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生山藥知母汁
食材：生山藥粉30克，花粉、知母各15克，生雞內(nèi)金粉、五味子、葛粉各10克。
做法：將知母、五味子加水500毫升，煎汁300毫升，去渣，再將山藥粉、葛粉、天花粉、雞內(nèi)金粉冷水調(diào)糊，趁藥液沸滾時(shí)倒入攪拌為羹。
功效：利尿去腫，清熱降火。
核桃豬腎湯
食材：核桃仁50克，豬腎1對(duì)。
做法：將豬腎去筋膜，洗凈，切花刀，與核桃仁一起加水燉熟，加入食鹽調(diào)味。（剩余452字）
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養(yǎng)生菜譜
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