巧用傳統(tǒng)游戲提升運(yùn)球能力三則

——以籃球運(yùn)球急停急起為例

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籃球運(yùn)動(dòng)中，通過(guò)改變運(yùn)球的節(jié)奏可以幫助進(jìn)攻隊(duì)員獲得有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。筆者旨在通過(guò)游戲改編，提高小學(xué)生籃球運(yùn)球急停急起的能力，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力，以期能夠在籃球運(yùn)動(dòng)（開(kāi)放式運(yùn)動(dòng)技能）環(huán)境中合理運(yùn)用。

一、“投沙包”游戲

練習(xí)方法：將學(xué)生分為2組，一組運(yùn)球“投沙包”，另一組運(yùn)球躲“沙包”。負(fù)責(zé)投“投沙包”的學(xué)生再分為2組，分別站在中線兩側(cè)，躲“沙包”的一組站在中線上。（剩余1296字）