家庭醫(yī)學(xué)

2022年16期

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家庭醫(yī)學(xué)雜志是由國家衛(wèi)生部主管、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會主辦的國家級醫(yī)學(xué)科普刊物，國內(nèi)外公開發(fā)行。本刊集權(quán)威性、科學(xué)性、實用性、知... 展開

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抱樸子 但以升合之助，不供鐘石之費，畎澮之輸，不給尾閭之（氵+曳）耳。但是，升合這樣少的資助，供不上鐘石這樣大的消費;靠田間小溝里的水，供不上尾閭這樣大的泄流。...

“自增強”疫苗可一次注射多次釋放　有望應(yīng)對新冠肺炎等多種疾病 美國麻省理工學(xué)院（MIT）科學(xué)家在最近的《科學(xué)進展》雜志上報告稱，他們正在研制一種單針自增強疫苗。這種疫苗被注射進人體內(nèi)后，能多次釋放，無須再接種加強針。這種新型疫苗有望用于對抗從麻疹到新冠肺炎等多種疾病。據(jù)悉，這種新疫苗由聚乳酸一羥基乙...
氣溫驟降可引發(fā)缺血性腦卒中 7月16日，第二屆醫(yī)學(xué)氣象環(huán)境交叉創(chuàng)新大會在天津召開。天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院副院長李新在大會上表示，調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)腦卒中發(fā)病風(fēng)險增加可能與氣溫變化有關(guān)。李新介紹，5年大樣本70余萬份的門診高血壓處方動態(tài)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，老年人易隨季節(jié)、氣溫變化而...
新冠疫苗需因病毒變異更換嗎？病毒學(xué)首席專家：仍需評估 在7月21日召開的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，針對奧密克戎變異株BA.4、BA.5亞分支疫苗的研發(fā)情況，中國疾控中心病毒學(xué)首席專家董小平表示：是否需要調(diào)整現(xiàn)有疫苗接種的類型、劑次、策略等，還需要科學(xué)的評估。 BA.4、BA.5亞分支在一...

糖尿病的新知識你知道多少 黨的十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央，把人民身體健康作為全面建成小康社會的重要內(nèi)涵，提出“以人民為中心，以健康為根本”的指導(dǎo)思想，為我國的衛(wèi)生科技人員指出了努力方向。糖尿病是我國人群中發(fā)病率較高的一種慢性病，尤其是長期患病引起的并發(fā)...
全面認(rèn)識糖尿病 隨著人們生活條件的提高，人們健康意識的提高，越來越多的人通過體檢發(fā)現(xiàn)自己血糖超標(biāo)，甚至患上了糖尿病。那么糖尿病到底是什么呢？如果我們真的罹患糖尿病，究竟該怎么辦呢？關(guān)于糖尿病，我想起小時候看的一部電影，具體情節(jié)已經(jīng)記不清了。但是仍然清楚地...
了解糖尿病的分類 糖尿病是最常見的慢性疾病之一，嚴(yán)重威脅著人民健康。據(jù)統(tǒng)計，目前中國成人糖尿病患病率高達12.6%。同時，不同病友的差別非常大。不同年齡段，有老年人、青壯年，甚至還有兒童;體型差別也很大，有超重和肥胖者，也有苗條和消瘦的人;有男士、女士，還有...
不同糖尿病的檢查診斷 糖尿病的診斷依據(jù)是靜脈血漿葡萄糖，而不是毛細(xì)血管血糖或手指血糖。糖尿病的典型癥狀包括煩渴多飲、多尿、多食、不明原因體重下降等。如果有以上典型癥狀，而且血糖高于正常，隨機血糖大于11.1毫摩爾/升，或空腹血糖大于7.0毫摩爾/升，或口服葡萄糖...
中西醫(yī)結(jié)合治療四種糖尿病 糖尿病是大家十分熟悉的一種慢性疾病，但是您知道糖尿病主要分為哪幾種嗎？不同的糖尿病又有哪些治療的注意事項，側(cè)重點又有何不同呢？讓我們一起來了解一下吧。 1型糖尿病 1型糖尿病又被大家稱為“胰島素依賴型糖尿病”，主要是因為患者的內(nèi)分泌胰島B細(xì)...
遠(yuǎn)離妊娠的“甜蜜煩惱” 妊娠期糖尿病的發(fā)病率越來越高。有數(shù)據(jù)顯示，懷孕期間，每5～6位孕婦中就有1位被診斷為妊娠期糖尿病，不少孕婦也因此對妊娠期糖尿病心存恐懼。妊娠期糖尿病和糖尿病合并妊娠的區(qū)別 “糖媽媽”分兩種，妊娠期糖尿病和孕前糖尿病合并妊娠。聽起來像繞口令...
警惕成人隱匿型自身免疫糖尿病 什么是成人隱匿型自身免疫糖尿病成人隱匿性自身免疫糖尿?。↙A-DA）是一種自身免疫性疾病，以胰島B細(xì)胞遭受緩慢的自身免疫損害為特征，臨床早期LADA患者不依賴胰島素治療。是我國成年人中最常見的自身免疫糖尿病類型。流行病學(xué)研究報道，18歲以...
酮癥傾向性糖尿病 糖尿病酮癥的發(fā)生機理和危害對糖尿病老病人來說，酮癥酸中毒（DKA）這個概念并不陌生。因為它是糖尿病最常見的嚴(yán)重急性并發(fā)癥，也是內(nèi)科急癥之一。關(guān)于它是怎么形成的，非專業(yè)人士恐怕就不知道了。這涉及到生物化學(xué)的基礎(chǔ)知識。簡單來說，當(dāng)糖尿病患者因...

經(jīng)常憋尿傷身又傷腎 無論是在辦公室忙碌的工作中，或是正在觀看一場精彩的電影或電視節(jié)目，或是沉溺于牌局游戲，許多成年人都會有抗拒小便的沖動，待工作或玩耍告一段落后方去如廁。其實，短期輕度的憋尿并不會使人體產(chǎn)生過多不適，不必為之憂慮。但長期憋尿則會對膀胱和腎臟產(chǎn)生...
夏養(yǎng)“心神” 養(yǎng)生學(xué)家經(jīng)常講夏養(yǎng)“心神”。然而在普通人看來，心神似乎是個很虛無的概念。什么是心神，又該如何養(yǎng)護心神呢？何為“心神” 夏季是一年四季中最熱的季節(jié)，陽氣最盛。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為心屬火，是陽中之陽，心與夏季相應(yīng)，故夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。例如，《素問&...
總是心慌：是不是早搏惹的禍 2022年3月的一天，患者劉女士（化名）到我院心血管科門診就診。她拿出檢查結(jié)果焦急地說：“大夫，這幾天因為壓力大加上熬夜，總是覺得心慌，做了一個24小時動態(tài)心電監(jiān)測（Holter），結(jié)果上寫著有幾十次房性早搏，這個要緊嗎，需要吃藥嗎？” 早...

孕期發(fā)現(xiàn)“丙肝”如何正確防治 《丙型肝炎防治指南》（2019年版）指出，妊娠期丙型肝炎病毒（HCV）母嬰傳播危險性約為2%;孕婦有HCV病毒血癥時，約存在4%～7%的母嬰傳播概率。孕婦高病毒負(fù)荷、分娩過程中母血遭受病毒污染、早期胎兒缺氧，都會加大HCV垂直傳播的危險。大...
給寶寶洗屁股男嬰與女嬰應(yīng)有別 我們知道，小寶寶每天都要多次“噓噓”、拉“粑粑”，所以每天給寶寶換尿布、洗屁屁成了一件令人頭疼的事情。可能很多家長都認(rèn)為給寶寶清洗屁屁是一件很簡單的事情，但實際上能正確洗干凈的卻是少數(shù)。要知道，寶寶的肌膚嬌嫩，如果屁屁清洗不干凈，會引發(fā)諸多...
產(chǎn)后來月經(jīng)不影響哺乳須做好避孕 福州的陳鶯穎（化名）女士剛剛生完娃，就咨詢醫(yī)生產(chǎn)后多久會來月經(jīng)。因為她認(rèn)為掌握了產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間，就可以初步了解產(chǎn)后恢復(fù)排卵情況，以便采取避孕措施，防止意外懷孕，造成不必要的身體傷害。 “產(chǎn)后來月經(jīng)的時間是因人而異的?！睂Υ耍＝ㄊ♂t(yī)學(xué)會婦...
反復(fù)流產(chǎn)傷不起　小心宮腔粘連盯上你孕 30歲的王女士結(jié)婚多年，一直沒有懷孕。在家人的催促下，她去醫(yī)院求診。她私下告訴醫(yī)生，婚前曾流產(chǎn)過4次。超聲檢查后，醫(yī)生診斷她可能患上了官腔粘連。那么，何為官腔粘連，此病對懷孕有什么影響呢？官腔粘連是因為妊娠或非妊娠子宮損傷，損害了子宮內(nèi)膜...
子宮內(nèi)膜息肉會不會自己消失 小蘭（化名）在單位組織的體檢中查出子宮內(nèi)膜息肉，為此焦慮不已。但不巧“好朋友”來訪，待月經(jīng)干凈后，抽時間到醫(yī)院去復(fù)查。然而B超復(fù)查時，內(nèi)膜息肉竟然不見了。小蘭聞言充滿疑惑：是體檢時醫(yī)生出錯了報告，還是這一次醫(yī)生檢查不認(rèn)真，沒查出來？難道內(nèi)膜...
女性為何頻發(fā)尿路感染 一直尿意不斷，剛從洗手間出來，一會兒又要走進去;感覺尿意要來了，就不停地到處找?guī)?以往的酣暢淋漓，現(xiàn)今卻充滿刺激、灼痛與脹痛……這種上洗手間如同受刑一般的體驗，相信許多人終身不忘。約33%的女性65歲之前均經(jīng)歷過尿路感染，一些女性會多次發(fā)...
乳腺疾病篩查：鉬靶X線檢查知道多少 鉬靶是檢查乳腺疾病的一種X線檢查技術(shù)，鉬靶X線攝影能夠反映整個乳房的大體解剖結(jié)構(gòu)，觀察各種生理因素對乳腺結(jié)構(gòu)的影響，并可以動態(tài)觀察，比較可靠地鑒別乳腺的良性病變和惡性腫瘤;可發(fā)現(xiàn)某些癌前期病變，并可以進行隨訪攝片觀察。哪些情況需要做乳腺X...
女性的7個危險三角區(qū) 女性身上有7個特殊的三角區(qū)，那里集中著豐富的神經(jīng)、血管或臟器，是女性的重要功能區(qū)域，日常務(wù)必加以小心保護。面部三角區(qū) 由鼻根和兩側(cè)嘴角之間連線構(gòu)成。面部三角區(qū)血管豐富，其特點是靜脈沒有靜脈瓣，血液不但會向下流到頸部靜脈，還會向上流到顱內(nèi)。...
小兒捏脊莫隨意掌握方法是關(guān)鍵 近幾年國內(nèi)流行中醫(yī)推拿，因而很多父母非常熱衷給自己的孩子捏脊。父母往往以為每個孩子都適合做捏脊保健。但很多人不知道，不適宜的捏脊反而會有副作用。小兒捏脊療法為如今臨床常用的一種推拿手法，具有簡便易行、安全可靠、療效確切等優(yōu)點。其主要機理是...
小兒反復(fù)“感冒”流涕小心鼻竇炎 兒童鼻竇炎一般表現(xiàn)為流膿鼻涕、鼻塞，亦有一些患兒存在慢性咳嗽、頭痛等癥狀。由于癥狀與感冒相似，許多家長并不重視，殊不知鼻竇炎對兒童有較大的危害。何為鼻竇炎鼻竇是鼻腔四周多個含氣的骨質(zhì)空腔。鼻竇內(nèi)存在連接鼻腔的小孔，鼻竇腔內(nèi)存在黏膜，可以...
乳牙齲齒莫大意 兒童在五六歲時，乳牙即將替換為恒牙。恰恰因為如此，部分家長想當(dāng)然地以為乳牙早晚要換，即便壞了對孩子也無影響。事實果真如此嗎？齲齒，亦叫蛀牙或蟲牙，是因為感染細(xì)菌而導(dǎo)致牙體硬組織發(fā)生慢性進行性毀破。早期癥狀包括牙硬組織脫礦，窩溝齲發(fā)生墨浸狀...

慢性腎病患者應(yīng)怎樣科學(xué)飲食 慢性腎臟病作為腎臟內(nèi)科的多發(fā)病，是許多因素引發(fā)的一種腎臟慢性損傷?；颊叱朔盟幬锿?，還應(yīng)當(dāng)注意飲食調(diào)理?？茖W(xué)的營養(yǎng)治療一方面能改善腎臟病相關(guān)癥狀，另一方面可遲滯腎臟病進程。食物通常由以下幾種成分組成：脂肪、蛋白質(zhì)、糖類、水及無機鹽。因此...
分期飲食調(diào)理促進骨折愈合 骨折在復(fù)位固定后，需用時3～4個月或更久，方可愈合。中醫(yī)認(rèn)為，骨折愈合包括三個階段，即瘀去、新生、骨合，其愈合進度和年齡、骨折部位、血液循環(huán)、損傷程度、復(fù)位固定狀況、營養(yǎng)狀況等因素密切相關(guān)，其中營養(yǎng)支持與飲食調(diào)理十分關(guān)鍵。中醫(yī)認(rèn)為“藥食同源...
餐具“開水燙洗”能有效殺菌嗎 在飯店用餐，很多人吃飯前都有一個操作：用熱茶或開水把餐具燙洗一下。認(rèn)為這樣做就能消毒殺菌，可以安心吃飯了。但問題是這樣開水燙碗，真的可以效殺菌嗎？回答這個問題之前，首先來分析一下，餐具上一般都會殘留哪些微生物？這些微生物一般有病毒（甲肝病...
不同糖尿病患者飲食療法也不相同 糖尿病是由于體內(nèi)胰島素分泌絕對或相對不足而引起糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂和繼發(fā)水電解質(zhì)代謝紊亂的一種慢性疾病。除常規(guī)中西藥物治療外，選擇適當(dāng)?shù)乃幧攀朝熞埠苤匾?肺胃陰虛型食療方口干舌燥、口渴多飲，吃得多卻容易餓，大便干結(jié)，多尿，舌紅少苔，...
糖友保健康堅持是上策 糖尿病是一種慢性消耗性疾病，做好日常保健在控制該病中起著十分重要的作用。有研究表明，只要血糖控制達標(biāo)，遵循循序漸進、量力而行、持之以恒的原則，糖尿病患者完全可以像正常人一樣生活與工作。事實上，降低血糖的效果在長期堅持后（18個月甚至更久）比...
立秋后要會正確補充津液 立秋后天氣逐漸變冷，氣候也越來越干燥，很多人會出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨干、嘴唇干裂，皮膚干燥、脫皮，面部緊繃，流鼻血、心煩氣躁等癥狀，即使喝再多的水，臉上抹再多的護膚品，涂再多的唇膏，都無法緩解。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，從中醫(yī)上來說是缺少津液，需要正確地補...
養(yǎng)護腸胃的瑜伽和按摩 夏天到了，為了應(yīng)對高溫，不少人整天躲在空調(diào)房間里，生冷食物大快朵頤。然而一時的痛快可能給腸胃帶來麻煩。夏季天氣炎熱，為了散發(fā)體內(nèi)的熱量，全身的皮膚血管都處于擴張狀態(tài)，血流量增加，因而進入胃腸道的血流量減少，導(dǎo)致胃腸道抵抗力下降。大量出汗引起...
如何化解肺癌患者心理問題 當(dāng)下，癌癥是威脅人們生命健康的一種重要疾病.導(dǎo)致人們對癌癥產(chǎn)生極大的恐懼心理，進而引發(fā)許多心理問題，導(dǎo)致患者健康每況愈下。基于此，為癌癥患者提供規(guī)范化的心理干預(yù)，有著十分關(guān)鍵的作用。肺癌患者常見的心理問題 1.確診之后的心理沖突。有吸煙習(xí)...
老來多寬容相伴夕陽紅 少年夫妻老來伴，伴侶和婚姻對老年人有著更加非同尋常的意義。老年人獨身生活并非冷了鋪個電熱毯、悶了養(yǎng)個寵物那么簡單，通常會給他們的心理、精神、生活造成一定的壓力和負(fù)擔(dān)。有研究表明，不同婚姻狀況對老年人的身心健康有較大影響，有配偶的老年人在戶居...
哮喘患者的心理護理不容忽視 哮喘病目前仍是一種難以治愈的頑固疾病，且病情易反復(fù)發(fā)作。很多哮喘患者都了解一些誘發(fā)因素，如接觸過敏原、冷空氣刺激、感冒、食物刺激等，但他們不理解為什么預(yù)防措施做得很好，有時卻仍然會哮喘突然發(fā)作。其實，病人在某些原因引起情緒激動或精神緊張時，...

牽拉小胳膊當(dāng)心半脫臼 家住銀川市3歲多的強強很淘氣，每天跑起來媽媽都拉不住。昨天他在馬路邊上眼看著要沖向快車道，媽媽猛地拉了一下他的左手胳膊，把他拽住。奇怪的是過了稍一會兒，就發(fā)現(xiàn)強強疼痛哭鬧，抱著小胳膊不敢動，也不愿拿玩具。媽媽感到十分緊張，不知這是何故。急忙...
老年人流行性感冒怎樣護理 流行性感冒簡稱為流感，是流感病毒引發(fā)的一種呼吸道急性傳染病，一年四季均有可能發(fā)生，冬春季多于夏季。主要癥狀包括高熱、頭痛、乏力、身體酸痛等。和其他流感患者比較，流感老年患者住院率高、預(yù)后不佳，死亡風(fēng)險高。老年流感易使基礎(chǔ)疾病并發(fā) 不少老年...
認(rèn)識經(jīng)鼻超細(xì)胃鏡 目前，胃鏡檢查仍是診斷食管、胃及十二指腸疾病最準(zhǔn)確的方法。對于上消化道疾病患者來說，查明病灶、取活檢病理檢查是非常必要的。尤其對上消化道早期癌癥的篩查，胃鏡可謂是醫(yī)生手中的神器，還可以鏡下直接切除病灶。隨著科學(xué)技術(shù)的進步和醫(yī)療水平的提升，胃...
冰箱里的“殺手”：不怕冷的李斯特菌 冰箱是保存食物的好幫手。但是，如果你家有老人、孕婦、小孩或者抵抗力較差的人群，那就要十分警惕了，因為你的冰箱里可能藏有一種致命殺手！那就是李斯特菌。認(rèn)識李斯特菌李斯特菌1940年由南非學(xué)者正式命名。它分為8種，其中能引起疾病的是單核細(xì)胞...
感冒如何選擇中成藥 中醫(yī)認(rèn)為，感冒是欠缺肺氣、外受風(fēng)邪引發(fā)。由于每個季節(jié)的風(fēng)各有不同，如春天通常是風(fēng)熱，夏天通常是暑濕，秋天往往兼有燥氣，冬天大多是風(fēng)寒，等，加上每個人的身體素質(zhì)有異，因此，中醫(yī)把感冒劃分成不同類型辨證施治。以下介紹一些治療感冒的中成藥用法。 ...
慢性腎小球腎炎中西醫(yī)如何用藥 慢性腎小球腎炎是一組原發(fā)性腎小球疾病，其病因不同，病理類型多樣。此病病程長、進展慢，癥狀或重或輕，往往存在沒有癥狀表現(xiàn)的尿檢異常期，接著發(fā)生狀況不一的水腫、鏡下血尿、蛋白尿，有時并發(fā)高血壓、氮質(zhì)血癥和進行性腎功能損傷。早期慢性腎小球腎炎的...
如何預(yù)防新型口服抗凝藥的出血風(fēng)險 新型口服抗凝藥主要指凝血因子Xa和Ⅱa的抑制劑。Xa因子抑制劑代表藥物有利伐沙班，Ⅱa因子抑制劑代表藥物是達比加群酯。與傳統(tǒng)抗凝藥物華法林相比，利伐沙班具有作用靶點單一、起效快、藥物間相互作用少、劑量固定、療效可預(yù)測和無須常規(guī)凝血監(jiān)測等優(yōu)點...

闌尾炎術(shù)后飲食生活管理 闌尾炎是不同原因?qū)е碌难仔宰兓?，是一種多發(fā)的外科疾病，患者多是年輕人，其中男性患者多于女性患者。臨床上多見急性闌尾炎，慢性闌尾炎比較少。急性闌尾炎的主要治療措施是外科手術(shù)。但手術(shù)會一定程度上影響患者的消化功能，所以，術(shù)后飲食管理極為重要。 ...
慢阻肺患者防加重居家康復(fù)須科學(xué) 咳嗽、咳痰，稍微一活動就感覺氣短、喘不上氣，甚至呼吸困難……這些是慢性阻塞性肺疾病患者的常見癥狀。慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺，許多慢阻肺老病號因肺功能下降，生活質(zhì)量差。通常，每一次慢阻肺急性發(fā)作后，患者的肺功能大多會進一步急速下降，治療后...
人體內(nèi)可以抑制HIV復(fù)制的天然免疫因子有哪些 圖1 TSPO、ERMAN Ⅰ和GBP5在HIV-1復(fù)制過程中可能抑制作用機制示意圖圖2 SERINC5在HIV-1復(fù)制過程中可能抑制作用機制示意圖人類獲得性免疫缺陷病毒Ⅰ型（HIV-1）感染人體后，一些宿主細(xì)胞蛋白在HIV-1生命周期...
哪些情況下需要做艾滋病耐藥檢測 HIV耐藥是導(dǎo)致艾滋病抗病毒治療失敗的重要原因之一。在2020版《全國艾滋病檢測技術(shù)規(guī)范》繼續(xù)包含艾滋病耐藥檢測的內(nèi)容。關(guān)于艾滋病耐藥檢測我們要了解的哪些內(nèi)容呢？什么是艾滋病耐藥也稱艾滋病病毒（HIV）耐藥，是指由HIV遺傳變異引起的、...
黃帝內(nèi)經(jīng)　靈樞·周痹原文 黃帝問于岐伯曰：周痹之在身也，上下移徒隨脈，其上下左右相應(yīng)，間不容空，愿聞此痛，在血脈之中邪？將在分肉之間乎？何以致是？其痛之移也，間不及下針，其慉痛之時，不及定治，而痛已止矣。何道使然？愿聞其故。岐伯答曰：此眾痹也，非周痹也。黃帝曰：...