注冊(cè)帳號(hào)丨忘記密碼？
1.點(diǎn)擊網(wǎng)站首頁(yè)右上角的“充值”按鈕可以為您的帳號(hào)充值
2.可選擇不同檔位的充值金額，充值后按篇按本計(jì)費(fèi)
3.充值成功后即可購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)站上的任意文章或雜志的電子版
4.購(gòu)買(mǎi)后文章、雜志可在個(gè)人中心的訂閱/零買(mǎi)找到
5.登陸后可閱讀免費(fèi)專區(qū)的精彩內(nèi)容
行走是最簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生方式。40年前我退休了，開(kāi)始了每天的行走鍛煉。說(shuō)來(lái)也巧，我的名字叫周萬(wàn)步，諧音也就是“走萬(wàn)步”。當(dāng)年60歲剛出頭身體健康，每天走一萬(wàn)步，我還嫌少呢。職業(yè)鍛煉了我的腳勁非同尋常。退休前我在菜場(chǎng)工作，那時(shí)搬運(yùn)蔬菜主要靠黃魚(yú)車，一車蔬菜重達(dá)幾百斤，每天從8里地外拉回來(lái)，長(zhǎng)期蹬踏車子練出了一雙鐵腳板。（剩余696字）
登錄龍?jiān)雌诳W(wǎng)
購(gòu)買(mǎi)文章
“長(zhǎng)征”走到100歲
文章價(jià)格：3.00元
當(dāng)前余額：100.00
閱讀
您目前是文章會(huì)員，閱讀數(shù)共：0篇
剩余閱讀數(shù)：0篇
閱讀有效期：0001-1-1 0:00:00
違法和不良信息舉報(bào)電話：400-106-1235
舉報(bào)郵箱：longyuandom@163.com