花樣跳繩訓(xùn)練對高校羽毛球運(yùn)動員速度耐力的影響

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摘要：跳繩運(yùn)動，源于我國早期庭院游戲，而且在南宋以后成為大眾節(jié)日期間的重要娛樂項目?；犹K，是歐美國家近些年開展的運(yùn)動新形式，既可以在跳繩運(yùn)動基礎(chǔ)上變換出花樣繁多的訓(xùn)練方式，又可以全面訓(xùn)練運(yùn)動員的速度耐力等，在幫助個人保持協(xié)調(diào)性與體態(tài)健美的同時還能強(qiáng)身健體。在我國提出建設(shè)體育強(qiáng)國的時代背景下，競技類體育發(fā)展得紅紅火火。（剩余5698字）