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摘要：螳螂拳是傳統(tǒng)武術中的優(yōu)秀拳種，現(xiàn)今更是作為非物質文化遺產(chǎn)在國內(nèi)外受到很多人的追捧。螳螂拳的內(nèi)容豐富多彩，步型是螳螂拳中最重要的組成部分，要確保進攻與防守的有效性，腳步的靈活移動是最為基礎的內(nèi)容。通過對玉環(huán)步這一特殊步型的了解和分析，了解其健身價值，有助于推動螳螂拳在國內(nèi)的推廣和發(fā)展。實際上，近年來國家體育總局武術運動管理中心一直著力于螳螂拳的推廣工作，其中編著系統(tǒng)的螳螂拳教材是一個重要的方面。（剩余6513字）
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論螳螂拳中玉環(huán)步的價值及其意義
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