不同類(lèi)型運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦可塑性影響的探究

自“雙減”過(guò)后，我們的K12教育迎來(lái)重大轉(zhuǎn)折，體育開(kāi)始被正視，如今還首次修改我國(guó)的體育法，擬設(shè)定“國(guó)家體育節(jié)”，足以看出國(guó)家對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視程度。運(yùn)動(dòng)本身可以預(yù)防某些疾病，提升自身抵抗力、加快反應(yīng)訓(xùn)練的速度，長(zhǎng)期參加體育鍛煉還可以促進(jìn)身體新陳代謝，達(dá)到減肥和控制管理身材的效果。當(dāng)今社會(huì)，隨著學(xué)校體育教學(xué)的改革不斷深入發(fā)展，以及被人們重視不斷增加，越來(lái)越多的人積極融入?yún)⑴c到體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域之中。（剩余5133字）