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關(guān)鍵詞：力量 爆發(fā)力 競(jìng)技體育
1、力量與爆發(fā)力
1.1、力量與爆發(fā)力的概念
我們知道人體肌肉的收縮形式包括了向心、離心和等長收縮三種方式。力量是指身體肌肉在特定速度和角度下所產(chǎn)生的最大的力;而力量的產(chǎn)生從生理學(xué)角度，是由于肌絲滑動(dòng)學(xué)說，即：通過肌肉中的肌動(dòng)蛋白和肌球蛋白絲相互作用做相對(duì)滑行而產(chǎn)生的。（剩余4388字）
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力量與爆發(fā)力訓(xùn)練特點(diǎn)以及在競(jìng)技體育實(shí)踐中的開展與實(shí)施
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