淺論譚盾《水的音樂(lè)》中藝術(shù)療愈機(jī)制

在當(dāng)代社會(huì)，隨著生活節(jié)奏不斷加快、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們面臨的心理壓力與日俱增，精神健康問(wèn)題愈發(fā)凸顯。藝術(shù)療愈作為一種借助非語(yǔ)言形式（像繪畫、音樂(lè)、舞蹈等）來(lái)調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)心理康復(fù)的非藥物干預(yù)手段，逐漸成為心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和藝術(shù)學(xué)交叉領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)。藝術(shù)療愈通過(guò)音樂(lè)、繪畫等藝術(shù)形式，幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)情感釋放、自我認(rèn)知和心理健康調(diào)節(jié)。（剩余5690字）