膽固醇，你真的了解嗎

膽固醇，是人體內(nèi)的一種脂類物質(zhì)，在諸多方面扮演著重要的角色。它是構(gòu)成細(xì)胞膜、合成某些激素和維生素的關(guān)鍵成分。然而，當(dāng)膽固醇攝入過(guò)多時(shí)，它會(huì)在血液中積累，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。膽固醇主要分為高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）兩種。HDL-C被稱為“好膽固醇”，因?yàn)樗兄谇宄苤械睦?；而LDL-C則被稱為“壞膽固醇”，因?yàn)樗谶^(guò)高水平時(shí)可能導(dǎo)致動(dòng)脈堵塞。（剩余1055字）