大學(xué)生在跆拳道訓(xùn)練中的心理障礙及應(yīng)對策略

1 前言

如今，跆拳道以其獨(dú)特的魅力在全國高校蓬勃發(fā)展。大多數(shù)高校開設(shè)了跆拳道課程和社團(tuán)，還有許多高校開設(shè)了體育專業(yè)招收跆拳道高水平特長生。但是跆拳道作為一項(xiàng)同場對抗性項(xiàng)目，高強(qiáng)度、高激烈的對抗練習(xí)中稍有不注意就容易受傷從而誘發(fā)學(xué)生產(chǎn)生恐懼的心理。如果不采取有效的措施對在訓(xùn)練過程中產(chǎn)生的心理障礙進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，想要較好的發(fā)展和提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平是相對困難的。（剩余5488字）