高職院校田徑教學(xué)訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的關(guān)鍵技巧

摘要：高職是青少年成長當(dāng)中的一個(gè)重要階段，體育教育的發(fā)展對(duì)提升學(xué)生的身體素質(zhì)有著十分關(guān)鍵的作用，所以在當(dāng)今素質(zhì)教育的理念下，體育教育的重要性也在不斷地突出，在高職體育教學(xué)活動(dòng)開展中，田徑項(xiàng)目是重要的項(xiàng)目內(nèi)容，通過田徑項(xiàng)目學(xué)習(xí)能力起到豐富學(xué)生體育知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生體育綜合素養(yǎng)提升的效果。而在田徑學(xué)習(xí)中，通過科學(xué)的體能訓(xùn)練能夠起到提升學(xué)生田徑水平的效果，還能夠有效降低學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中受到的傷害。（剩余5654字）