特需問診
01 心血管疾病患者應該如何運動?
網(wǎng)友提問:我患有冠心病,平時可以運動嗎?應該怎么運動?
出診專家:北京大學人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師劉健
“生命在于運動”對心血管疾病患者同樣適用?;颊邞獔猿诌\動,每周至少進行150分鐘的中等強度運動或者75分鐘的高強度運動。教大家一個簡單的判斷方法:進行中等強度運動時,我們的心率和呼吸頻率有所增加,但還能進行正常交談;進行高強度運動時,不能正常交談。(剩余1129字)
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目錄
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