足球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)訓(xùn)練方法及基本原則

摘要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展以及城市化建設(shè)的持續(xù)深入，社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入了全新的發(fā)展進(jìn)程中，這也為競(jìng)技體育領(lǐng)域的發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用，而足球作為受到廣泛喜愛的一種運(yùn)動(dòng)類型，更是受到了社會(huì)各界的重點(diǎn)關(guān)注。目前在針對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體能訓(xùn)練的實(shí)際進(jìn)程中，力量訓(xùn)練屬于內(nèi)部涉及的主要構(gòu)成部分，并且力量素質(zhì)也屬于影響足球運(yùn)動(dòng)員自身戰(zhàn)術(shù)水平的關(guān)鍵因素。（剩余5049字）