彈力帶抗阻訓(xùn)練融入中學(xué)“大課間”的策略研究

摘要：近年來，伴隨著我國(guó)中學(xué)生體質(zhì)健康的不斷下降，相關(guān)部門不斷推動(dòng)教育教學(xué)改革，體育中考在義務(wù)教育階段有著強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，期望引導(dǎo)學(xué)生形成良好的健康生活習(xí)慣，但目前體育中考的壓力對(duì)學(xué)生來說影響是巨大的。為提高學(xué)生身體素質(zhì)，保證學(xué)校體育活動(dòng)的鍛煉效果，讓“被動(dòng)鍛煉”變“主動(dòng)鍛煉”成為現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)新大課間體育活動(dòng)，發(fā)揮大課間活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的優(yōu)勢(shì)迫在眉睫。（剩余3931字）