運動后來瓶運動飲料 小心買到假冒產(chǎn)品讓你越喝越胖
最近天氣熱了，運動健身的人明顯變多了。不少人在運動后都喜歡喝上一瓶“運動飲料”。但你知道嗎，你買的運動飲料可能是假的，長期喝那些冒牌的運動飲料，小心越喝越胖哦。
能為人體補充水分、電解質(zhì)和能量的才是運動飲料
眾所周知，當我們進行劇烈或長時間運動、體力勞動時會大量出汗，如果不及時補充水分，很容易造成“運動性脫水”，這可不是小事，嚴重的話會出現(xiàn)幻覺、昏迷，甚至死亡……所以，及時補充運動損失的水分很重要。（剩余818字）