bǔ)佳品話海參
        海參同人參、燕窩、魚翅齊名,《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補(bǔ),足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老、防止動(dòng)脈硬化以及抗腫瘤等作用,深受人們的喜愛。 海參的功效 1.健腦益智、助長...
        春來茵陳最為鮮
        早春時(shí)節(jié),茵陳嫩苗初萌,恰是這個(gè)時(shí)節(jié)的美味。宋代文學(xué)家蘇軾(蘇東坡)在《春菜》一詩中寫道:“茵陳甘菊不負(fù)渠,繪縷堆盤纖手抹?!狈从吵鎏K東坡對(duì)茵陳的喜愛。蘇東坡的好朋友黃庭堅(jiān)在開封做官時(shí),每年正月底和二月初都要去市郊挖茵陳吃,他也非常喜歡這種...
        常喝綠茶和紅酒有助于預(yù)防老年性癡呆
        阿爾茨海默?。ㄋ追Q“老年性癡呆”)是一種神經(jīng)退行性疾病,可導(dǎo)致認(rèn)知能力下降。該病的病因尚不清楚,也沒有療效明確的治療方法。國際權(quán)威期刊《自由基生物學(xué)與醫(yī)學(xué)》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝綠茶和紅酒有助于緩解阿爾茨海默病的發(fā)病進(jìn)程。 為了深入研究...
        開春多吃這些食物
        科學(xué)選擇食物有助于改善情緒和保持精力,促進(jìn)新陳代謝,提高記憶力。吃對(duì)食物可以強(qiáng)身健體,預(yù)防疾病,感覺神清氣爽,心情也會(huì)更好。美國《健康》雜志邀請(qǐng)多位專家,總結(jié)出經(jīng)科學(xué)研究證實(shí)的春季應(yīng)該多吃的9種食物。 1.核桃 研究發(fā)現(xiàn),愛吃核桃的人,體內(nèi)...
        消化不良 喝點(diǎn)酸奶
        發(fā)生功能性消化不良,不妨喝點(diǎn)酸奶。 酸奶中含有的乳酸菌、益生菌、益生元能幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。有些消化不良的人會(huì)伴有肚子不舒服、產(chǎn)氣比較多,大便不規(guī)律、不成形,排便不暢。通過喝酸奶調(diào)節(jié)腸道益生菌,改善腸道微生態(tài),可以緩解一些消化不良的癥狀。 ...

        科學(xué)用藥

        用藥后反應(yīng)越大效果越好?警惕不良反應(yīng)
        藥品是用來預(yù)防、診斷、治療疾病的特殊商品,同時(shí)又是一把“雙刃劍”,可能存在有害的一面,即不良反應(yīng)。 藥品不良反應(yīng)是藥品的固有性質(zhì)。有傳言稱,用藥后反應(yīng)越大效果越好。這是真的嗎? 反應(yīng)越大抗腫瘤效果越好? 劉女士因患腫瘤進(jìn)行化療,在治療過程中...
        甲氨蝶呤 用藥有講究
        日前,國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布了甲氨蝶呤口服制劑說明書修訂要求,主要針對(duì)的是其非抗腫瘤用途,修改內(nèi)容包括不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)以及藥物過量等。 特別需要注意的是,這次修訂對(duì)甲氨蝶呤口服制劑非抗腫瘤用途的用法用量做了黑框警告,提醒大家尤其是老年人要...
        服用這些藥 忌口也很重要
        近日,76歲的向爺爺在家中突感頭暈、胸悶、心慌,遂來到醫(yī)院就診。經(jīng)了解病史發(fā)現(xiàn),向爺爺曾患二尖瓣重度狹窄,2年前進(jìn)行了瓣膜置換術(shù),長期服用華法林。 接診時(shí),細(xì)心的湖南省第二人民醫(yī)院心血管康復(fù)科主任邢祖忠發(fā)現(xiàn),向爺爺隨身帶了一壺?fù)诫s多種中藥的...
        濫用眼藥水 眼睛很受傷
        近日,一名27歲的女子由于右眼視物不清2個(gè)月來到太原愛爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障專科就診,高巖院長接診后,診斷該女子右眼患有白內(nèi)障和青光眼。 追問病史后得知,該女子在一年前做了祛眼袋手術(shù),術(shù)后右眼不適,自行用典必殊滴眼液(妥布霉素地塞米松滴眼液,一種...

        心靈雞湯

        征途有風(fēng)霜
        蘇東坡說:“人生如逆旅,我亦是行人?!边@位宋代文化孕育出的曠世奇才,人生際遇的確足夠坎坷波折。仕途起起落落,宦海浮浮沉沉,黃州、惠州、儋州,蘇東坡一路輾轉(zhuǎn),逆行而上,卻從未改變其本心。即使世態(tài)炎涼,他依舊能夠一笑而過,坦然面對(duì)。保持豁達(dá)的態(tài)...
        帆與舵手
        記得那是一堂美術(shù)課,老師正在教學(xué)生們畫帆船:蔚藍(lán)色的大海上,點(diǎn)點(diǎn)帆船乘風(fēng)破浪,煞是壯觀??吹嚼蠋煯嫷姆?,我自己也仿佛變成了一艘帆船,在大海上乘風(fēng)破浪,勇往直前。 我在圖畫本上畫了幾艘帆船,還進(jìn)行了即興再創(chuàng)作,覺得這樣的創(chuàng)作,更能體現(xiàn)出我的...
        年畫里的民俗
        春節(jié)是中國最盛大的節(jié)日,臘八節(jié)一到,人們便開始張羅年事了。在古代,過年的時(shí)候,尋常百姓家有件頭等大事,便是貼門神,意為辟邪祈福。喜慶的節(jié)日里,讓我們走進(jìn)年文化的內(nèi)涵,品味一下年畫里的民俗。 年畫起源于古代門神,正式形成于北宋,盛行于明清。北...

        性愛天地

        女性護(hù)養(yǎng)“私處”健康建議
        女性的“私處”非常嬌嫩,稍不注意就會(huì)受到各種婦科疾病的困擾。那么,日常生活中女性如何呵護(hù)好自己“私處”的健康呢?以下建議可供大家參考: 首先,每天晚上睡前堅(jiān)持用溫開水清洗“下身”,并做到勤換洗內(nèi)褲,以保持外陰的清潔衛(wèi)生。注意:內(nèi)褲最好選擇棉...
        和諧的婚姻既需要愛又需要智慧
        詩人梅恩說:“要想建立有愛的家庭,必須先有愛家的思想?!币?yàn)榧沂且粋€(gè)講愛的地方,而不是戰(zhàn)場或棋盤,不需要爭高低論勝敗,也不需要小心翼翼、處處提防。在由婚姻組成的這個(gè)小天地里,和諧的婚姻既需要及時(shí)溝通和陪伴,又離不開相互尊重和理解。保證家庭和...

        百味人生

        守信歸 不負(fù)約
        太史慈是三國時(shí)期的名將,不但作戰(zhàn)勇敢,而且守信于人,其為人處世的風(fēng)格令人敬仰。 據(jù)《吳歷》一書記載:有一回,太史慈在神亭與孫策相遇,戰(zhàn)敗被俘。孫策是一個(gè)愛才之人,對(duì)太史慈以禮相待,向他咨詢用兵策略。太史慈說:“揚(yáng)州軍近日遭遇失敗,士卒離心,...
        季布一諾
        秦朝末年,有一個(gè)叫季布的人,他為人俠義好助,重守諾言,因此人們常說:“得黃金百斤,不如得季布一諾?!背h相爭時(shí),季布是項(xiàng)羽的部下,曾幾次獻(xiàn)策,使劉邦的軍隊(duì)吃了敗仗。劉邦當(dāng)了皇帝后,想起這事就氣恨不已,于是下令通緝季布。 這時(shí),敬慕季布的人都...
        徐霞客找手杖
        徐霞客是著名的地理學(xué)家,曾長途跋涉,游遍了祖國的山川大河,《徐霞客游記》是其一生的心血之作。 一次,有位商人朋友看徐霞客游走山川實(shí)在辛苦,便送給他一把手杖。這把手杖不一般,是用紅木制成的,手柄上還鑲了一塊玉。 徐霞客對(duì)這個(gè)手杖愛不釋手,從來...
        梁鳳儀的家教
        梁鳳儀于1949年1月17日生于香港,原籍廣東新會(huì),是香港著名的財(cái)經(jīng)作家、企業(yè)家、慈善家。其父梁卓與其母謝惠芳于戰(zhàn)時(shí)移居香港,婚后只育梁鳳儀一女。梁卓夫婦均未受過高等教育,但對(duì)女兒悉心栽培,不但注重對(duì)她的文化教育,還注重對(duì)她個(gè)性的培養(yǎng)。 梁...

        生活百事通

        舊手機(jī)的妙用
        身邊有好多朋友經(jīng)常換手機(jī),舊手機(jī)就隨便處理掉了,真是可惜。其實(shí),舊手機(jī)的用處也能多到讓人想不到! 文件掃描儀 將掃描軟件,如掃描全能王安裝在舊手機(jī)里,打開攝像頭,對(duì)準(zhǔn)要掃描的圖片,可以很快提取圖片中的文字或?qū)D片轉(zhuǎn)換成PDF格式。手機(jī)就這樣...
        選一雙好鞋有講究
        描述一雙鞋帶來的舒適感,除了“柔軟”“透氣”,有人發(fā)明了“踩屎感”這個(gè)詞。在電商平臺(tái)搜索關(guān)鍵詞會(huì)發(fā)現(xiàn),很多拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋都會(huì)用“踩屎感”做宣傳。這種宣稱像棉花一樣柔軟的鞋子,穿久了會(huì)對(duì)健康有影響嗎? “踩屎感”毀掉腳和關(guān)節(jié) 一雙鞋子是否舒適健...
        室內(nèi)裝修要防止光污染
        室內(nèi)常見的光污染來源主要有三個(gè)方面。一是過分明亮的材料。二是不合理的室內(nèi)燈光設(shè)計(jì),如五顏六色的燈光。三是室外人工白晝燈源。 室內(nèi)燈光顏色若過于雜亂,除了危害視力,還會(huì)干擾大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,導(dǎo)致頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀,甚至出現(xiàn)血...
        老年人要學(xué)會(huì)與病共存
        老年綜合征是老年人特有的、由多因素引起的綜合征;衰老、疾病及環(huán)境因素可致老年人身體功能下降。從疾病預(yù)防、急性病處理、慢性病管理,到功能維護(hù),都是需要關(guān)注的。 我們的目標(biāo)不是治愈疾病,而是維護(hù)老年人的功能狀態(tài),能夠支持其居家養(yǎng)老,提高老年人及...
        改變睡覺姿勢 減少膽汁反流
        改善膽汁反流引起的不適,除藥物治療、飲食調(diào)養(yǎng)外,還與患者日常的睡姿有關(guān)系。膽汁反流患者的最佳睡覺姿勢是抬高床頭或枕高枕,嚴(yán)重者可能需半坐位,使得食管、胃位于高處,十二指腸處于較低位置。這樣膽汁不太容易從十二指腸反流入食管、胃。特別對(duì)嚴(yán)重膽汁...

        防癌抗癌

        哪些人與腫瘤“近在咫尺”
        腫瘤并非是突然起病的,大量臨床病例表明,惡性腫瘤的發(fā)生和發(fā)展均具有一定的規(guī)律和過程。這個(gè)過程曲折復(fù)雜,時(shí)間為10~20年甚至更久。在腫瘤的起因、發(fā)生、發(fā)展過程中,打斷其中任何一個(gè)或幾個(gè)環(huán)節(jié),都有可能減少或減緩腫瘤的發(fā)生和發(fā)展。 腫瘤,最重要...
        晚期肺癌 別對(duì)治療說“不”
        67歲的趙奶奶,檢查出原發(fā)右肺上葉腺癌伴腦轉(zhuǎn)移,確診為晚期非小細(xì)胞肺癌?;颊呱眢w狀況良好,雖檢查出腦部有5個(gè)轉(zhuǎn)移灶但都不大,暫時(shí)還未有癥狀,家屬也堅(jiān)持不放棄治療。 肺癌是最常見的惡性腫瘤,非小細(xì)胞肺癌是肺癌中最主要的類型,晚期患者5年生存率...

        專家答疑

        沒有外傷,為什么會(huì)肩袖損傷?
        我今年63歲,右肩關(guān)節(jié)活動(dòng)到某一角度時(shí)總會(huì)感到疼痛和無力,以至于胳膊抬不起來,常在夜間被痛醒,且疼痛已經(jīng)持續(xù)半年多。一直被當(dāng)作肩周炎治療,不見好轉(zhuǎn)。上周到醫(yī)院就診,醫(yī)生診斷我得的是肩袖損傷,說肩膀里面的“筋”撕裂了,而且情況已比較嚴(yán)重。我沒...
        頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的耳石癥究竟是怎么回事?
        我今年58歲,早上起床時(shí)突然感到耳鳴,像蟬鳴一樣不停,頭一動(dòng)就頭暈惡心、天旋地轉(zhuǎn)、全身發(fā)麻,于是馬上撥打“120”急救電話到醫(yī)院就診,被診斷為耳石癥。請(qǐng)問,人的耳朵里為什么會(huì)長石頭?耳石癥是怎么回事? 四川成都 張志遠(yuǎn) 耳石其實(shí)并不是真正的...
        體檢報(bào)告中的竇性心律是什么意思?
        我今年56歲,上周體檢心電圖檢查提示:竇性心律。請(qǐng)問,竇性心律是什么意思?是不是我的心臟出問題了? 江蘇南京 張偉 這是心內(nèi)科門診經(jīng)常會(huì)遇到的問題。有的患者拿著心電圖報(bào)告來“看病”:“醫(yī)生,我的心臟是不是出問題了?是竇性心律!”一副如臨大敵...

        名方驗(yàn)方

        國醫(yī)大師林天東治療不孕癥驗(yàn)方
        不孕癥是指有正常性生活的夫婦,未采取避孕措施,排除男方因素,且同居2年以上而不能妊娠或維持妊娠。國醫(yī)大師林天東是海南省中醫(yī)院主任醫(yī)師、教授,研究及探索婦科疾病,對(duì)不孕癥的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),其學(xué)術(shù)觀點(diǎn)獨(dú)樹一幟,特別是從“異病同治”角度論...

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