按摩三穴提神解乏
工作和學習中想要緩解疲乏不適感,日常不妨按一按太陽、風池、百會三個穴位。
從中醫(yī)角度講,太陽、風池、百會三個穴位都位于頭面部,具有提神醒腦的作用。從現(xiàn)代解剖學來講,三個穴位下分布有顴神經(jīng)、面神經(jīng)、額神經(jīng)、下頜神經(jīng)等神經(jīng)的分支,能刺激皮下遍布頭面部的血管和神經(jīng),增加供血、興奮大腦,進而達到提神解乏的作用。(剩余153字)
試讀結(jié)束
目錄
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