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一不要進(jìn)食過飽
美食面前人們往往抵擋不住誘惑，但是有心腦血管病的老年人要注意了，飽餐常常會(huì)誘發(fā)心臟病猝死。因?yàn)槔夏耆宋改c功能減退，飲食過飽可導(dǎo)致上腹部長(zhǎng)時(shí)間飽脹，擠壓心、肺，影響心臟泵血功能。同時(shí)，消化食物需要大量的血液集中到胃、腸，回心血量減少，導(dǎo)致心肌相對(duì)缺血，易引起心肌梗死。
老年人吃飯要七分飽，晚餐更應(yīng)少吃，避免暴飲暴食。（剩余1406字）
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心腦血管病七不要
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