從“閑”看傳統(tǒng)養(yǎng)生心理調(diào)適觀

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中醫(yī)傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，人的自然壽命在100 歲以上?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云：“余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動(dòng)作不衰?！钡侨松@趟旅程，如同坐公交車一般，每個(gè)人的終點(diǎn)并不是同一站，其中的原因有很多。

《道德經(jīng)》曰：“出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，而動(dòng)之于死地，亦十有三?！币馑际钦f(shuō)，十分之三的人是生之徒；十分之三的人會(huì)由于各種原因而意外死亡；還有十分之三的人原本可以生，但因?yàn)楦鞣N“動(dòng)作”“行為”，將自己置于死地，這類人屬于不善養(yǎng)生的人。（剩余2148字）