三伏多曬背，勝過吃補藥
清朝道光年間，一個號“天休子”的神秘人，著《修昆侖證驗》一書，傳下古法，告訴后人：三伏天曬太陽，不但能治病，還能治大病。凡患有頭風(fēng)（慢性陣發(fā)性頭痛）、腦漏（鼻腔時流涕液）、牙疼、耳腫、腳氣、手足腰背筋骨疼痛、風(fēng)寒、虛弱等癥的人，在三伏天曬曬太陽，不論新舊大小病癥，都能痊愈除根。
中醫(yī)認(rèn)為，暑季多濕，濕為陰邪，易傷陽氣，導(dǎo)致身體內(nèi)陽中虛（內(nèi)寒），所以夏天要順養(yǎng)體內(nèi)的陽氣。（剩余406字）