家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥

2024年04期

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眾多醫(yī)學(xué)界人士加盟，為家庭就醫(yī)選藥及常見病等多方面做出實(shí)用性指導(dǎo)，涉及面廣，內(nèi)容貼切?！都彝メt(yī)藥》是中國(guó)3億家庭解決醫(yī)療... 展開

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肺泡蛋白沉積癥 肺泡蛋白沉積癥，是以肺泡內(nèi)大量磷脂、蛋白樣物質(zhì)異常沉積為特征的疾病。目前發(fā)病原因不明，推測(cè)可能與感染、免疫缺陷等因素有關(guān)，由于發(fā)病率很低，很容易被漏診。該病起病可急可緩，最常見的首發(fā)表現(xiàn)是運(yùn)動(dòng)不耐受，若未予診斷，則可表現(xiàn)為進(jìn)行性呼吸困難和...

教育部啟動(dòng)全國(guó)學(xué)生心理健康監(jiān)測(cè)與預(yù)警一體化系統(tǒng) 教育部啟動(dòng)全國(guó)學(xué)生心理健康監(jiān)測(cè)與預(yù)警一體化系統(tǒng) 近日，全國(guó)學(xué)生心理健康工作咨詢委員會(huì)在北京召開首次全體會(huì)議，教育部黨組書記、部長(zhǎng)懷進(jìn)鵬出席并發(fā)表講話。會(huì)議旨在深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于學(xué)生心理健康工作的重要指示，落實(shí)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生...
人造光加倍傷眼 人造光加倍傷眼人造燈光給現(xiàn)代生活帶來了夜間光明，但其導(dǎo)致的光污染也在給人們健康帶來危害。韓國(guó)國(guó)立濟(jì)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)新研究顯示，與生活在路燈和其他人造光水平最低地區(qū)的人相比，生活在路燈和人造光水平最高地區(qū)的人患黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍多。 ...
數(shù)說健康 5%：美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)一個(gè)研究小組調(diào)查發(fā)現(xiàn)，減肥能明顯增強(qiáng)性欲，減肥后性生活更加頻繁，性滿意度也更高。而另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男性減肥也可提高性欲，男性體重降低5%，就可以使其雄激素水平得到顯著提高，進(jìn)而延長(zhǎng)性交時(shí)間，增強(qiáng)性愛中的戰(zhàn)斗力。 ...

建立專項(xiàng)基金，打通罕見病保障“最后一公里” 近年來，我國(guó)對(duì)于罕見病的重視日益提高，先后發(fā)布兩批《罕見病目錄》，加速罕見病用藥審評(píng)審批，并將多種罕見病用藥納入藥品目錄，多措并舉推動(dòng)罕見病藥物可及。然而，依舊有許多罕見病患者面臨著“用藥難”的困境，尤其是患者人數(shù)極少的“超罕見病”。專家呼...

新療法，讓生命不再懼“帕” 公元前12世紀(jì)，古埃及紙莎草書里就記載了一位控制不住自己流口水的帝王；古印度阿育吠陀文字中提及到一種進(jìn)行性發(fā)展的震顫和活動(dòng)減少的現(xiàn)象；萊昂納多·達(dá)·芬奇發(fā)現(xiàn)有些人的“肢體在不斷地顫動(dòng)，但他們卻無法控制它”。然而，直到18...

慢性腎臟病患者的“隱形殺手”——高磷血癥 高磷血癥危害多高磷血癥主要病因之一是慢性腎臟病所帶來的腎小球?yàn)V過率下降。正常情況下，腎臟能夠通過排泄代謝產(chǎn)物和控制磷的重吸收來維持磷酸鹽的平衡。而當(dāng)腎功能不全時(shí)，腎臟對(duì)磷的排泄能力下降，導(dǎo)致血磷濃度升高。飲食也是高磷血癥的一個(gè)重要病因。我...
口腔潰瘍不可掉以輕心 口腔潰瘍也有“惡性” 口腔潰瘍是發(fā)生在口腔黏膜的一處或多處破損，其本質(zhì)是口腔黏膜上皮的完整性發(fā)生持續(xù)性缺損或破壞。目前國(guó)內(nèi)外研究普遍認(rèn)為，口腔潰瘍的發(fā)生通常是由包括遺傳、免疫、環(huán)境等在內(nèi)的多種因素綜合引起的。一般情況下，普通的口腔潰瘍，絕大...
癢是一種病，得治 那么，癢從何來呢？皮膚病所致的瘙癢多種皮膚病常伴瘙癢，特別是特應(yīng)性皮炎、銀屑病等炎癥性皮膚病。通常有以下特征：有原發(fā)性皮損；瘙癢的部位與皮損的部位通常一致；瘙癢程度和病情輕重和疾病狀態(tài)有關(guān)，活動(dòng)期常較嚴(yán)重，隨著病情好轉(zhuǎn)逐漸減輕或消失；不...
3種常見的肩關(guān)節(jié)疼痛原因，您中招了嗎 首先來要了解什么是肩周炎。肩周炎，即肩關(guān)節(jié)周圍炎，是發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周圍組織一切炎癥的疾病總稱。因其常發(fā)生于50歲左右人群，我們常將其俗稱“五十肩”。患者的肩關(guān)節(jié)就像被凍住了一樣，無法抬起，因此醫(yī)學(xué)上又稱其為“凍結(jié)肩”“粘連性關(guān)節(jié)囊炎”?；颊咧?..
我只是失眠，怎么被診斷成老年癡呆了 一位72歲老人，2年前出現(xiàn)失眠癥狀，主要表現(xiàn)為入睡困難，早上也醒得很早，更換了多種藥物治療后睡眠稍微得到改善。在這期間家人覺得老人記性變差了，但想著老人年紀(jì)大了都會(huì)這樣便沒有在意。有一次因?yàn)閿喾?周的助眠藥，老人的睡眠又開始變差，經(jīng)常半夜三...
誰來解“蝴蝶寶貝”之痛 “吃飯堪比吞釘子。” “洗澡如同淋鋼針。” “水皰層出不窮，總是體無完膚。” “親人的擁抱都可能引發(fā)切膚之痛?！?說這些話的人是一群特殊的患者，他們患有一種“人類最痛苦的疾病”——遺傳性大皰性表皮松解癥，臨床簡(jiǎn)稱EB。因患者的皮膚如同蝴蝶翅...
介入治療，可減少急性腦梗死后遺癥 腦血管疾病是一大類嚴(yán)重危害人類健康的疾病，其中，急性缺血性卒中（也稱為急性腦梗塞）是最為常見且治療上極具挑戰(zhàn)性的一種。這種病癥是由于腦血管發(fā)生急性栓塞或閉塞，導(dǎo)致腦部組織缺血缺氧引發(fā)的壞死。因此，迅速恢復(fù)腦部的血流，以恢復(fù)腦組織的灌注，對(duì)于...
糖化血清白蛋白：糖尿病管理的重要標(biāo)志物 “跟著孩子出去旅游了2周，在外邊監(jiān)測(cè)血糖不方便，怎么知道這2周血糖控制得好不好？” “已經(jīng)堅(jiān)持服用3周降糖藥了，如何判斷這個(gè)方案對(duì)我是否合適？” “半個(gè)月前才檢查出糖化血紅蛋白正常，這兩天為什么測(cè)到指尖血糖還是偏高？” …… 如果您有類似的...
去除誘因，降低高血壓急癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 高血壓急癥是一組以短時(shí)間內(nèi)血壓嚴(yán)重升高（通常收縮壓>180和/或舒張壓>120mmHg），并伴有高血壓相關(guān)靶器官損害，或器官原有功能受損進(jìn)行性加重為特征的一組臨床綜合征。高血壓急癥包括但不限于以下幾種情況：高血壓腦?。ㄑ獕哼^高導(dǎo)...
腦積水，神經(jīng)內(nèi)鏡精準(zhǔn)“排水” 欣欣今年3歲，是一個(gè)活潑可愛的小女孩?？稍?周前，她突然變得無精打采，總是想睡覺，時(shí)不時(shí)地還出現(xiàn)嘔吐、走路不穩(wěn)等癥狀。開始家長(zhǎng)還以為是感染了流感還沒好利索，就沒送欣欣上幼兒園，讓她在家休息?？裳垡娭佬赖念^變得越來越大，還出現(xiàn)高燒，再也不敢...
從“正常人”到“糖尿病患者”的歷程 胰島素抵抗是導(dǎo)致糖尿病的重要機(jī)制糖尿病是一種慢性疾病，主要特征是血糖水平過高。其發(fā)病機(jī)制主要與胰島素抵抗、胰島素分泌不足以及胰島素受體功能障礙等因素有關(guān)。胰島素被譽(yù)為“生命的甜蜜調(diào)節(jié)者”，它的主要功能就是調(diào)節(jié)血糖。當(dāng)我們攝入食物后，食物...

中西結(jié)合，驅(qū)散視疲勞 在當(dāng)今時(shí)代，隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展和普及，電子設(shè)備如計(jì)算機(jī)和智能手機(jī)等視頻顯示終端已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的工具。然而，這些設(shè)備也帶來了一些健康問題，特別是在視覺方面。在眼科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，因長(zhǎng)時(shí)間近距離使用電子產(chǎn)品而導(dǎo)致的一系列眼部不適癥狀被稱...
3種情況需要及時(shí)補(bǔ)牙 磨損、缺失或齲齒需要補(bǔ)牙在不少人的印象里，缺一兩顆牙問題不大，習(xí)慣了就好了，不用費(fèi)神花錢去補(bǔ)牙。但其實(shí)，不僅牙齒掉了或者缺一塊的時(shí)候需要補(bǔ)牙，出現(xiàn)小黑點(diǎn)，也就是蛀牙（齲齒）時(shí)，也需要補(bǔ)牙。牙齒磨損通常由咀嚼不當(dāng)、夜磨牙等不良習(xí)慣和不正...
消融術(shù)，甲亢治療的新選擇 在門診，經(jīng)常被甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥（俗稱甲亢）患者問到：“什么方法治療效果好，而且副作用又?。俊?對(duì)于符合適應(yīng)證的患者，我會(huì)推薦消融術(shù)。甲亢是一種常見的內(nèi)分泌疾病，其主要特征是甲狀腺激素水平過高，這會(huì)引發(fā)一系列的癥狀和并發(fā)癥，如心律不齊、肌肉...
忽冷忽熱，春季仍不能掉以輕“心” 根據(jù)國(guó)內(nèi)外的專家指南與共識(shí)，冠心病的防治應(yīng)堅(jiān)持“預(yù)防為主，治療為輔”的原則。在春季這個(gè)特殊的季節(jié)里，冠心病患者應(yīng)格外注意以下事項(xiàng)—— 健康飲食春季萬物生發(fā)，食物多樣，是一個(gè)適宜改善飲食的季節(jié)，但冠心病患者仍要堅(jiān)持健康飲食的原則，做到：避免...
宮頸癌患者康復(fù)5問 近年來，宮頸癌成為嚴(yán)重威脅我國(guó)女性健康的惡性腫瘤之一，其治療方式主要為手術(shù)、放療、化療和中西醫(yī)結(jié)合的綜合治療。這些治療方法在抑制、滅殺腫瘤細(xì)胞的同時(shí)，也會(huì)帶來一些不良反應(yīng)，如骨髓抑制、胃腸道反應(yīng)、下肢淋巴水腫、盆底肌功能障礙等。那么，作為患...
如何解除“天下第一痛”的折磨 三叉神經(jīng)痛被稱為“天下第一痛”，因?yàn)樗鼤?huì)給患者帶來極大的身心折磨和痛苦。疼痛性質(zhì)為放電樣、刀割樣，甚至撕裂樣的疼痛，同時(shí)還伴有臉部肌肉痙攣，面部發(fā)紅、流淚、流口水等；部位通常固定不變，相當(dāng)一部分患者顏面有一個(gè)或多個(gè)“扳機(jī)點(diǎn)”，如眼部、上唇、...

同是美托洛爾，酒石酸、琥珀酸有何不同 美托洛爾是臨床常用的心血管疾病治療藥物，目前市場(chǎng)有酒石酸美托洛爾片和琥珀酸美托洛爾緩釋片兩種不同的口服制劑，很多患者搞不懂二者的共性和個(gè)性。也有患者認(rèn)為，反正都是“美托洛爾”，因此也就買到哪一種就服用哪一種，任意替代。本文將對(duì)二者的共性和個(gè)...

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的家庭用藥 但這位女士非常擔(dān)心藥物副作用，她希望找到一個(gè)平衡點(diǎn)，既能緩解疼痛，又不至于影響她的日常生活和工作。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病表現(xiàn)為顳下頜關(guān)節(jié)異響、張口受限、疼痛不適等癥狀，其中，疼痛通常是由于關(guān)節(jié)內(nèi)無菌性炎癥的存在，因此醫(yī)生給了她一份詳細(xì)的建議，指導(dǎo)...
5類胰島素，你能分清嗎 糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，患者需要做好自我生活管理并遵醫(yī)囑用藥治療，確保血糖維持在合理范圍內(nèi)。對(duì)于一些糖尿病患者而言，胰島素的使用十分必要，特別是當(dāng)病程發(fā)展到一定階段時(shí)，一定要借助胰島素幫助身體對(duì)血糖進(jìn)行控制，以免出現(xiàn)不可挽回的局面...
痤瘡反復(fù)不好，是因?yàn)闆]有正確用藥 了解臨床特征及病因痤瘡臨床特征如下—— 皮損類型痤瘡的主要皮損為粉刺、丘疹、膿皰和囊腫。粉刺分為閉合性粉刺和開放性粉刺，閉合性粉刺表現(xiàn)為毛囊口閉合，形成白色或肉色小丘疹；開放性粉刺則是毛囊口開放，黑色物質(zhì)充填其中。丘疹是紅色、囊狀或圓錐...
抗過敏藥也會(huì)致敏 近三十年來，過敏性疾病的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)呈現(xiàn)井噴式的增長(zhǎng)，2013年世界過敏白皮書指出全球約20%～30%的人群受過敏的困擾，而我國(guó)存在過敏性疾病史的患者人群在10%～30%，其中過敏性鼻炎約5000萬，過敏性哮喘4500萬，食物過敏45...
藥品貯藏 藥品在適宜的條件下貯藏是保證藥品質(zhì)量和有效的重要條件之一，一般藥品說明書里都有貯藏要求，如避光、遮光、密封、密閉、陰涼處、冷處等。1.避光與遮光避光指藥品避免日光直射；遮光指藥品用不透光的容器包裝。這類藥品應(yīng)放置在棕色瓶或黑紙包裹的無色透...
裸花紫珠制劑說明書修訂，增加這些不良反應(yīng)和禁忌項(xiàng) 裸花紫珠又稱紫珠，馬鞭草科紫珠屬植物，其成分中含有大量的萜類、黃酮苷類、酚酸類、生物堿及酰胺類化合物等，所以紫珠浸膏常被制成顆粒劑、片劑、膠囊劑、栓劑等廣泛用于臨床。以裸花紫珠片為例，本品清熱解毒，收斂止血，用于血熱毒盛所致的呼吸道、消化道...

腦卒中偏癱，試試針灸療法 腦卒中后需重視康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)訓(xùn)練是治療腦卒中偏癱的重要手段之一，其通過物理治療、運(yùn)動(dòng)療法和職業(yè)治療等手段，能幫助患者恢復(fù)肌肉力量和功能。這些訓(xùn)練可以增強(qiáng)患者的平衡能力、協(xié)調(diào)性和肌肉控制能力，從而提高他們的日常生活自理能力。但康復(fù)訓(xùn)練需要專業(yè)...
跟著中醫(yī)調(diào)理脾胃虛弱 隨著生活節(jié)奏的加快、生活壓力加大，脾胃虛弱的人越來越多，如果不及時(shí)調(diào)理容易讓腸胃承受很大的壓力。脾位于腹腔上部，膈膜之下，與胃以膜相連，與胃、肉、唇、口等構(gòu)成脾土系統(tǒng)，作用在于運(yùn)化食物精微、統(tǒng)血，輸布水谷精微，為氣血生化之源，也叫“后天之本...
我來薦方 白胡椒敷臍治慢性前列腺炎取白胡椒7粒，麝香0.1克。先將麝香研成粉納入臍部，再將白胡椒研成粉覆蓋其上，外用膠布固定。每隔7～10日換藥1次，連續(xù)2～3次。四川彭州胡佑志成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：慢性前列腺炎主要表現(xiàn)為小便余...
穴位養(yǎng)生：陽池穴 陽池，經(jīng)穴名。出自《靈樞？本輸》，別名別陽，屬手少陽三焦經(jīng)。定位位于腕后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上，指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷中。功能主治（1）目赤腫痛、耳聾、喉痹等五官病證；（2）消渴、口干；（3）腕痛、肩臂痛。現(xiàn)代常用于治療糖尿病、前臂疼痛...

慢性胃炎，不容忽視的健康問題 慢性胃炎是由不同病因誘發(fā)的慢性胃黏膜炎性病變，在臨床上十分常見，發(fā)病率在所有胃病中位居第一位。近年來，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展及相關(guān)醫(yī)學(xué)器械的更新及應(yīng)用，尤其是纖維內(nèi)鏡的廣泛應(yīng)用，讓臨床醫(yī)師及患者對(duì)該病的認(rèn)識(shí)顯著提高。但目前仍有很多人對(duì)慢性胃...
腹脹、噯氣，消化不良怎么辦 器質(zhì)性消化不良，指的是有明確的器質(zhì)性、系統(tǒng)性或代謝性疾病，比如胃十二指腸潰瘍、糜爛性胃炎、胃癌等引起的消化不良；功能性消化不良，則是通過內(nèi)鏡、生化等檢查，沒有發(fā)現(xiàn)可以解釋消化不良癥狀的器質(zhì)性疾病。簡(jiǎn)單來說，就是身體零件沒有壞，只是不好好干活...
守“胃”健康，切莫“鏡”而遠(yuǎn)之 胃腸鏡是指胃鏡和腸鏡，具體是通過電子顯微進(jìn)行消化系統(tǒng)的檢查。其中，胃鏡主要是針對(duì)上消化道的檢查，如食道、胃、十二指腸球部、降部；腸鏡主要是針對(duì)腸部的檢查，如大腸、結(jié)腸。兩者檢查原理相似，但腸鏡較長(zhǎng)。胃鏡檢查需禁食8小時(shí)以上，腸鏡需做消化道準(zhǔn)...

當(dāng)妊娠遇到甲減，孕媽媽該怎么辦 1.什么是妊娠期甲狀腺功能減退癥？妊娠期甲狀腺功能減退是指孕婦體內(nèi)甲狀腺不能分泌足夠的甲狀腺素（TH）以滿足孕婦和胎兒的需要。臨床上，甲狀腺疾病篩查指標(biāo)首選血清促甲狀腺激素（TSH），如果沒有特異性參考范圍，4.0mU/L可以作為妊娠早期...
非經(jīng)期出血，警惕異位妊娠 異位妊娠又稱為宮外孕，是指受精卵在子宮體腔以外的部位著床，是婦產(chǎn)科常見的急腹癥之一。根據(jù)受精卵在子宮體腔外種植部位的不同，異位妊娠分為輸卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、闊韌帶妊娠和宮頸妊娠等，其中以輸卵管妊娠最為常見，是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡原因之一...
生孩子怕疼？無痛分娩解煩憂 無痛分娩是指產(chǎn)婦在分娩過程當(dāng)中，麻醉醫(yī)生通過椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)并使用相應(yīng)鎮(zhèn)痛藥，有效緩解產(chǎn)婦分娩過程中的疼痛，使其快樂生產(chǎn)，其好處主要有：（1）減輕分娩過程中的疼痛，這是最主要的，疼痛緩解后產(chǎn)婦可有充足休息時(shí)間，保存體力以完成分娩活動(dòng)；（2...
兒童肛裂怎么辦？醫(yī)生為你來支招 小兒外科常見疾病之一肛裂簡(jiǎn)單來說就是寶寶肛門處出現(xiàn)了縱向裂口，因此在排便時(shí)會(huì)有劇烈疼痛感及血便。強(qiáng)烈的不適感會(huì)維持?jǐn)?shù)小時(shí)，部分寶寶因此坐立不安，在括約肌疲勞后疼痛才會(huì)緩解，可是再次排便又會(huì)引發(fā)局部疼痛。目前，臨床上對(duì)于肛裂發(fā)生原因的研究...

胸大和胸小，哪個(gè)更容易得乳腺癌 防癌、抗癌是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，在這場(chǎng)艱難的拉鋸戰(zhàn)里，能擾亂我們陣腳的往往是恐懼、焦慮和無助。而這一切歸根結(jié)底都源自“無知”。因此，我們需要澄清一些事實(shí)，否則會(huì)造成大家尤其是年輕女性對(duì)乳腺癌的恐慌。1.胸大更容易得乳腺癌？乳房由皮膚、纖維組織、乳腺...
左胸疼是怎么回事 冠心?。簤赫バ蕴弁?左胸疼痛可能是冠心病心絞痛的信號(hào)。這種疼痛通常表現(xiàn)為壓榨性、絞窄性、拉伸性或撕裂樣的感覺，常伴隨胸悶和呼吸急促。疼痛往往是陣發(fā)性的，且在身體過度勞累、飲食過量或情緒激動(dòng)后出現(xiàn)。在某些情況下，疼痛可能向后背、左臂或胃部擴(kuò)散...
曬太陽能替代光療治療新生兒黃疸嗎 目前，治療新生兒黃疸的常見方法是光療，也稱為光照射療法或藍(lán)光療法。這種治療方法涉及將嬰兒放在特殊的燈下，這些燈發(fā)出特定波長(zhǎng)的光，幫助將膽紅素轉(zhuǎn)化為可以通過尿液和糞便排出體外的形式。那么，太陽光作為一種復(fù)合光，其也含有藍(lán)光，這是否意味著曬太陽...
春季呼吸道傳染病高發(fā)，防控有要點(diǎn) 春季氣候變化大，是常見呼吸道傳染病的高發(fā)期，比較常見的主要包括流感、麻疹、風(fēng)疹等，其次就是比較少見但更致命的流行性腦脊髓膜炎等。呼吸道傳染病，常由病毒和細(xì)菌引起，這些病原體主要通過空氣、飛沫（說話、咳嗽、打噴嚏時(shí)的唾液飛沫）和直接接觸等傳播...
ECMO，重癥心血管病患者的“救星” 眾多學(xué)者多年研究成果從19世紀(jì)初開始，循環(huán)生理學(xué)家的研究興趣從血液轉(zhuǎn)向器官。1813年，Le Gallois首次發(fā)表了“循環(huán)構(gòu)成”的概念；1828年，Kay的研究表明肌肉在灌注血液后可恢復(fù)收縮性能；1848-1858年間，Brown-S&...
腦卒中吞咽障礙患者，應(yīng)做好康復(fù)護(hù)理 基礎(chǔ)訓(xùn)練腦卒中吞咽障礙患者的護(hù)理需要綜合考慮個(gè)體情況和吞咽能力，通過實(shí)施基礎(chǔ)訓(xùn)練與護(hù)理，最大限度提高患者吞咽功能。（1）咽部冷刺激與空吞咽：咽部冷刺激系使用棉棒蘸少許冰凍的水，輕輕刺激腭、舌根及咽后壁，然后囑患者做空吞咽動(dòng)作。寒冷刺激能...
痔瘡患者，自我護(hù)理很關(guān)鍵 調(diào)整飲食增加膳食纖維：膳食纖維可以增加糞便的體積，軟化糞便，減輕便秘。痔瘡患者應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷類等膳食纖維含量豐富食物的攝入；喝足夠的水：充足的水分?jǐn)z入有助于軟化糞便，預(yù)防便秘。痔瘡患者應(yīng)每天飲水量充足，保持體內(nèi)水分平衡。避免辛...
凝血檢查——了解你的血液凝固能力 凝血檢查，聽起來是一個(gè)復(fù)雜且陌生的醫(yī)學(xué)術(shù)語，但實(shí)際上，它是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查。無論是進(jìn)行常規(guī)的體檢，還是因某些疾病需要進(jìn)行診斷或治療，凝血檢查都扮演著重要的角色。那么，凝血檢查究竟是一項(xiàng)什么樣的檢查？它又能告訴我們什么信...
科學(xué)篩查，識(shí)別結(jié)直腸癌 早期癥狀易忽視結(jié)直腸癌的早期癥狀通常較為輕微，容易被忽視。了解這些癥狀，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌有很大幫助。便血：便血是結(jié)直腸癌最常見的癥狀。輕者可能僅表現(xiàn)為大便隱血陽性，而重者則可能出現(xiàn)大便表面帶血或鮮血便。對(duì)于中老年患者，一旦出現(xiàn)便血，...
6個(gè)問題，帶您了解超聲檢查前的準(zhǔn)備 1.檢查前需要空腹嗎？超聲波在氣體面前會(huì)遇到障礙，因?yàn)闅怏w會(huì)導(dǎo)致超聲波反射衰減，從而影響顯像效果。進(jìn)食會(huì)將氣體帶入胃腸道，而空腹則有助于排除氣體對(duì)腹腔臟器顯像的干擾。特別是當(dāng)膽囊在空腹6小時(shí)以上時(shí)，膽汁會(huì)儲(chǔ)存其中，使膽囊充盈，這樣膽囊壁及...
透視心臟健康：心臟彩超與心電圖，你選對(duì)了嗎 2種篩查各有千秋心臟彩超和心電圖，作為心臟疾病篩查的兩大法寶，各自承擔(dān)著不同的使命，共同守護(hù)著我們的心臟健康。它們雖然都是心臟檢查的有效手段，但目的和用途卻各有千秋，無法相互取代。其中，心臟彩超就像一位深入心臟內(nèi)部的探索者，通過高頻聲波...
抗衰防癌，你的飲食選擇有多重要 歲月侵襲，免疫失守衰老，作為機(jī)體各組織、器官生理功能隨年齡增長(zhǎng)的自然衰退過程，其特點(diǎn)之一是免疫系統(tǒng)功能的逐漸減弱。雖然細(xì)胞突變是代謝中的常見現(xiàn)象，但免疫系統(tǒng)通常能有效清除這些惡性細(xì)胞，從而防止癌癥的發(fā)生。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的免疫...
卒中患者康復(fù)期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 腦卒中患者在康復(fù)期容易出現(xiàn)體重下降、肌肉衰減等營(yíng)養(yǎng)不良問題。這主要是因?yàn)樗麄兊幕A(chǔ)能量消耗比正常人高出約30%，而這點(diǎn)常常被忽視。另外，部分卒中后患者會(huì)有吞咽困難，影響他們的飲食種類和量。運(yùn)動(dòng)受限和蛋白質(zhì)攝入不足也可能導(dǎo)致肌肉進(jìn)行性衰減。卒...
慎食淡水魚生，遠(yuǎn)離肝吸蟲病 不容忽視的健康隱患肝吸蟲，也稱為華支睪吸蟲，是一種寄生在人體膽道系統(tǒng)中的食源性寄生蟲。當(dāng)人體攝入未煮熟的淡水魚生或未熟透的淡水魚蝦時(shí)，肝吸蟲的幼蟲便會(huì)侵入人體，逐漸發(fā)育為成蟲并寄生在膽道系統(tǒng)中。輕度感染可能無明顯癥狀，但隨著病情的加重，患...
養(yǎng)生菜譜 生山藥知母汁食材：生山藥粉30克，花粉、知母各15克，生雞內(nèi)金粉、五味子、葛粉各10克。做法：將知母、五味子加水500毫升，煎汁300毫升，去渣，再將山藥粉、葛粉、天花粉、雞內(nèi)金粉冷水調(diào)糊，趁藥液沸滾時(shí)倒入攪拌為羹。功效：利尿去腫，清...
睡不著？從情緒上找找原因 情緒是心理活動(dòng)的一種，包括快樂、悲傷、憤怒、恐懼等多種復(fù)雜的心理狀態(tài)。當(dāng)我們的情緒出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，身體會(huì)分泌出相應(yīng)的激素，如皮質(zhì)醇（壓力激素）和腎上腺素，這些激素會(huì)影響我們的生理機(jī)能，包括睡眠模式。例如，焦慮和壓力會(huì)導(dǎo)致大腦過度活躍，使得我們難...
進(jìn)入更年期，如何避免敏感暴躁 更年期是指女性生殖功能逐漸衰退的過程，通常發(fā)生在45～55歲。這一時(shí)期，卵巢功能減退，雌激素水平下降。這種激素水平的變化會(huì)影響到大腦中與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的區(qū)域，從而引發(fā)潮熱、盜汗、失眠等軀體癥狀以及敏感多疑、暴躁易怒等心理癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有10...

骨質(zhì)疏松，你了解多少 骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量降低、骨組織微結(jié)構(gòu)受損、骨脆性增加為特征的全身性骨病，可增加患者骨折風(fēng)險(xiǎn)，引起骨強(qiáng)度下降。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致鈣、磷等無機(jī)物丟失，同時(shí)也包括骨骼有機(jī)物的缺乏，其本質(zhì)是骨基質(zhì)不足，導(dǎo)致骨質(zhì)量和密度下降，從而增加老年患者發(fā)生脆性...
針灸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的煥新之旅 針灸，這一傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，通過刺激人體外表的經(jīng)絡(luò)與腧穴，為眾多疾病提供了獨(dú)特的治療方案。盡管常被視為簡(jiǎn)單的毫針刺激，針灸實(shí)則涵蓋了“針法”與“灸法”兩大類別。針法，即運(yùn)用毫針深入特定穴位；而灸法，則是利用燃燒的艾條或艾柱對(duì)穴位進(jìn)行熱刺激。隨...
膝關(guān)節(jié)疼痛：揭秘疼痛之源，探索治療之路 膝關(guān)節(jié)疼痛屬于臨床上十分常見的癥狀之一，一般會(huì)伴發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、屈伸功能障礙等，直接影響患者的日常生活及工作，降低生活質(zhì)量。發(fā)病原因多種多樣膝關(guān)節(jié)疼痛的原因多種多樣，主要包括以下幾個(gè)方面：膝骨性關(guān)節(jié)炎這種病癥在中老年人群中較為常見，特...
維護(hù)心血管健康，老人需要怎么做 保持規(guī)律生活，避免過度勞累老年人應(yīng)該保持規(guī)律的生活方式，合理安排作息時(shí)間，確保充足的睡眠和休息。避免過度勞累，適當(dāng)安排休閑活動(dòng)，以緩解壓力。同時(shí)，要戒煙限酒，避免不良嗜好對(duì)心血管健康的損害。健康飲食，合理攝入營(yíng)養(yǎng)素飲食是保護(hù)心血管健康...
助產(chǎn)士的日常：生命的守護(hù)者，心靈的撫慰者 待產(chǎn)室里的溫暖導(dǎo)航員當(dāng)孕婦步入待產(chǎn)室，面對(duì)分娩的未知，內(nèi)心往往充滿了緊張和不安。此時(shí)，助產(chǎn)士就如同一位貼心的導(dǎo)航員，用專業(yè)與溫暖為她們指明方向。首先，助產(chǎn)士會(huì)幫助醫(yī)生對(duì)孕婦進(jìn)行全面的身體檢查，包括胎兒的位置、心跳和孕婦的血壓、心率等指標(biāo)...
醫(yī)院背后的英雄：消毒供應(yīng)中心的科學(xué)守護(hù) 醫(yī)院，這個(gè)關(guān)乎生命健康的地方，每天都上演著生與死的較量。而在這場(chǎng)較量背后，有一個(gè)默默無聞的“清潔大軍”，他們守護(hù)著醫(yī)院的每一個(gè)角落，確保我們的醫(yī)療環(huán)境安全無菌。本文將帶您走進(jìn)醫(yī)院消毒供應(yīng)中心，了解這支“清潔大軍”如何運(yùn)用“科學(xué)魔法”，確保醫(yī)...