關(guān)于創(chuàng)新舞蹈專業(yè)學(xué)生課前準(zhǔn)備活動(dòng)方法以減少舞蹈運(yùn)動(dòng)損傷的研究

摘要：目的：舞蹈作為運(yùn)動(dòng)的一種，以身體活動(dòng)為基本手段，通過肢體語言來表達(dá)和反映生活中的人和事、感情和思想。擁有一個(gè)健康的身體，對(duì)舞者的發(fā)展來說至關(guān)重要，但在日常舞蹈訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷是不可避免的。對(duì)舞者來說，如何減少運(yùn)動(dòng)損傷是一個(gè)非常重要的課題。運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生與舞者缺乏相關(guān)知識(shí)有很大的關(guān)系，對(duì)此方面的認(rèn)知越高，發(fā)生損傷的概率就越低。（剩余5171字）