課堂8分鐘體能訓(xùn)練對(duì)高中學(xué)生體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究

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為了更好地了解體能訓(xùn)練對(duì)高中學(xué)生體質(zhì)的影響，通過(guò)每一節(jié)體育課進(jìn)行固定的8分鐘體能訓(xùn)練，作為高中學(xué)生體育課教學(xué)內(nèi)容之一，并針對(duì)其對(duì)高中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的影響進(jìn)行研究，通過(guò)實(shí)驗(yàn)法來(lái)驗(yàn)證體能訓(xùn)練對(duì)高中學(xué)生體質(zhì)的影響。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后的成績(jī)?cè)u(píng)分?jǐn)?shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，研究結(jié)果顯示：在身高、體重上實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組無(wú)差異性;肺活量男生、女生兩組間沒(méi)有差異性;50米跑男生、女生實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組間均有顯著性差異;立定跳遠(yuǎn)男、女生實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組間無(wú)差異;坐位體前屈男、女生兩組間無(wú)顯著性差異;男生引體向上兩組間無(wú)差異，但實(shí)驗(yàn)組成績(jī)優(yōu)于對(duì)照組;女生仰臥起坐實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組間存在非常顯著差異;男生1000米實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組差異顯著;女生800米跑兩組間存在非常顯著性差異。（剩余4940字）