戴智能手環(huán)改善睡眠不靠譜
近幾年，越來越多的人戴智能手環(huán)來監(jiān)測運動及睡眠質量。目前市場上該類產品種類繁多，多是計步、測心率、測睡眠質量等“健康”功能，價格從幾十元到數(shù)千元不等。
不管它是保健用的還是醫(yī)療用的，均有不少局限性，比如手環(huán)只能提示你可能是有睡眠問題了，至于是不是準確、是什么問題、怎么解決并沒有辦法。在實際的醫(yī)療過程中，智能手環(huán)所檢測到的數(shù)據(jù)，很多并不是靠譜的，而且醫(yī)院方面一般也不會參考患者提供的這類數(shù)據(jù)。（剩余108字）