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夏日炎熱，孩子的新陳代謝加快，出汗增多，更容易流失水分。那么，孩子要如何科學(xué)補(bǔ)水呢？
每日補(bǔ)水量有標(biāo)準(zhǔn)
兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，身體活動(dòng)量大，機(jī)體新陳代謝旺盛，對(duì)水的需求量大。在日常生活中，除了從食物中攝取水分，孩子每天還要喝大約6 杯水（每杯水200 毫升）。如果天氣熱、空氣干燥、出汗多及運(yùn)動(dòng)時(shí)，要根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)多飲水。（剩余1036字）
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兒童夏日飲水有講究
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