網(wǎng)球訓(xùn)練中的多球訓(xùn)練研究

打開文本圖片集

摘要：本研究采取實驗法、訪談法、文獻資料研究法等，選取某高校網(wǎng)球運動員作為對象，分為實驗組和對照組，進行多球訓(xùn)練應(yīng)用研究，對比實驗前后實驗組、對照組學(xué)生的各項技術(shù)水平和身體素質(zhì)狀況。研究結(jié)果顯示，在網(wǎng)球訓(xùn)練中采取多球訓(xùn)練，其效果優(yōu)于傳統(tǒng)訓(xùn)練，能顯著提升學(xué)生技術(shù)水平，強化學(xué)生身體素質(zhì)。論文最后還提出一些訓(xùn)練建議，給相關(guān)工作者以參考。（剩余4251字）