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春回大地，天地間陰消陽長(zhǎng)，萬物復(fù)蘇。《黃帝內(nèi)經(jīng)》言：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成。”人與自然界要協(xié)調(diào)統(tǒng)一，養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)四季的變化?！痘茨献印ぴ烙?xùn)》言：“夫形者，生之舍也；氣者，生之充也；神者，生之制也。一失位則三者傷矣。”形、氣、神共同構(gòu)成人體生命的完整形式。下面，我們就從形、氣、神三方面，介紹春季的養(yǎng)生之道。（剩余1239字）
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春陽初生，養(yǎng)形順氣調(diào)心神
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