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蘇東坡是北宋著名文學(xué)家、書(shū)畫(huà)家、美食家，還是歷史上的治水名人。他雖一生坎坷，但仍然注重養(yǎng)生。
據(jù)記載，有一次蘇東坡的朋友張鶚拿來(lái)一張宣紙求他寫(xiě)一幅字，并希望他寫(xiě)點(diǎn)養(yǎng)生的內(nèi)容。蘇東坡思索了一會(huì)兒，點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“我得到了一個(gè)養(yǎng)生長(zhǎng)壽的古方，藥只有四味，今天就贈(zèng)給你吧?！苯又峁P在紙上寫(xiě)下四味“長(zhǎng)壽藥”：“無(wú)事以當(dāng)貴，早寢以當(dāng)富，安步以當(dāng)車(chē)，晚食以當(dāng)肉。（剩余859字）
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蘇東坡的四味“長(zhǎng)壽藥”
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