大學體育專業(yè)學生膳食營養(yǎng)研究
體育專業(yè)大學生在日常訓練中體力耗能比較大,加之正處于青春發(fā)育的末期,營養(yǎng)攝入的需求比較高,如果攝入營養(yǎng)不足,不僅會影響正常的生長發(fā)育,降低自身的免疫能力,還無法專業(yè)高效地進行日常訓練,繼而使其競技水平難以實現(xiàn)質的突破。所以,體育專業(yè)大學生在日常飲食中務必要加強營養(yǎng)的攝取,保持飲食均衡,保證每日膳食營養(yǎng)滿足身體需求,以便保持良好的身體狀態(tài)及競技狀態(tài)。(剩余4035字)
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