有個快樂伴侶壽更長
健康長壽,人人所求。隨著生活與物質(zhì)水平的不斷改善和提高,中老年人的這種愿望更加強烈。大量社會實踐調(diào)研證實:與科學(xué)飲食、堅持運動、積極保健、防治疾病等可降低早亡風險一樣,有個快樂的伴侶除了生活更幸福,也能使人獲得健康長壽。
荷蘭蒂爾堡大學(xué)的研究團隊進行了“快樂伴侶對另一半死亡率影響”的研究:他們對4374對年齡均在50歲以上的夫妻進行了長達8年的連續(xù)跟蹤調(diào)查分析,詳細測量、記錄他們一系列的心理和身體狀態(tài)。(剩余785字)
試讀結(jié)束
目錄
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