健康中國(guó)視閾下公眾參與體育鍛煉的作用、機(jī)理與方法研究

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摘要：“健康中國(guó)”戰(zhàn)略對(duì)體育承擔(dān)健康治理工作做出了明確布局，落實(shí)全民健身，提高人民健康水平成為亟待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。鑒于此，文章從心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等多角度闡述體育鍛煉的作用與機(jī)理，對(duì)鹽城市四個(gè)場(chǎng)所不同年齡階段的人群進(jìn)行了體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查，并針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀對(duì)不同年齡段人群選擇科學(xué)合理鍛煉的方法提供相關(guān)建議，以期實(shí)現(xiàn)全民健康的同時(shí)為健康中國(guó)助力。（剩余7212字）