巧妙食補，防治骨質(zhì)疏松癥

人體的破骨細(xì)胞及成骨細(xì)胞始終處于相對平衡狀態(tài)，在這一平衡被打破后，則會誘發(fā)骨質(zhì)疏松風(fēng)險。骨質(zhì)疏松癥（OP）是一種以骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。其分為原發(fā)性和繼發(fā)性2大類，原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為3類：絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥（I型），一般發(fā)生在絕經(jīng)后5～10年內(nèi)，絕經(jīng)女性是該病主要發(fā)生群體；老年骨質(zhì)疏松癥（Ⅱ型），一般指70歲后發(fā)生的骨質(zhì)疏松；特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥（包括青少年型），主要發(fā)生在青少年，病因尚不明確。（剩余2368字）