幼兒睡眠個案的運動干預(yù)研究

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摘要：【目的】對幼兒睡眠問題個案進行原因分析，并嘗試進行運動干預(yù)改善幼兒睡眠?！痉椒ā繉€案4個月的睡眠數(shù)據(jù)進行梳理，結(jié)合描述性記錄，進行分析總結(jié)。制定相應(yīng)的運動干預(yù)內(nèi)容進行干預(yù)，干預(yù)后對前后數(shù)據(jù)對比總結(jié)效果?！窘Y(jié)果】 研究制定的運動干預(yù)方案，將運動步數(shù)、能量消耗控制在建議范圍內(nèi)，干預(yù)后睡眠評分提高，覺醒次數(shù)顯著減少，深度睡眠時間增長。（剩余5586字）