目錄

卷首

如何與青春期孩子有效溝通

不少家長覺得青春期孩子很“叛逆”，脾氣暴躁倔強，要么喜歡抬杠、頂嘴，要么悶不吭聲躲進(jìn)房間，溝通起來好費勁。家長很納悶，明明為他好，可是他就不聽，孩子到底想要什么？而孩子也抱怨連連：爸媽很煩，一點都不理解我，不顧及我的感受，只會嘮叨，或者命令...

主編訪談

中小學(xué)心理健康教育需要學(xué)科支撐：德育論與課程論

俞國良教授指出，“心理健康問題既有基礎(chǔ)研究的屬性，又具有應(yīng)用研究的性質(zhì)，更可能屬于基礎(chǔ)應(yīng)用研究的范疇，這決定了心理健康教育應(yīng)是多學(xué)科的研究對象，需要多學(xué)科協(xié)同‘作戰(zhàn)’”，交叉融合是心理健康教育研究的發(fā)展趨勢，多學(xué)科融合研究及其研究范式的變革...

研究實踐

家庭功能對兒童親社會行為的影響：心理資本的中介作用

摘要：從積極心理學(xué)視角切入，為探究家庭功能對兒童親社會行為的影響，揭示心理資本在其間的中介機制，采用兒童用家庭功能評估量表（FFAS-C）、親社會傾向量表（PTM）和積極心理資本量表（PPQ）對462名兒童進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）家庭功能...

父母低頭行為對中學(xué)生手機依賴的影響：父母拒絕的中介作用

摘要：基于社會學(xué)習(xí)理論和父母拒絕—接受理論，探討父母低頭行為對中學(xué)生手機依賴的影響，以及父母拒絕在父母低頭行為與中學(xué)生手機依賴之間的中介作用。采取青少年手機依賴自評問卷、父母低頭行為量表和父母拒絕量表對廣東省五所中學(xué)502名初中生和高中生進(jìn)...

課程思考

畫筆繪出“心”世界

摘要：繪畫作為一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，是一種表達(dá)內(nèi)心感受、情感和思維過程的有效手段。在初中心理輔導(dǎo)課中，心理教師可以針對不同的活動目標(biāo)，選擇不同主題的繪畫內(nèi)容，開發(fā)符合學(xué)生年齡特點及身心發(fā)展需求的繪畫形式，在繪畫完成后再通過設(shè)計合適的討論問題來幫...

減少心理游戲活動旁觀者的有效策略

摘要：心理課堂游戲活動的旁觀者現(xiàn)象，不利于學(xué)生的情感、想法在課堂中自然生成與表達(dá)，不利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。結(jié)合日常教學(xué)經(jīng)驗，從大團(tuán)體和小團(tuán)體游戲活動兩個角度，探索并總結(jié)有效減少課堂游戲活動旁觀者的設(shè)計模式：在大團(tuán)體中可以采用分層式設(shè)計和...

活動設(shè)計

拉近“心”距離

關(guān)鍵詞：心理距離；親子溝通；家庭教育 中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）13-0029-04 【活動理念】 心理距離指個體對他人親密程度的情感體驗，親近、接納或難以相處的主觀感受程度，主要表現(xiàn)為...

探索品格優(yōu)勢，遇見更好的自己

關(guān)鍵詞：品格優(yōu)勢；自我認(rèn)識；活動設(shè)計 中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）13-0033-03 【活動理念】 （一）建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論 建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者在原有知識經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，在一定的社會...

有效溝通，架起心靈的彩虹

關(guān)鍵詞：人際交往；有效溝通；矛盾沖突 圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）13-0036-04 【活動理念】 青少年在與人交往的過程中，容易因為溝通不暢而出現(xiàn)誤解或沖突，造成彼此間的隔閡。溝通是一項...

選科原子圖

關(guān)鍵詞：選科；生涯決策；心理劇技術(shù) 中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）13-0040-04 【活動背景】 高中生正處于生涯成長的關(guān)鍵時期，了解自身的興趣、個性、能力和價值觀，了解社會，具有合理的...

校園心理劇

沉淪與掙脫

關(guān)鍵詞：游戲成癮；學(xué)習(xí)壓力；教育引導(dǎo) 中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）13-0044-03 【劇情簡介】 在好奇和緩解學(xué)習(xí)壓力的驅(qū)動下，初一男生曉宇由同桌周宏帶領(lǐng)開始玩游戲，并逐漸沉迷。班主任...

輔導(dǎo)個案

尋找迷失的自我

摘要：一名中職男生從班級中最受歡迎到備受孤立，從非常自信到封閉自己，逐漸迷失在別人的評價中，情緒低落，對未來迷茫，因此求助心理教師。心理教師對其進(jìn)行評估，發(fā)現(xiàn)其自我同一性處于擴散狀態(tài)，采用焦點解決短期治療對其進(jìn)行干預(yù)，幫助學(xué)生找到“自我”，...

五個“壞”主意

摘要：一位即將參加一診考試的高三學(xué)生，因與同學(xué)間的人際沖突陷入焦慮、悲傷、憤怒的復(fù)雜情緒，繼而影響了學(xué)習(xí)和備考狀態(tài)。心理教師采用焦點解決短期治療技術(shù)，鼓勵學(xué)生尋找解決問題的方法，重新獲得對生活的掌控感，最終幫助學(xué)生走出負(fù)面情緒的陰霾，調(diào)整學(xué)...

生涯教育

走出選科的糾結(jié)

摘要：高中階段首先會面臨的一個重要生涯選擇就是選科分班。一名男生正面臨著這個抉擇所帶來的困擾，在已經(jīng)選定組合的基礎(chǔ)上，仍經(jīng)歷幾次反復(fù)的轉(zhuǎn)班，猶疑和焦慮中甚至向家長提出不想再上學(xué)的要求，給自己和家庭帶來了較大的困擾。該生在輔導(dǎo)教師協(xié)助下，經(jīng)過...

生涯競爭力培養(yǎng)視域下的貫通式生涯教育實踐

摘要：學(xué)生的生涯規(guī)劃教育對于“立德樹人”根本任務(wù)的實現(xiàn)尤為重要。如何對自我、學(xué)業(yè)、未來等作出合適的生涯選擇，是中學(xué)生須培養(yǎng)的重要能力之一。聚焦“立德樹人”的根本任務(wù)，嘗試從目標(biāo)定位、多維實施以及立體化評價等角度形成合力，縱向上注重初高大一體...

一線快遞

鏡觀技術(shù)在中小學(xué)校園心理劇創(chuàng)作中的應(yīng)用探索

摘要：心理劇技術(shù)對校園心理劇創(chuàng)作有著重要的意義。鏡觀技術(shù)在心理輔導(dǎo)層面是一種強有力的面質(zhì)技術(shù)，能顯著提高校園心理劇的心理輔導(dǎo)效果和力度，通常被創(chuàng)作者應(yīng)用在校園心理劇的心理轉(zhuǎn)變環(huán)節(jié)，也是整個劇目中解決問題的重頭戲部分。闡述其本質(zhì)內(nèi)涵及在中小學(xué)...

表達(dá)性藝術(shù)治療在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用

摘要：小學(xué)心理健康教育中表達(dá)性藝術(shù)治療的主要應(yīng)用場景有心理課、個體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。在心理課中，教師可以通過“暖身破冰—意象創(chuàng)作—分享反饋—總結(jié)提升”四個步驟融入表達(dá)性藝術(shù)治療。在心理輔導(dǎo)中，表達(dá)性藝術(shù)治療既可作為測試工具，通過作品及學(xué)生本...

區(qū)域采風(fēng)

中小學(xué)心理熱線：運行分析、服務(wù)機制及優(yōu)化策略

摘要：浙江省寧波市8585心理熱線在熱線隊伍專業(yè)化、運行信息化、醫(yī)教協(xié)同化等方面形成了一套較為成熟的運行服務(wù)機制，并結(jié)合實踐中面臨的新問題采取了一系列優(yōu)化策略，用專業(yè)性拓展服務(wù)空間，用宣傳度擴大服務(wù)容量，用標(biāo)準(zhǔn)化保障服務(wù)質(zhì)量，用協(xié)同化健全服...

班級心育

巧設(shè)“懲戒箱”，對課堂違紀(jì)說“不”

摘要：課堂上時有發(fā)生的違紀(jì)情況，是妨礙教學(xué)秩序和干擾學(xué)生學(xué)習(xí)的主要因素，在處置上卻面臨著懲戒難以落實和治標(biāo)不治本的情況。以設(shè)置學(xué)生愿意接受且助力成長的懲戒內(nèi)容為切入點，和學(xué)生一起圍繞“懲戒”展開討論與實踐，依托自我決定理論和強化理論，支持學(xué)...

從心出發(fā)，多方協(xié)同

摘要：一位因被鉛球砸傷的學(xué)生休學(xué)一段時間復(fù)學(xué)后，出現(xiàn)各種適應(yīng)困難：不愿與人溝通，常一個人坐在教室發(fā)呆，上課也經(jīng)常走神，交上來的作業(yè)質(zhì)量也是堪憂……班主任通過幾日的默默觀察后發(fā)覺該生的異常，趕緊通過多種途徑了解該生的情況，采取一系列行動獲得學(xué)...

心理茶坊

“躺平”的心理機制及自我調(diào)適

摘要：“躺平”根據(jù)其發(fā)生原因可以分為直接“躺平”和間接“躺平”，它們的心理發(fā)生機制分別為習(xí)得性無助和觀察學(xué)習(xí)?！疤善健钡膶嵸|(zhì)是生活控制感的喪失，“躺平”減少了社會創(chuàng)新的動力和前進(jìn)的活力，“躺平”麻痹了人的斗志。應(yīng)對“躺平”的最好辦法是建構(gòu)心...

封面人物

封面人物檔案

何天寶，中共黨員，大學(xué)文化，現(xiàn)任湖南省郴州市桂陽縣第三中學(xué)黨總支書記，正高級教師，湖南省何天寶名校長工作室主持人，郴州市名校長，郴州市骨干教師，湘南學(xué)院客座教授，郴州市人大代表，擔(dān)任省示范性高中校長、書記14年，被評為全省教育系統(tǒng)優(yōu)秀黨務(wù)工...