老年人

2024年07期

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《老年人》（月刊）創(chuàng)刊于1986年，是老人安度晚年的讀物，兒女孝敬父母的禮品，社會關(guān)愛長者的月刊?！独夏耆恕纷詣?chuàng)刊以來，... 展開

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敬佩周立波，學(xué)習(xí)周立波 近兩年來，益陽清溪村成為全國游客的熱門打卡地，在這里撰寫了《山鄉(xiāng)巨變》的著名作家周立波更受到人們的敬佩。人們敬佩他在益陽農(nóng)村深入生活十年之久，始終與農(nóng)民同吃同住同勞動，與農(nóng)民一起挑土肥，翻糞氹，插秧割禾，他向人民學(xué)習(xí)，向生活學(xué)習(xí)，寫出了影響...

“環(huán)保吹哨人”劉惟炳：全身心守護(hù)青山綠水 編者按：劉惟炳從新寧縣法院林業(yè)審判庭審判員崗位上退休后，全身心致力于當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保公益事業(yè)，長期不惜冒著生命危險(xiǎn)愛鳥護(hù)鳥和保護(hù)水資源，守護(hù)人們賴以生存的青山綠水，成為大家敬佩的“環(huán)保吹哨人”。在中國共產(chǎn)黨即將成立103周年之際，記者來到新寧縣采...
銀發(fā)網(wǎng)紅，時(shí)代的嶄新風(fēng)景 莎士比亞在他的戲劇《皆大歡喜》中留下了一句名言：“世界是舞臺，我們都是演員。”在人生這個(gè)大舞臺上，我們都在時(shí)代背景下演繹著自己的故事。只是隨著數(shù)字時(shí)代的到來和銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的火熱，曾經(jīng)退居幕后的老年人，也走上了舞臺的中央。燈光一打，他們甚至比年輕...
我能通過遺囑獲得房屋居住權(quán)嗎 編輯老師：我和老劉是再婚夫妻，婚后無子女。小劉系老劉與前妻所生女兒。2020年老劉訂立遺囑，寫明：登記在老劉名下的房產(chǎn)產(chǎn)權(quán)歸他的女兒小劉所有，但使用權(quán)歸他的現(xiàn)任妻子（也就是我）永久居住。如遇以下情形：1.出租；2.再婚；3.買賣等有違夫妻...
婚后父母出資給兒子兒媳買房，離婚后房子歸誰 編輯同志：我和老伴一輩子省吃儉用，到了晚年也有了一點(diǎn)積蓄。前年兒子、兒媳結(jié)婚，婚后小兩口想在市區(qū)買套房，方便上下班，但他們經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。于是，我們老兩口就給了他們135萬元，幫助他們買了房?？烧l知，今年剛過完春節(jié)，兒媳就與兒子鬧離婚，雙方父母...
中共一大會址，我們的精神家園 上海興業(yè)路一幢老上海海派風(fēng)格的石庫門樓，掩映在茂盛的梧桐樹和周邊的高樓大廈之中，誰也不曾想到，這座兩層的石庫門小樓，竟然改變了中國的命運(yùn)！中國共產(chǎn)黨從這里誕生，中國共產(chǎn)黨人從這里出征，中國共產(chǎn)黨歷史從這里開始…… 這個(gè)讓人無限向往的地方，就...
做一個(gè)閑不住的“小老頭” 習(xí)近平總書記指出：“希望廣大老干部珍惜光榮歷史，不忘革命初心，永葆政治本色，繼續(xù)做全面從嚴(yán)治黨的堅(jiān)定支持者和模范踐行者……”作為新時(shí)期的老同志，怎樣才能做好一個(gè)“堅(jiān)定支持者和模范踐行者”？我的體會是：要學(xué)會“做一個(gè)閑不住的小老頭”。按照傳...
公正裁判讓彩禮歸于“禮” 今年5月，湖南省高級人民法院官方賬號開啟了一場別開生面的直播活動，聚焦社會熱點(diǎn)話題“退還彩禮”，吸引了大量網(wǎng)友圍觀，熱度一度飆升至274萬人。其中，一名上海男子與一名湖南寧鄉(xiāng)女子見面三次即閃婚，婚后未共同生活又閃離，法院判決女子退還25萬元...
“無陪護(hù)”病房值得探索與嘗試 今年5月的一個(gè)晚上，福建廈門同安區(qū)一家養(yǎng)老院的老人陳翠蓮?fù)话l(fā)房顫，被緊急送往廈門大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院。接受治療后，陳翠蓮當(dāng)晚住院，等在手術(shù)室外的兒子在住院單上簽字后便回了家。該醫(yī)院從2017年起便開始探索“無陪護(hù)”模式。今年以來，“無陪護(hù)”...

抬著船料暑夜狂奔 二十世紀(jì)六七十年代的農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)比較困難。我的老家，位于湘西北武陵山區(qū)——一個(gè)桃源、沅陵、慈利、大庸（現(xiàn)永定區(qū)）四縣交界處。那兒，山高林密，古木參天。為了改變現(xiàn)狀，1975年下半年，我辭去了民辦教師的“好路子”，回到老家當(dāng)起了生產(chǎn)隊(duì)的隊(duì)長。...
朝鮮戰(zhàn)場上斗智斗勇?lián)屝蘼窐?/a> 我叫劉愛德，湖南攸縣寧家坪鎮(zhèn)坪泉村人，1934年4月生。1949年7月，我在攸縣私立丹陵中學(xué)畢業(yè)后，正值湖南解放，我立即報(bào)考進(jìn)了軍政大學(xué)湖南南岳分校，9月被編入第二總隊(duì)第二十一中隊(duì)，10月穿上了解放軍軍裝。學(xué)習(xí)訓(xùn)練近一年之后，我于1950年...
42年前，我在這里讀大學(xué) 2024年3月27日，我來到了平江縣青沖村的時(shí)豐坪，這里，曾經(jīng)是湖南師范學(xué)院平江分院的所在地。1982年11月至1984年7月，我在這里讀大學(xué)。今年，是我畢業(yè)離開這里的40周年，重游這改變我一生命運(yùn)之地，是我一直以來的心愿。今天，滿懷深情的...
老人感言 不同的人有不同的幸福標(biāo)準(zhǔn)，同一個(gè)人不同的時(shí)段也有不同的幸福標(biāo)準(zhǔn)。知足常樂，這就是幸福。長沙市/何友泉老年人要多聊天?；ㄓ阎模嬗谥γㄆG；棋友之聊，益于技藝倍增。老年人通過聊天，接受新知識，也是一種方便快捷的養(yǎng)生。北京市/張歡歡凡...

孝敬養(yǎng)母三部曲 湖南綏寧的肖萬權(quán)畢業(yè)于湖南城市建設(shè)專科學(xué)校的路橋?qū)I(yè)，2023年退休前一直是綏寧縣交通運(yùn)輸局的技術(shù)骨干，剛一退休便被廣東一家民營路橋公司高薪聘用。他也雄心勃勃，想趁自己身體還健壯，充分發(fā)揮技術(shù)特長，在民營企業(yè)大干一番，既為接濟(jì)一下剛在廣州立...
父親教我打算盤 父親在20世紀(jì)50年代后期擔(dān)任永興縣悅來公社（今悅來鎮(zhèn)）平田大隊(duì)的會計(jì)，60年代初擔(dān)任悅來公社信用社的會計(jì)，直到80年代后期退休，三十幾年的會計(jì)生涯中從沒有離開過算盤。我上小學(xué)三年級的時(shí)候，父親就教我打算盤。當(dāng)我的算盤加減法打得熟練了，父...
六十一年《鴿子》緣 今年春節(jié)前幾天，老伴送給我一份“新年禮物”——將她幾次下載的三段視頻，西班牙情歌王子胡里奧的《鴿子》發(fā)給我。她比我年輕幾歲，也時(shí)尚一些，我不會“下載”那玩意兒。她說：“許久沒聽你唱過《鴿子》了?！币痪湓?，讓我穿越時(shí)空，回到60年前。 196...
遠(yuǎn)逝的吆喝聲 長沙市和平解放那年，我正好10歲，冬天常坐在門前曬太陽，兩眼注視著街景。那用麻石鋪成的小街，時(shí)有老人拖著板車吆喝著：“黃泥啰！”那短促而有剛性的聲音仿佛經(jīng)過了高度共鳴，集中起來，像掘地一樣，有力地掘進(jìn)人們的聽覺，顯然每一聲都耗費(fèi)了一定的內(nèi)力...
啟蒙 我的童年是在鄉(xiāng)里外婆家度過的。20世紀(jì)60年代初的農(nóng)村，住的是黃麻稈織壁的茅草屋，走的是坑洼不平的泥土路，下雨天地面泥濘不堪，屋里還會漏雨。清晨，我從大門邁出后就去尋找小伙伴玩耍，不到外婆喊我吃飯時(shí)不會回家。母親平時(shí)不常在家，在附近一所完...
即便老去，也要體面地生活 “人總有老去的時(shí)候，不畏將來，不念過往?！?這是古羅馬政治家、演說家西塞羅在《如何優(yōu)雅老去》一書中最著名的一句話，雄辯地描述了如何使后半生成為人生中最美好的部分。是的，即便老去，也要體面地生活，因?yàn)?，人生下半場才剛剛開始。體面地生活，優(yōu)雅...

青少年毛澤東的求學(xué)立志之路 人生的道路始于第一步。在家鄉(xiāng)韶山，少年毛澤東發(fā)奮求學(xué)，較為系統(tǒng)地接受了傳統(tǒng)文化的啟蒙和熏陶，增強(qiáng)了豐富的知識儲備。他特別喜歡讀《隋唐演義》《岳飛傳》等歷史小說，古代英雄豪杰的故事深深感染著他，英雄大義和家國情懷扎根在他的心里。他還接受到一些...
紅六軍團(tuán)長征過桂東 1934年8月7日，綿延不斷的五嶺山下，紅六軍團(tuán)率第十七師、十八師共9700余人，在紅軍獨(dú)立四團(tuán)引導(dǎo)下，從江西省遂川橫石開拔，突破國民黨嚴(yán)密封鎖，于11日轉(zhuǎn)移到了湖南省桂東縣寨前圩。紅六軍團(tuán)為什么轉(zhuǎn)移到桂東由于王明“左”傾教條主義在黨內(nèi)...
李大釗在五峰山的革命足跡 無產(chǎn)階級革命先驅(qū)、中國共產(chǎn)黨的創(chuàng)始人之一李大釗同志，畢生簡樸，不嗜煙酒，酷愛登山遠(yuǎn)足等活動。他在《游碣石山雜記》一文中曾說：“予家渤海之濱，北望輒見碣石，高峰隱峙天際，蓋相越僅八十里許。予性樂山，遇崇丘峻嶺，每流連弗忍去。而于童年昕夕遙見之...
西園北里：從“破天荒”說起 長沙是座有著數(shù)千年積淀的歷史文化名城，又是一座充滿青春活力的時(shí)尚之城。然而土生土長的長沙人，心中珍藏的家鄉(xiāng)文化，卻散布在歷經(jīng)時(shí)光長河淘洗的尋常巷陌之中。寬不過七尺、長數(shù)百余米的西園北里，最早可追溯至唐代，彼時(shí)名相裴休，被貶為潭州（今長沙等...

識字里社區(qū)的鄰里守望 “我活到九十多歲了，還有黨組織給我慶生，我真的太幸福啦！”現(xiàn)年93歲的老黨員賈敬安開心地切著蛋糕。為老黨員過生日，讓老黨員感覺幸福，是長沙市芙蓉區(qū)識字里社區(qū)陳家巷離退休干部黨支部書記劉珍一直堅(jiān)持在做的事情。為了給93歲高齡的賈靜安過好生...
開心的第二課堂 寧鄉(xiāng)市老干部（老年）大學(xué)鼓勵(lì)學(xué)員們走出校門，開展活動。在戶外的第二課堂，學(xué)員們都“玩”得很開心，大家也為社會做了貢獻(xiàn)。寧鄉(xiāng)市老干部（老年）大學(xué)，在寧鄉(xiāng)的大型商業(yè)廣場舉辦文化活動。演出結(jié)束后，市委宣傳部適時(shí)向觀眾推介寧鄉(xiāng)特色產(chǎn)業(yè)，群眾對此贊...
常寧“烏蘭牧騎”的帶頭人——?dú)W陽金桃 一個(gè)懷揣文藝夢想的人，帶領(lǐng)一群志同道合的中老年人，二十二年如一日，自編自導(dǎo)自演群眾喜聞樂見的文藝節(jié)目。這個(gè)帶頭人就是常寧市老干部（老年）大學(xué)天天樂藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長歐陽金桃，她被大家親切地譽(yù)為常寧的“烏蘭牧騎”（蒙古語：紅色文藝輕騎兵）。她還是常寧...

進(jìn)藏日記 我叫湯友權(quán)，1929年出生，湖南攸縣人，1949年入伍，1953年入黨。 1961年3月至11月，我們一批沒有經(jīng)過基層鍛煉的所謂“三門”干部，即出家門進(jìn)學(xué)校門再進(jìn)機(jī)關(guān)門的干部，從海南省軍區(qū)團(tuán)以上領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)下放到西藏軍區(qū)獨(dú)立團(tuán)當(dāng)兵，隨部隊(duì)清剿達(dá)...
怎么使用手機(jī)的多個(gè)鏡頭（三） 如果我們需要手持手機(jī)進(jìn)行自拍，那么我們通常會使用前置攝像頭自拍。這時(shí)您可以點(diǎn)擊相機(jī)快門鍵右邊的切換按鈕，將鏡頭切換成前置攝像頭拍攝。明白了這些鏡頭是什么鏡頭，有什么效果之后，就知道該如何有效地使用這些鏡頭拍照了。我以全焦段覆蓋手機(jī)為例，對...
多肉入夏如何“胖嘟嘟” 大多數(shù)的多肉都是外觀小巧可愛，像極了果凍，有時(shí)候真想咬一口。不僅年輕人喜愛，一些老年朋友也種多肉。要想讓多肉在夏季有顏色且胖嘟嘟，夏季養(yǎng)護(hù)要做到“四不要”。不要換盆。入夏之前不要換盆，進(jìn)入夏季也不要換盆。換盆以后如果根系沒有長好，在夏季缺...
寶鼎現(xiàn)·詠偉大復(fù)興兼紀(jì)念中國共產(chǎn)黨成立103周年 艷陽清月，晝夜如斯，炎黃耜耒。華夏矗、河山同守，悠久文明恒萬歲。睹寶鼎、聳長城如壘，花影寒籠麗蕊。漸染得、農(nóng)耕獵狩，瓜瓞長綿江水。卻憶國弱民多淚。擁溫衾、關(guān)鎖疆閉。傾萬井、歌臺舞榭，瞻望珠輪駢鼓擂?？?zé)煻?、耀貔貅千騎，銀燭芳園盡毀。恨虎狼...
破陣子·讀史有感 花想春還豈可，人言血冷猶難。壯士辭行歌易水，莫作英雄斷腕看。蜀魂紅杜鵑。萬古千秋骨傲，中宵一劍光寒。恨有冰河堪洗馬，終得黎元盡展顏。時(shí)光莫惘然。...
觀泉交河農(nóng)業(yè)科技園 河橋路轉(zhuǎn)絕煙塵，飛鷺林湖畫卷新。天上綠云輕落架，園中紅雨漫黏人。鮮蔬御網(wǎng)行千里，按鍵調(diào)天集一身。料得神農(nóng)觀應(yīng)問，此間誰種四時(shí)春？...
訪荷 陌野尋幽入，徐徐綠四圍。萬荷初潑染，一鷺乍驚飛。詩欲爭鳴發(fā)，風(fēng)將振起衣。龍?zhí)羾L遍植，誰息幾塵機(jī)。...
訪喻杰故居 南緣汨水向山尋，拾級林扉近鳥音。千尺筍高公去后，一懷素抱眾恭欽。肯辭華蓋親泥老，未遣兒孫蔽蔭深。有硯端方瞻正直，廉風(fēng)代代仰云襟。...
桐蔭詩社成立有感 何時(shí)捫虱且談詩，欲寫湘靈起古思。共詠桐花飄市井，春深不怨日遲遲。...
雨后日夕山中遇長者 剖竹輸泉入戶炊，崖前松接古藤垂。荷池鳥語南窗外，蔭蔽涼床臥白眉。...
隨榮寶齋畫院寫生安徽西遞 夢里徽州幾度傾，階臺煙柳憶聲名。魚亭驛舍多高第，石巷西溪過老營。幸得牌坊捱歲月，尚余粉黛說衰榮。今來不識勾檐古，最是消魂聽雨笙。...
苦夏 小坐閑庭汗逞威，聊行幽徑望青肥。不期日落蒸壺閉，旋復(fù)云生煮豆圍。風(fēng)扇撩衫疑病起，空調(diào)養(yǎng)性恐天回。祈來澍雨山河沐，萬物欣欣盡吐輝。...
絮語 文章惜墨總?cè)缃穑?絮語家常別有音。愛聽啰唆堂客話，啰唆幾句是關(guān)心。...
來儀湖追昔 縣委一揮號令旗，勞工百萬下來儀。銀鋤掘土天河落，扁擔(dān)挑泥峻嶺移。喇叭聲聲傳捷報(bào)，戰(zhàn)歌陣陣動虹霓。群英盡立愚公志，水旱無憂萬世堤。...
題江南集團(tuán)數(shù)控湘女第一人楊芳 肯教工匠盡推男，重任纖肩也敢擔(dān)。數(shù)控叢中花一朵，芳名不止冠江南。...
小河口村敬老院 避塵閬苑遠(yuǎn)，舊夢度晨昏。云外曈曈日，人間歲歲春。心隨修竹靜，身共碧松鄰。盡享期頤壽，坐看翠色勻。...
神仙也羨我 終老田園樂也多，春吟桃杏夏吟荷。松風(fēng)已洗煩心事，幽笛時(shí)傳悅耳歌。日出畦間除雜草，霞鋪陌上趕肥鵝。神仙最羨村翁處，任性孫孫背上馱。...
卜算子·紫羅蘭 紫色嫩而鮮，樸素千般巧。朝醉晨曦暮醉霞，快樂同春草。陣陣雨飛來，花落君懷抱。一許深情便永恒，香不香都好。...
南歌子·詠荔枝 燦雪凝酥白，輕衫喚粉紅。甘香幾顆蜜情濃。笑點(diǎn)嶺南佳味、快馬匆匆。試問楊家女，顏何歲月封？啖來三百潤肌容?；ㄏ朐扑家琅f、寶殿屏風(fēng)。...
游恩施大峽谷地縫 億萬年前天意絕，忍將坤厚瑩膚切。刀裁削壁獸形藏，斧劈斷崖禽跡滅。危瀑飛懸百尺簾，驚濤怒擊千堆雪。名傳遐邇物華奇，客攬城鄉(xiāng)文旅熱。探險(xiǎn)尋幽豎帳篷，隨團(tuán)打卡馳高鐵。苗村土寨煥顏新，致富源頭流不歇。...
浣溪沙·扶貧干部與妻通話 不是男兒不戀家，扶貧今日路猶賒。相思且許夢中加。搭建金橋通外貿(mào)，拓開荒嶺吐心芽。臨屏贈你滿山花。...
【正宮·叨叨令】大媽蕩秋千 江堤側(cè)岸驕陽照，柳蔭深處紅裙俏。秋千蕩起開懷笑，風(fēng)兒吹掉遮陽帽。趁個(gè)歡也么哥，比個(gè)高也么哥，天真又顯當(dāng)年少。...
【中呂·山坡羊】空調(diào)自述 廳隅墻上，莊嚴(yán)生相，潔身自愛無奢望，性剛強(qiáng)，不張揚(yáng)，冬寒夏熱何惆悵？富貴貧窮均共享。寒，我送陽；炎，我送涼。...
篆刻 淵源溯東漢之前，扶輪金石夢痕，方寸文章鈐厚重；境界逾西泠以外，勒印行藏心跡，白朱氣象衍綿延。...
詠桂陽 五行并重，百業(yè)興隆，一葉昭蘇連富路；八寶紛呈，千秋競爽，萬家諧合共春光。...
漫畫摘登 飯要和投緣的人吃，日子要和懂你的人過。可不可以一直牽著我的手，從老婆到老婆婆？...

老年心血管患者長期用藥的利與弊 患者歐某，男，70歲，退休工人，發(fā)現(xiàn)高血壓15年，反復(fù)頭暈3年。2020年2月在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，當(dāng)時(shí)血壓160/90mmHg，醫(yī)生給予厄貝沙坦+左旋氨氯地平治療?；颊邎?jiān)持服藥治療半年，擔(dān)心藥物對肝腎功能損傷，自行停藥，僅偶爾頭暈時(shí)服藥1～2天...
揭秘肛門墜脹的元兇 門診中有些患者，問診時(shí)說自己就是大便不好，肛門墜脹，脹得很難受，用了很多痔瘡膏之類的外用藥，也做過一些檢查，折騰了好幾年，肛門墜脹不適的癥狀就是不見好，家人都以為是精神過度焦慮導(dǎo)致的，不勝其煩，嚴(yán)重影響了自己的正常生活。我給他們做肛門鏡檢查...
調(diào)養(yǎng)身心，迎接炎熱 在四季更迭的輪回中，夏季以其熾熱的陽光和旺盛的生命力，成為自然界最活躍的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生應(yīng)遵循“養(yǎng)陽”的原則。夏季陽氣最盛，人體的新陳代謝也最為旺盛，因此夏季養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)心陽、補(bǔ)脾胃、清熱利濕。具體來說，就是要保證充足的睡眠，避免過...
初夏枇杷乃良藥 初夏，是枇杷成熟的季節(jié)。枇杷是原產(chǎn)于我國的珍貴水果，栽培歷史很久。枇杷別名金丸、盧橘、琵琶。漿汁清香甜美的枇杷不但味道適口，而且營養(yǎng)豐富。每百克鮮枇杷含碳水化合物7克，蛋白質(zhì)0.7克，粗纖維0.8克，鈣22毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素1...
老年人的皮膚瘙癢，不能忍 在門診中，經(jīng)常遇到不少老年人在看其他皮膚疾病的時(shí)候，透露自己還有皮膚瘙癢的問題，當(dāng)問為什么有皮膚瘙癢沒就診，往往得到的答案多數(shù)是皮膚瘙癢可以忍，不知道皮膚瘙癢還可以治療等。老年人皮膚瘙癢是一個(gè)常見且可能對生活質(zhì)量產(chǎn)生顯著影響的健康問題?？茖W(xué)...
逃離保健品推銷“陷阱” 身邊總有不少這樣的案例，老人家被某些商家忽悠，幾乎用盡所有的積蓄，買了很多的保健品，甚至把房間可以填滿。有些老人，生病也不去醫(yī)院就診，只吃保健品，最后到了病入膏肓的地步；也有老人，甚至把房子抵押來買保健品。在這些買保健品的老人中，有不少是中...
一篇具有宣傳和推廣價(jià)值的好報(bào)道 《老年人》今年第4期特別報(bào)道欄目刊發(fā)的《讓老百姓看得起病看得好病——非遺傳承人江林的故事》，我看了好幾遍，深深地被江林醫(yī)生的故事所感動。我認(rèn)為，這是一篇具有宣傳和推廣價(jià)值的好報(bào)道。72歲的名醫(yī)江林，是社港醫(yī)養(yǎng)小鎮(zhèn)瀏陽市骨傷科醫(yī)院的名譽(yù)院長、...
為下一代傳播正能量 日前，一位瘦小的老人，拉著一輛裝有書刊和《老年人》雜志的小拖車，來到《老年人》雜志編輯部。這位老人名叫張忠孝，今年89歲，原長沙建設(shè)機(jī)械研究院技術(shù)情報(bào)室主任，《建設(shè)機(jī)械技術(shù)與管理》雜志原主編。來不及寒暄，張老立馬翻開厚厚的纏著透明膠帶的剪...